Preparación de Partidos César Hernández González

Staff Técnico

Preparación Partido

Semana Tipo

Lunes Recogida de Datos en Data Volley 4. Registro de todos los contactos. Sincronización con vídeo. Revisión de los datos introducidos. Ampliación de códigos: Direcciones de ataque. Zona de colocación. Llamada del Free. Zona de contacto de recepción. Inserción de los Datos en VoleyStudio. PREPARAR PESAS: Plan de CARGA.

Martes Durante las pesas entrega de los archivos a todo el staff. Reunión 1: Comentarios sobre nuestro partido del domingo. Visionado general del vídeo. Primeras ideas sobre el equipo. Tras entrenamiento de tarde preparar y enviar por mail: Informe 1: K1 por base. Informe 2: K4 por base. Informe 3: Calidad individual de recepción.

Informe 1: K1 Informe 2: K4

Informe 1 y 2: Análisis R6

Informe 3

Informe 3 – Paola Cardullo

Informe 3 – Paola Cardullo

Informe 3 – Paola Cardullo

Miércoles Entrenamiento mañana por grupos: Receptoras: Técnico General. Colocadoras/Centrales: Contenidos del análisis. Lectura. Base Principal y Salida Principal. Análisis Distribución de la Colocadora: Por valor de recepción: # y + Por línea de pase: R! Línea Larga – Línea Corta Por zona de recepción: 5, 6, 1. Por zona de colocación. Por momento del set.

Distribución por Valor de Recepción

Distribución por Zona de Colocación

Distribución por Zona de Colocación

Distribución por Momento del Set

Jueves – Vídeo 1: Ataque (Cristian) Criterios del vídeo: No más de 30 minutos. Organizado por jugadora. Del Ataque principal al secundario. Dirección principal. 3 acciones buenas del atacante. 2 acciones buenas del bloqueo/defensa. Incluir si hay alguna acción ”típica”.

Jueves Entrenamiento tarde: Bloqueo/Defensa orientado al partido. Situaciones de k1+K1. Equipo B libre Tras entrenamiento. Preparar papeles de partido. PREPARAR PESAS: Plan de ACTIVACIÓN.

Viernes – Vídeo 2: K1 (Simone) Durante el trabajo de pesas: Reunión 2: Análisis del K1 y colocadora. Elaborar estrategia Bloqueo/Defensa. Criterios de Vídeo: No más de 35 minutos. Organizado por Rotación, por base y por distribución. Localizar 3-4 acciones buenas del atacante. Localizar 2-3 acciones buenas del Bloqueo/Defensa. Incluir acciones “típicas”. Entrenamiento: K1+K1 equipo B “simula”.

Sábado – Vídeo 3: K2+Saque (César) Criterios de Vídeo: No más de 25 minutos. Organizado por: Opuesta delantera/Opuesta zaguera. 1er tiempo, banda y zaguero. Bola alta 4 y 2. Por estructuras de jugadoras. Incluir acciones “típicas”. Entrenamiento: Bloqueo frente a Free (consignas).

Domingo – GAME DAY

Domingo – GAME DAY HC: Carpeta. AC: Planilla Control K1 OPP. AC: Planilla Control K1 HOM. Planilla MatchUp. Informes realizados. Scout: Registro DataVolley4. Banquillo: PC + Tablet. Fondo: Mac + PC. Todos conectados por audio.

Domingo – Planilla K1 OPP

Domingo – Planilla K1 HOM

Domingo – Planilla MatchUP

Domingo – Informes Informe-BUS

GRACIAS!