Cuestionario de Evaluación Salud Ocupacional Leidy Alzate Grado: 11º Santiago de Cali, 8 de Noviembre 2013

1. ¿Qué se entiende por trabajo? El trabajo es la actividad realizada por el hombre, destinada a transformar, crear o producir algo nuevo, con la meta de recibir algo a cambio.

2. ¿Qué se entiende por ‘‘SALUD” según la OMS? Estado de completo bienestar o equilibrio entre los factores físicos, mentales, sociales y medioambientales (no se refiere solamente la ausencia de enfermedad), que forman un elemento fundamental para tener una calidad de vida excelente.

3. ¿Qué factores deben estar en equilibrio para lograr el bienestar de nuestra salud? Alimentarse saludablemente, no creer que es nuestra enemiga con pretextos de que es que nos engordamos, porque la realidad es que ella nos da nutrición y placer se necesitan al menos 19 alimentos diferentes por semana para no tener carencia de nutrientes. Recuerde solo se vive una vez y no sabemos hasta cuando nos dure la dicha.

El Stress. Muchas veces se nos presentan diferentes situaciones que irritan el sistema nervioso, la angustia de tener algún familiar enfermo, la situación económica, deudas, acreedores encima, citatorios de abogados, etc. , son factores que consumen energía y por lo mismo, nutrientes importantes. Presiones así se presentan de maneras diferentes como dolor de cabeza migraña, hipertensión, embolias... Esto no nos beneficia a nuestra salud, todo esto hace que nos vayamos debilitando. El estrés a veces puede acabar produciendo: depresión, ulceras por el estrés, estados de shock, ansiedad, insomnio, frustración...

El sedentarismo. La falta de ejercicio es otro factor vital, durante algún tiempo, sobre todo en nuestra juventud, nos manteníamos con muy buen ritmo en el ejercicio, trotábamos, jugábamos con amigos del barrio o simplemente salíamos a caminar al campo. Ese movimiento nos hacía sentir bien. Pero la gran mayoría abandonó por diferentes razones, el trabajo, la familia, las responsabilidades, la falta de sueño, etc., solamente algunos continuaron con lo elemental, caminar.

Herencia y factores genéticos Herencia y factores genéticos. Se refiere al traspaso de las características biológicas de los padres al niño. Este factor puede causar una predisposición genética hacia una enfermedad. Esto quiere decir que tarde o temprano, el individuo habrá de sufrir la condición que fue predispuesta por los genes de sus padres. Hoy en día, las investigaciones científicas se dirigen hacia la eliminación de las enfermedades genéticas a través de la ingeniería genética, consejería genética y educación para la salud. Este factor compone 16% de lo que determina el grado de salud de un individuo.

Drogas. Afectan también el consumo de bebidas alcohólicas, el tabaco, bebidas con cafeína, el uso de drogas.

La falta de horas de sueño La falta de horas de sueño. Dormir las horas diarias que requiere el cuerpo para funcionar efectivamente y productivamente. Produce también falta de concentración, cansancio, etc.

Una mala higiene personal podría causarnos enfermedades.

La forma de vida. Es la suma de decisiones por parte de los individuos que afectan a su salud de una u otra manera.

4. ¿Cómo se define riesgo? El riesgo es la probabilidad de que una amenaza se convierta en un desastre. La vulnerabilidad o las amenazas, por separado, no representan un peligro. Pero si se juntan, se convierten en un riesgo, o sea, en la probabilidad de que ocurra un desastre.

5. ¿Cómo se define peligro? Un peligro es una cosa o hecho que tiene la posibilidad de causar un daño físico o moral a una cosa inerte, o a un organismo vivo.

6. ¿Cómo se define el factor de riesgo? Un factor de riesgo es cualquier rasgo, característica o exposición de un individuo que aumente su probabilidad de sufrir una enfermedad o lesión. Entre los factores de riesgo más importantes cabe citar la insuficiencia ponderal, las prácticas sexuales de riesgo, la hipertensión, el consumo de tabaco y alcohol, el agua insalubre, las deficiencias del saneamiento y la falta de higiene

7) ¿Cuál de estos casos se considera accidente de trabajo y por qué? Atrapamiento con partes móviles de una máquina, porque este es causado dentro del sitio de labor del trabajador y es con objetos que se emplean dentro de la empresa como lo es la maquinaria, por ello la empresa debe hacerse responsable de lo que le ocurra al trabajador dentro de su horario de trabajo.

8) ¿Qué técnicas preventivas se emplea con el fin de evitar o disminuir los riesgo derivados del trabajo? A) TÉCNICAS MÉDICAS DE PREVENCIÓN: Reconocimientos Hospitalarios Preventivos: Técnica habitual para examinar el estado de salud de un transporte de trabajadores a fin de descubrir tempranamente las alteraciones que se produzcan en la salud de estos.

· Tratamientos Médicos Preventivos: Técnica para fortalecer la salud de un colectivo de trabajadores frente a determinados agresivos ambientales (tratamientos vitamínicos, dietas alimenticias, vacunaciones, etc.). • Selección de Profesional: Técnica que permite adaptar las características de la persona a las del trabajo que va a realizar, tratando de orientar cada trabajador al puesto adecuado (orientación profesional médica). • Educación Sanitaria: Constituye una técnica complementaria de las técnicas médico- preventivas a fin de aumentar la cultura de la población para tratar de conseguir hábitos higiénicos (folletos, charlas, cursos, etc)

B) TÉCNICAS NO MÉDICAS DE PREVENCIÓN: • Seguridad del trabajo: Técnica de prevención de los accidentes de trabajo que actúa analizando y controlando los riesgos originados por los factores mecánicos ambientales: -Lesiones originadas en el trabajador por elementos móviles de las máquinas (golpes, cortes, atrapamientos), materiales desprendidos (pieza que se mecaniza o elementos de la máquina), etc. -Lesiones originadas por herramientas manuales o mecánicas (golpes y cortes), lesiones oculares, esguinces, etc. -Lesiones originadas por golpes con objetos, máquinas o materiales, atrapamientos, etc. -Lesiones originadas por aplastamientos, caídas de o desde aparatos elevadores, vuelvo de vehículos, etc

HIGIENE DEL TRABAJO Técnica de prevención de las enfermedades profesionales que actúa identificando, cuantificando, valorando y corrigiendo los factores físicos, químicos y biológicos ambientales para hacerlos compatibles con el poder de adaptación de los trabajadores expuestos a ellos.

·ERGONOMÍA: Técnica de prevención de la fatiga que actúa mediante la adaptación del ambiente al hombre (diseño del ambiente, técnicas de concepción, organización del trabajo, proyecto de instalaciones, etc.). Las consecuencias derivadas de la carga de trabajo son: - Accidentes derivados de la fatiga física y/o mental. -Irritabilidad, falta de energía y voluntad para trabajar, depresión, etc. -Dolores de cabeza, mareos, insomnios, problemas digestivos. -Absentismo laboral.

·PSICOSOCIOLOGÍA: Técnica de prevención de los problemas psicosociales (estrés, insatisfacción, agotamiento psíquico, etc.) que actúa sobre los factores psicológicos para humanizarlos. Estos son: -Insomnio, fatiga, trastornos digestivos y cardiovasculares, problemas psicológicos, etc motivados por el tipo de jornada laboral (a turnos, nocturno, etc.). -Fatiga mental, originada como consecuencia de la automatización, falta de comunicación, introducción de nuevas tecnologías (NT) o nuevas formas de organización del trabajo (NFOT), etc.

·FORMACIÓN: Técnica general de prevención de los riesgos profesionales que actúa sobre el hombre para crear hábitos de actuación en el trabajo correctos que eviten los riesgos derivados del mismo. ·INFORMACIÓN Y PARTICIPACIÓN: Técnica preventiva cuyo objetivo es que el trabajador conozca los riesgos de su puesto, así como todos los medios y política preventiva de la organización con el fin de alcanzar su participación e implicación en estos objetivos reduciendo así la posibilidad de que este sufra un accidente de trabajo. ·POLÍTICA SOCIAL: Técnica general de prevención de los riesgos profesionales que actúa sobre el ambiente social, promulgando leyes, disposiciones o medidas a nivel estatal o empresarial.

9) ¿Qué es salud ocupacional? Es una ciencia que busca proteger y mejorar la salud física, mental, social y espiritual de los trabajadores en sus puestos de trabajo, repercutiendo positivamente en la empresa.

10) ¿Qué es accidente laboral? Un accidente laboral es un hecho condicionado por múltiples causas. En la producción del accidente laboral pueden concurrir condiciones mecánicas o físicas inseguras como también actos inseguros de las personas. También se asocian la actividad económica de la empresa, tamaño de la empresa, exposición simultanea a otros agresores (ruido, temperaturas extremas, etc.), programas de educación sobre seguridad industrial, uso de elementos de protección personal, programas de prevención, sistemas de compensación laboral, sistemas de contratación y actitud y desempeño de jefes y supervisores. Ocasionan para las empresas costos directos (gastos médicos, daño a instalaciones o equipos, pérdida de materia prima, pérdida de mercado) y costos indirectos.