LA CERVEZA TIENE EL MISMO EFECTO QUE EL YOGA!!!. Savasana Es una posición de total relajamiento.

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Transcripción de la presentación:

LA CERVEZA TIENE EL MISMO EFECTO QUE EL YOGA!!!

Savasana Es una posición de total relajamiento.

Balasana Una posicón que brinda paz y tranquilidad.

Setu Bandha Sarvangasana Esta posición calma al cerebro y recupera las piernas cansadas.

Marjayasana Esta posición brinda un masaje suave a la barriga y a las piernas.

Halasana Posición del arado. Óptima para las costillas y el insomnio.

Dolphin Perfecto para los ombros. También fortalece el tórax, muslos y ombros.

Salambhasana Una forma efectiva de fortalecer los músculos lumbares, piernas y brazos.

Ananda Balasana Esta posición da un buen masaje a la zona de los glúteos.

Malasana Esta posición estira los músculos de la cadera.

Pigeon Tonifica el cuerpo, aumenta la flexibilidad y desestresa la mente.

Practique Yoga o tome Cerveza... !!!ES LO MISMO!!!