D: El 24 de marzo F: El 25 de marzo Unidad 7, lección 2
Para ahora: Prueba de los ACFs Objetivos: 1. Tomar la prueba de los ACFs 2. Aprender el nuevo vocabulario de capítulo 6 3. Practicarlo Tarea: Completar la hoja de vocabulario
¿Por qué estamos en el gimnasio? Para adelgazar…. Para aliviar el estrés o la tensión… Para aumentar de peso… Engordar Para disfrutar de estar en buena forma… Para entrenarse y mantenerse en forma… Para hacer gimnasia y llevar una vida sana…
¿Haces o no haces esto en el gimnasio? Apurarse/darse prisa Calentarse/hacer ejercicios de estiramiento Tratar de levantar muchas pesas Hacer ejercicio Comer y mirar televisión Hacer ejercicios aeróbicos Sufrir muchas presiones
El gimnasio Las máquinas La cinta caminadora La bicicleta estática Ejercicios Los abdominales El fisiculturismo/la musculación Las lagartijas Los ejercicios de estiramiento Personas El entrenador
Descripción Personas que hacen ejercicio son… Activos Flexibles Fuertes Tranquilos Personas que no hacen ejercicio son… Débiles Sedentarios Hacen otras cosas en exceso (como teleadictos)
Estar a dieta ¡Necesitas comer una dieta equilibrada!
Cosas malas para tu salud Comida con mucho colesterol La cafeina Muchísimas calorías La grasa Si comes mucho de estos, ¡necesitas ir a un nutricionista!
Tarea Completar la hoja de vocabulario