Escuela Secundaria Técnica 42 “ Salvador Vidal ” C.C.T. 32DST0042Z Col. Hidalgo Sombrerete, Zac. MÓDULO 1. LA SALUD COMO BIENESTAR. Mtro. Sergio Raúl Valadez Rentería
La salud como bienestar
¿Qué es salud? La salud no es simplemente estar bien físicamente. La salud abarca tanto aspectos físicos, mentales y sociales.
Definamos el termino salud Para la Organización mundial de la salud (OMS) define la palabra «La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades»
Salud mental La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social de una persona. También determina cómo un ser humano maneja el estrés, se relaciona con otros y toma decisiones.
Estado físico. De acuerdo a las características del individuo varia de acuerdo a la edad o condición física.
Bienestar social Estos aspectos de la vida social son recogidos evaluando el nivel logrado en la satisfacción de las necesidades sociales fundamentales. Por tanto, el bienestar social se expresa a través de los niveles de salud, educación, vivienda, bienes de consumo, desarrollo urbano, seguridad y en todos los aspectos relacionados con el medio ambiente.
¿Qué tengo que hacer para alcanzar un bienestar en mi vida?
¿Cómo mejorar mis hábitos para mejorar mi salud?
Pequeños cambios hacen la diferencia
Ahora te toca a ti ¿cómo podemos cambiar tu entorno?