FISIOLOGIA DEL SISTEMA RESPIRATORIO El sistema respiratorio está constituido por las vías de conducción aérea: nariz, boca, laringe, tráquea, bronquios y bronquiolos. Y las superficies respiratorias: Pulmones, derecho 3 lóbulos e izquierdo dos.

RESPIRACION Interna: Intercambio de O2 y CO2 entre las células de los tejidos y el líquido del entorno Externa: Intercambio de estos gases entre el cuerpo y el medio externo UNIDAD RESPIRATORIA. Constituida por: Bronquiolo respiratorio Conducto alveolar Saco alveolar Alvéolos La misión principal del aparato respiratorio es aportar oxígeno y retirar anhidrido carbónico de la sangre.

RESPIRACION Ventilación Circulación Difusión Para que tenga lugar la respiración de una forma adecuada son precisos estos elementos

RESPIRACION Inspiración: fenómeno activo con trabajo muscular Espiración: fenómeno pasivo, dependiente de la elasticidad pulmonar y de la capacidad retráctil de los alvéolos regido por el surfactante pulmonar.

RESPIRACION La circulación pulmonar tiene lugar por la arteria pulmonar y sus ramas, los capilares alveolares (donde se pone en contacto la sangre con el aire alveolar) y la vena pulmonar que desemboca en la aurícula izquierda.

RESPIRACION Es la transferencia del oxígeno desde los alvéolos a la sangre y del anhídrido carbónico en sentido inverso a través de la membrana alvéolocapilar.

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO La sangre es el tejido encargado de poner en comunicación el resto de tejidos del organismo, llevando sustancias de unos a otros. Suministra los productos necesrios y retira los tóxicos

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO Células(45%) Glóbulos blancos Glóbulos rojos Plaquetas Plasma (55%) Líquido(agua) 90%. Sólido: Proteínas, nutrientes, iones, sustancias de desecho.

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO Es el encargado del transporte de la sangre por el organismo para que llegue a todos y cada uno de los tejidos. Consta de: Corazón y vasos sanguíneos.

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO Arterias elásticas Arterias musculares Arteriolas Capilares Vénulas Venas

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO PRESION ARTERIAL: Es la fuerza ejercida por el corazón para vencer la resistencia periférica al paso de la sangre del lado arterial al venoso del sistema.

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO CORAZÓN: Bomba del sistema. Órgano muscular con 4 cavidades. Dos aurículas Dos ventrículos

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO El corazón funciona como una bomba doble. Pulmones-aurícula izquierda-ventrículo izquierdo- tejidos (sangre rica en O2 y pobre en CO2) Tejidos-aurícula derecha-ventrículo derecho- pulmones (sangre pobre en O2 y rica en CO2)

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO La contracción rítmica del corazón se denomina latido cardíaco. Conducción del latido cardíaco: nodo senoauricular- aurículas-nodo aurículoventricular-haz de Hiss-ramas derecha e izquierda del haz de Hiss-fibras de Purkinje en el ventrículo.

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO GASTO CARDIACO: Cantidad de sangre que expulsa el corazón por unidad de tiempo. Se calcula multiplicando el volumen eyectado en un latido por el número de latidos por minuto.

SISTEMA CARDIOCIRCULATORIO El gasto cardíaco depende de: Precarga: Volumen de sangre que retorna por el sistema venoso Contractibilidad: Capacidad del corazón de contraerse y dilatarse Postcarga: Tensión desarrollada por el miocardio Frecuencia: latidos por minuto

VALORACION ERGOMETRICA La ergoespirometría ofrece la posibilidad de estudiar tanto el sistema respiratorio como el cardiovascular, de forma simultánea y en condiciones de estrés físico

VALORACION ERGOMETRICA Dos son los ergómetros utilizados normalmente. Cicloergómetro Tapiz rodante

VALORACION ERGOMETRICA Parámetros que se evalúan durante la realización de una ergoespirometría METABOLICOS. Lactato sang. CARDIOVASCULARES. Frecuencia cardíaca y T.A. ESPIROMÉTRICOS. Consumo de oxígeno y umbral anaeróbico. Existen varios parámetros espirométricos a estudiar en una valoración ergométrica: consumo de O2, producción de CO2, umbral aeróbico, umbral anaeróbico... Nosotros nos centraremos en los dos nombrados en la diapositiva.

VALORACION ERGOMETRICA CONSUMO DE O2 (VO2). Parámetro fisiológico que expresa la cantidad de O2 que consume o utiliza el organismo. METABOLISMO BASAL. Oxígeno que consume una persona en reposo absoluto: 3,5 ml/kg/min.

VALORACION ERGOMETRICA VO2=Gc*D(a-v)O2 VO2: Consumo de oxígeno Gc: Gasto cardíaco D(a-v)O2: Diferencia arteriovenosa de oxígeno.

VALORACION ERGOMETRICA Respuesta del VO2 durante el ejercicio Ejercicio estable: primera fase de adaptación hasta alcanzar un estado estable que durará todo lo que dure el ejercicio. Ejercicio incremental: Aumento hasta llegar a un máx. a partir del cual no hay incremento a pesar de utilizar mayores cargas.

VALORACION ERGOMETRICA Consumo máximo de oxígeno(VO2max). Se define como la cantidad máxima de oxígeno que el organismo puede absorber, transportar y consumir por unidad de tiempo.

VALORACION ERGOMETRICA El consumo máximo de oxígeno depende de: Dotación genética Edad. Peso y composición corporal Entrenamiento Un cardiópata mediante un entrenamiento aeróbico adecuado puede aumentar un 15-20% su nivel aeróbico.

UMBRAL ANAEROBICO Definición de Wasserman: Tasa de trabajo o VO2 a partir del cual se instaura una acidósis metabólica y acuna cambios asociados en el intercambio gaseoso. Valor lactato sanguíneo: 4mmol/L

UMBRAL ANAERÓBICO Aplicaciones del umbral anaeróbico en fisiología del ejercicio. Caracteriza atletas de resistencia Evaluar los efectos del entrenamiento de resistencia Prescripción de ejercicios. Entrenamiento científico Predicción del rendimiento en pruebas de resistencia.

EFECTOS FISIOLOGICOS DEL EJERCICIO La respuesta al ejercicio son las modificaciones agudas e inmediatas que experimentan los sistemas fisiológicos ante un estímulo, mientras que las adaptaciones son los cambios que aparecen a largo plazo, que tardan más tiempo en desaparecer y que pueden manifestarse incluso en reposo.

EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL EJERCICIO Efectos del entrenamiento aeróbico Mejora del VO2 max. Aumento mioglobina muscular Aumento de capacidad de oxidación de los hidratos de carbono Por: aumento de la concentración de glucógeno muscular, aumento del nº y tamaño de las mitocondrias, aumento del contenido enzimático mitocondrial,

EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL EJERCICIO Efectos del ejercicio aeróbico Incremento de la oxidación de las grasas Aumento del umbral anaeróbico Aumento del tamaño del corazón Disminución de la frecuencia cardíaca basal en reposo Disminución de los valores en reposo de la T.A.

EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL EJERCICIO Efectos del ejercicio aeróbico Aumento del vol. Sanguíneo y Hb Aumento de la ventilación máxima Aumento de la eficiencia respiratoria Aumento del flujo sanguíneo pulmonar Aumento de la densidad capilar del músculo esquelético hasta en un 30%

EFECTOS FISIOLÓGICOS DEL EJERCICIO Efectos del ejercicio anaeróbico Incremento de la capacidad del sistema de los fosfágenos Aumento de la capacidad glucolítica Aumento de la capacidad de producción de lactato.

NOTA La capacidad aeróbica no se ve afectada por el trabajo anaeróbico pero el entrenamiento aeróbico si afecta al rendimiento en ejercicios que han de realizarse a altas velocidades y con grandes requerimientos de fuerza.