AUTORREALIZACION ¿Qué ES ?
¿QUÉ ES? Es un camino de autodescubrimiento. Es el proceso mediante el cual uno desarrolla lo que en potencia es. Es llegar a ser uno mismo en plenitud.
¿QUÉ IMPLICA? Implica un filosofar sobre nuestra vida. ¿Qué soy?¿quien soy? ¿Cómo me veo?... Vivir en plenitud en todas nuestras facetas de acuerdo con todo lo que somos. ¿Cuál es mi verdad?
LA AUTORREALIZACION Tiene que ver con la autenticidad con lo que se es, y no con lo que se ha aprendido o se pretende ser. “QUIERO SER QUIEN SÉ QUE PUEDO SER”
Es un tema nada fácil pues: ¿Qué veo realmente de mi? ¿proyecciones, realidad? es un trabajo de profundización en uno mismo, un ser mas yo. Conlleva un trabajó de desarrollo personal.
Nos “obliga” a estar sometidos a un constante aprendizaje, querer superarnos. Debemos ser capaces de ser autocríticos
RASGOS CARACTERISTICOS Se acepta así misma, y acepta y respeta a quienes tiene a su alrededor. Piensa de modo positivo y mira al futuro con optimismo. Aprende de sus errores y no se rinde ante ningún fracaso.
Es autosuficiente y capaz de tomar decisiones. Disfruta de su tiempo libre. Cree que tiene la capacidad para ser lo que quiere ser y se esfuerza por conseguirlo. Confía en sus propias virtudes y en las de los demás seres humanos.
DETALLES A TENER EN CUENTA Sólo a través del conocimiento personal podremos determinar que es lo que queremos hacer y que queremos evitar. Estamos totalmente capacitados para conseguir lo que pretendemos. Tenemos todo el derecho de sentirnos orgullosos de nosotros mismos y de nuestras acciones.
Debemos potenciar el autocontrol. Las actividades que nos permiten crecer interiormente no son aburridas ni desagradables de modo obligatorio. Debemos apartar de nuestra mente sentimientos negativos como la ira, la violencia o la hostilidad.
Debemos olvidarnos de los miedos, frustraciones o supuestas limitaciones que nos “impiden” entrar en acción. Desarrollar la autoestima. Relacionarnos con personas “autorrealizadas” puede constituir una gran ayuda.