CUERPO HUMANO: EL BOTIQUÍN EN CASA (BIX-T7)

Introducción No hay que tener muchos medicamentos en casa, pueden ser peligrosos, sobre todo para los niños Si tenemos medicamentos en casa hay que vigilar la fecha de caducidad ya que si tomamos medicamentos vencidos podemos intoxicarnos Pero SI podemos preparar una cajita o botiquín casero con: Tijeras, gasas, vendas, curitas, esparadrapo, pinza, desinfectante, termómetro, jabón, aspirinas, sobres de suero oral, linterna o candelas y fósforos y un Manual de Primeros Auxilios

¿Es necesario tener uno en casa? ¿Quién no se ha quemado alguna vez cocinando o se ha hecho un corte mientras hacía algún bricolaje casero? Se calcula que en España, unas 300.000 personas cada año sufren accidentes en el hogar. En estos casos resulta muy útil tener a mano algo con lo que poder curar las pequeñas heridas y aliviar el dolor y las molestias. Es conveniente disponer de un botiquín en casa ¿Qué es y dónde debe estar el botiquín de casa? Un botiquín puede ser cualquier caja, armario, maletín o maleta que pueda contener medicamentos y el material sanitario necesario para poder aliviar las molestias, curar las pequeñas heridas o asistir los pequeños accidentes. Al elegir dónde (*) ponemos el botiquín de casa debemos tener en cuenta ciertas normas: Debe estar en un lugar limpio, seco, fresco y protegido de la luz solar. Debe ser fácilmente accesible a los adultos, por lo que será fácil de localizar y abrir. No puede estar al alcance de los niños. (*) La cocina y el cuarto de baño no son adecuados para ponerlo. En estas estancias hay muchos cambios de temperatura y de humedad, que podrían afectar al contenido del botiquín.

¿Qué debe contener un botiquín? 1/2 Esta pregunta es difícil de responder, porque no todos los botiquines pueden ser iguales. No es lo mismo un botiquín de un hospital que el de una guardería o el vestuario de un equipo de fútbol profesional. Incluso los botiquines "familiares" serán distintos, porque cada familia puede tener miembros con enfermedades diversas o tiene costumbres más o menos "peligrosas". Pero, como norma general en todo botiquín familiar debe haber: Material sanitario, para curas Alcohol y Agua oxigenada Compresas de gasa estéril Vendas de gasa (de diferentes medidas) Venda elástica Esparadrapo Tiritas Termómetro Pinzas Tijeras de punta redonda

¿Qué debe contener un botiquín? 2/2 Medicinas Analgésicos (ácido acetilsalicílico, paracetamol o ibuprofeno para el dolor) Antitérmicos Antidiarreicos Antitusígenos (jarabes o pastillas para la tos) Antialérgicos Mucolíticos y expectorantes Antisépticos faríngicos (para el dolor de garganta) Colirio antiséptico (gotas para los ojos) Linimento (para los golpes sin herida) Solución antiséptica Teléfonos de urgencias Servicio de urgencias del Centro de Salud más cercano Servicio de urgencias del hospital más cercano Servicio de ambulancias Información toxicológica Bomberos Policía Local. Guardia Civil Además, en momentos concretos, deberá contener las medicinas que algún miembro de la familia esté tomando por prescripción médica y la medicación habitual de los enfermos crónicos.

Mantenimiento del botiquín El botiquín necesita revisiones periódicas. Al menos una vez al año hay que echarle un vistazo para comprobar que todo está como debe estar: Debes mantenerlo ordenado y limpio, pues será más fácil de utilizar. Debes poner atención a LO QUE NO DEBE HABER en él, y RETIRARLO Medicinas o material sanitario caducado o de poca duración (colirios, jarabes que se preparan en casa, fórmulas elaboradas en farmacia) Medicinas o material sanitario mal conservado (abierto, sin prospecto, sin nombre, con el tapón roto…) Tijeras o pinzas oxidadas Restos de medicinas que sobran después de un tratamiento ¿Qué hacemos con las medicinas que sacamos del botiquín? Nunca debemos tirarlas a la basura. Debemos llevarlas a la farmacia, y mejor si ésta cuenta con un punto SIGRE (Sistema Integrado de Gestión y Recogida de Envases). Si visitas la web de los puntos SIGRE; allí aprenderás qué debes llevar a los puntos SIGRE y qué no y qué se hace con las medicinas que se recoge en ellos ¡No conviertas tu botiquín en un almacén de medicamentos! ¡No te automediques; consulta siempre a tu médico o tu farmacéutico!

Cómo leer las cajas de los medicamento Tan importante como tener en casa un botiquín en condiciones, es saber leer las cajas de los medicamentos. Pulsa sobre la animación y observa. Quizá aprendas algo que te resulte útil.

Otros tipos de botiquín ;-) Aquí hemos hablado de un tipo de botiquín, pero hay otros muchos Sería bueno, para cada una de nuestras familias, tener en casa un botiquín. ¿Qué debería contener? … 1. Una lupa: para buscar y encontrar, en los demás, todas las cualidades que tienen. 2. Venda elástica: para ser flexible ya que las personas no siempre son, ni se comportan de la manera que tú quieres. 3. Tiritas: para ayudarte a curar los sentimientos heridos, tuyos y de los demás. 4. Lápiz: para anotar todas las bendiciones y muestras de gratitud que recibimos y el agradecimiento que hemos de demostrar a todos los que nos hacen algo bueno cada día, que son multitud. 5. Goma de borrar: para acordarte de que todos cometemos errores, y no pasa nada. El perdón es una gran muestra de amor. 6. Dulces: para endulzar la vida a los demás. Hemos de poner nuestro corazón en el suelo, para que los demás pisen en blando. 7. Bolsa de té: para relajarte y tener tiempo de pensar como va tu relación con los demás, empezando por tu familia. 8. Frasco de FAMILIONING, cuyos componentes son: • Erratil: para ser un poco más comprensivo con los fallos de los demás y no tan benevolente con los fallos propios. • Servitol: te hará más servicial. Hacer favores une un montón. • Rebeldina contestona: al principio te seguirá pereciendo que siempre tienes razón. Pronto verás que es una solemne tontería. Más tarde, entenderás que haciéndote el rebelde sin causa no mejoras, sino todo lo contrario. • Abuelesis: para ser consciente de que lo que dicen las personas mayores que te rodean, no son para fastidiarte, ya que te quieren con locura. • Tapapicos: conseguirás no protestar por casi nada. • Cariñol: tener un detalle, saludar, despedirse, dar un beso a tus padres, pedir las cosas por favor, dar las gracias y pedir perdón, son cosas de personas sin complejos. . • Antimorros: para que cuando vayas a poner cara larga te salga una sonrisa. • Obedientina: para comprender que tu madre no tiene gansas de incordiar Que no estás sólo en casa. Que hay que echar, no una mano .sino las dos. Que obedece el que vale y no el que va a lo suyo. • Quitahierro: para que las discusiones y enfados no duren más de diez segundos. Posología: Debe tomarse de forma voluntaria. Niños que se creen adultos 3 cucharadas al día. Adultos que se comportan como niños 5 cucharadas al día. Efectos secundarios: alegría contagiosa, buen humor, optimismo y reacciones de buena educación. Contraindicaciones: no administrar al que no quiera mejorar, al egoísta y al que le importen un comino los demás. Opciones: A) compartir este botiquín. Es lo adecuado. B) olvidarlo. No sabes lo que te pierdes. C) quedártelo sólo para ti. Eres un egoísta. Tal vez para el mundo sólo seas alguien … pero tal vez para alguien eres todo su mundo

Comprueba que lo has entendido (tarea) 1/3 Indica si las siguientes afirmaciones son verdaderas o falsas. Los botiquines deben abrirse fácilmente. Lo importante es que el botiquín tenga lo necesario y que esté a mano. El botiquín debe ponerse en la cocina, pero nunca en el baño. 2. Completa el texto con las palabras siguientes: urgencia, teléfonos, gasa, colirio, dolor, redonda, curas, linimento, sanitario y medicamentos. En un botiquín no debe faltar material __________ para __________ : vendas de __________ y elásticas, tijeras de punta __________ , pinzas... También debe contener __________ : pastillas para la tos , analgésicos para el __________ , __________ para los golpes sin herida, __________ para los ojos... Por último, no olvidemos incluir __________ de __________ ... ¡por lo que pueda pasar! 3. Tienes 6 símbolos de izquierda a derecha ( 1, 2, 3, 4, 5 y 6) relaciónalos con su significado correcto.

Comprueba que lo has entendido (tarea) 2/3 Esta actividad consiste en leer muy despacito este texto y posteriormente contestar una serie de preguntas relacionadas con él. El botiquín en casa En casa, el botiquín debe estar instalado en un lugar accesible (aunque fuera del alcance de los niños) que no esté ni demasiado húmedo ni demasiado seco y lejos de una fuente directa de calor. La cocina y el baño no son los lugares más adecuados para situarlo. Es imprescindible que los habitantes de la casa sepan dónde se guarda el botiquín con el fin de evitar perder el tiempo en buscarlo ante una situación de emergencia. Las quemaduras, cortes con cuchillos de la cocina, caídas, dolores de cabeza y fiebre son los trastornos que con más frecuencia sufrimos en casa. El botiquín tiene que estar pensado teniendo en cuenta el servicio que va a prestar. Para lavar las heridas lo mejor es el agua y el jabón que hay en todos los hogares. En todo caso, se puede incluir en el botiquín suero fisiológico y un jabón neutro para limpiar las heridas. También es útil un desinfectante yodado, aunque los médicos insisten en que un buen lavado con agua y jabón es la forma más eficaz de hacer una buena limpieza. Son imprescindibles las gasas esterilizadas para tapar las heridas una vez limpias, así como vendas de varios tamaños. Igualmente importante es tener a mano esparadrapo y tiritas, que son de gran ayuda para proteger pequeñas heridas. También son útiles unas tijeras y unas pinzas de acero inoxidable. Termómetro. Para las quemaduras, lo mejor es el agua fría aunque siempre se pueden aplicar gasas vaselinizadas. Para los dolores de cabeza, fiebre y demás, siempre conviene tener en el botiquín los analgésicos y antitérmicos. Estos medicamentos tienen que haber sido prescritos por el médico o farmacéutico, por si hubiera algún tipo de contraindicación en la situación concreta de cada persona. No obstante, suele dar buen resultado que los niños tomen el analgésico en forma de jarabe, mientras que los adultos lo pueden tomar en comprimidos. Una buena solución, que ahorra espacio y facilita las cosas es tener medicamentos que sean al mismo tiempo analgésicos y antitérmicos, como el paracetamol o el ácido acetilsalicílico. Otros medicamentos que se deben incluir son: colirio antiséptico, antialérgicos, antidiarreicos, antitusígenos (jarabes o pastillas), mucolíticos y expectorantes, antisépticos faríngeos (dolor de garganta), linimentos (golpes). Nunca antibióticos. Para las picaduras de insectos, un buen remedio es aplicar vinagre para calmar el picor y el dolor, o algún producto con amoniaco (after bite). También es aconsejable disponer de guantes desechables para realizar las curas, así como una bolsa de goma para llenarla de agua caliente o de hielo, según convenga. Y desde luego, siempre es bueno tener en el botiquín una guía de primeros auxilios, que sea práctica y sencilla, con dibujos o fotografías que hagan más fácil su consulta. Tampoco está de más tener en el botiquín, además de en la agenda, el número de teléfono de su centro de salud o el de los servicios de urgencias de su ciudad.

Comprueba que lo has entendido (tarea) 3/3 Vamos allá a ver si has pillado toda la información ¿Por qué crees que no debe estar el botiquín en el cuarto de baño? y sí en la cocina. ¿Con qué productos es recomendable lavar las heridas? ¿Qué material necesitarías para cuidar una herida? ¿Para qué se utilizan los analgésicos y antitérmicos? ¿Por qué crees que no debemos tener antibióticos en el botiquín? Elabora una lista de todo el material necesario, clasificándolo en material de curas y medicamentos