Entrenamiento de Guía Mayor Máster.

Slides:



Advertisements
Presentaciones similares
PRINCIPIOS “NO DEJE RASTRO”.
Advertisements

Curso Básico de Entrenamiento
Elena Jalil Martínez MI ANIMAL FAVORITO. Datos Generales El león es un mamífero carnívoro de la familia de los felinos y una de las 4 especies del genero.
El cuidado de los pies, y ropa adecuada para la actividad física. M.C. LOURDES DE LA TORRE DIAZ.
Doce mil toneladas de basura 75 Organicos son restos de comida como cascaras de frutas verduras y restos de Restos de comidas Inorgánicos son botellas.
Ciclo del Agua.
¿Qué llevar en la mochila? ¿Qué llevar puesto? Si hace calor Camiseta manga corta (que no sea de tirantes) Pantalón corto (no tejano) Botas de Montaña.
CUIDADO DEL MEDIO AMBIENTE. ¿QUÉ ES MEDIO AMBIENTE? Es el lugar donde vivimos y lo que nos rodea; comprende seres vivos, objetos, agua, suelo, aire y.
En esta temporada de calor se esperan temperaturas superiores a los 50 grados centígrados en algunas partes del Estado y lluvias ligeras según el servicio.
Doce mil toneladas de desechos por día Los desechos orgánicos son todos aquellos productos que se degradan fácilmente como las cascaras de verdura,
Actividad física en la Pubertad Reconocer los beneficios de realizar actividad física en forma regular y de cuidar la higiene corporal en el período de.
COMO USAR Y ENTENDER FORMULARIOS DE SEGURIDAD PARA MATERIALES MSDS.
Como se construye un iglú. Material necesario: Un par de palas. Un par de sierras de carpintero con la hoja de 30 cm. de larga. Un plástico para el suelo.
Programas Preventivos en Saneamiento y Riesgos del Consumo
Alimentación Saludable
NORMAS GENERALES DE BIOSEGURIDAD
Club de Conquistadores Cuadernillo de AMIGO Nombre: 2009.
PRIMEROS AUXILIOS BÁSICOS
Educación de los Hijos de Misioneros
Second Grade Spanish High Frequency Words
El clima y el tiempo atmosférico
ELEMENTOS Y FACTORES DEL CLIMA.
BEBA AGUA CON EL ESTOMAGO VACÍO
Nuestra escuela ideal Erasmus +.
Cambios de Estado de la Materia y Ciclo del agua
EL AGUA PARA EL CONSUMO HUMANO
Alimentación Saludable
Cristina Valentina Pérez Aguirre
Universidad manuela Beltrán ingeniería industrial ergonomía
Curso básico de seguridad 1. Pemex Exploración y ProducciónSector Seguridad Industrial y protección Industrial Activo Poza Rica CASES Año 2000 Región.
Es Más Fresco en la Sombra:
Lic. Luis A. Luna Renteros Especialista en Gestion del Riesgo de Desastres Municipalidad de San Miguel Mochila de Emergencia 12/19/2017Mochila de Emergencia1.
Un toque de vida.
LINA CORTES FRANCI ZAPATA. LINA CORTES FRANCI ZAPATA.
Un toque de vida LÉELO PRECIOSISIMO....
SEGURIDAD EN EL. Normas del laboratorio ◦ La manera de aprender es hacer personalmente los trabajos prácticos; sea en el aula o, en talleres y laboratorios.
Curso Básico de Entrenamiento
Entrenamiento de Guía Mayor Máster.
Guía Mayor Máster Avanzado
CONDUCCIÓN DEFENSIVA La conducción Defensiva CONDUCCIÓN DEFENSIVA Contacto de Seguridad.
 Han existido un sin número de campañas dedicadas al cuidado del agua y del medio ambiente, sin embargo nos hace falta mucha conciencia de que esta problemática.
COMO USAR Y ENTENDER FORMULARIOS DE SEGURIDAD PARA MATERIALES MSDS.
Curso Básico de Entrenamiento
TECNICA DEL LAVADO DE MANOS DESAYUNO ESCOLAR
¿Por qué es necesaria el agua?
Entrenamiento de Guía Mayor Máster.
Nivel Avanzado Principiante, Regular, Avanzado
Entrenamiento de Guía Mayor Máster.
Escribe si los hábitos de estas personas son saludables. Usa Sí o No
EL CLIMA Srta. CAMARASA 6º grado.
Usar a los Jóvenes para Traer Otros a Cristo
BEBA AGUA CON EL ESTOMAGO VACÍO
BEBA AGUA CON EL ESTOMAGO VACÍO
BEBA AGUA CON EL ESTOMAGO VACÍO
Naturaleza del Agua.
EVITAR LOS PELIGROS EN LAS CARRETERAS Y LOS ESTACIONAMIENTOS
Un toque de vida LÉELO PRECIOSISIMO....
A lo largo.
Un toque de vida LÉELO PRECIOSISIMO....
La hepatitis B y la salud de su bebé
BEBA AGUA CON EL ESTOMAGO VACÍO
Unidad I “ El agua en la tierra”. ¿Qué es la hidrosfera? Llamamos hidrosfera a la totalidad de agua en la tierra la cual se puede encontrar en sus 3 estados:
Protección y Salud Artículos La Salud Desastres naturales Códigos QR
Buenas Prácticas Agrícolas (BPA) Capacitación al personal de zonas.
La patrulla de seguridad con los medicamentos: Juego de trivia
DEFINICIONES FATIGA: Cansancio que se experimenta después de un intenso y continuado esfuerzo físico o mental. CANSANCIO: Es la falta de fuerzas después.
Día, Noche, Año ???.
CONDUCCIÓN DEFENSIVA La conducción Defensiva CONDUCCIÓN DEFENSIVA Contacto de Seguridad.
BEBA AGUA CON EL ESTOMAGO VACÍO
Transcripción de la presentación:

Entrenamiento de Guía Mayor Máster

Planificación y Programación de Campamentos - Técnica

Planificación y Programación de Campamentos - Técnica Desarrollo de Nuevas Destrezas Planificación y Programación de Campamentos Técnica Para los que siguen sus tarjetas de Registro de Requisitos, esta es la sección que se cubrirá.

102 Especialidades de Naturaleza / Recreación Algas Marinas Anfibios Animales Domésticos Antílopes Arácnidos Árboles Arbustos Arena Aves Aves Domésticas Aves de Jaula Azúcar de Arce Cactus Cataratas Cetáceos Climatología Conservación Ambiental Cosmografía Cuidado y Entrenamiento de Perros Ecología Especies en Peligro de Extinción Eucaliptos Flores Fósiles Gatos Geología Gramíneas Helechos Hierbas Hongos Huellas de Animales Insectos Invertebrados Líquenes, Hepáticas y Musgos Loros y Cacatúas Lombrices Mamíferos Mamíferos Marinos Mamíferos Pequeños Como Mascotas Mariposas Marsupiales Mineralogía Moluscos Murciélagos Odonatos Orquídeas Palmeras Peces Pedología Perros Plantas Caseras Plantas Silvestres Comestibles Reptiles Ríos y Arroyos Semillas Vida Microscópica Zarzos Una parte fundamental de la enseñanzas necesita ser sobre la naturaleza y el club de Conquistadores ayuda en eso.

102 Especialidades de Naturaleza / Recreación

102 Especialidades de Naturaleza / Recreación Acampar en Invierno Arte de Acampar I-IV Baloncesto Buceo Búsqueda de Oro Búsqueda por Sistema de Posicionamiento Global Caminatas Campamentismo Canotaje Ciclismo Ciclismo en Montaña Clavado en Trampolín Cocinando en Olla Holandesa Cometas Construcción de Canoas Cultura Física Descenso en Rappel Ejercicios y Marchas Equitación Escalada en Roca Esquí Acuático Esquí Alpino Esquí de Fondo Exploración de Cuevas Excursionismo Fútbol Fogata y Cocina al Aire Libre Gimnasia Kayaks Letterboxing Liderazgo al Aire Libre Liderazgo en la Naturaleza Monociclismo Natación I-III Navegación Navegación a Vela Nudos Orientación Patineta Pionerismo Pista y Campo Remo Seguridad en Aguas Públicas Seguridad Básica en el Agua Seguridad en Botes con Motor Seguridad en Campamentos Sogas Altas Tambores Tiro con Arco Trepado de Árboles Triatlón Vida Primitiva

Los Niveles J.A. Enfatizan la Naturaleza / Vida Silvestre Requisitos de la Clase Amigo Como Ejemplo: Salud y Aptitud Física Hablar sobre los principios de la temperancia en la vida de Daniel. Explicar los peligros y los efectos del alcohol, del tabaco y de las drogas. Estudiar y practicar la seguridad personal. El trabajo de los niveles se cubre en otras secciones, pero hay un énfasis distinto sobre la naturaleza y la vida silvestre.

Los Niveles J.A. Enfatizan la Naturaleza / al Aire Libre Requisitos de la Clase Amigo Como Ejemplo: Estudio de la Naturaleza Repasar la historia de la oveja perdida, y encontrar por lo menos 3 ejemplos en la naturaleza que se usan en la Biblia para describir el carácter de Dios. Realizar una especialidad sobre la naturaleza que aún no haya obtenido, de acuerdo a su nivel de habilidad.

Los Niveles J.A. Enfatizan la Naturaleza / al Aire Libre Requisitos de la Clase Amigo Como Ejemplo: Vida al Aire Libre Aprender las medidas de seguridad para acampar.

Planificación Papeleo Localidades Razones Sanidad Seguridad Preocupaciones de niños y niñas Grupos grandes / pequeños La comunicación y los planes escritos ayudarán a ejecutar los planes.

Papeleo / Permiso Papeleo/Permisos Junta Directiva de la Iglesia Chóferes/conductores, seguro de carros Permiso de los padres Permiso médico Permiso de los dueños del área del campamento Tener todo el papeleo apropiado por lo menos de dará al liderazgo más confianza.

Tipos de Salidas Excursionismo Salida de un día Pasar la noche Fin de semana Días extendidos Viaje de campamento (excursión con mochila, piragüismo, ciclismo, equitación, etc.) Acampar durante el invierno

Planificación El tiempo (al llegar y al regresar) Actividades (sábado, secular, espiritual, aprender) Logística (levantar/armar, desmontar/desarmar, coordinación) Responsabilidades (adultos y jóvenes) Recursos (¿de dónde viene y quién está encargado para que llegue?)

6 Puntos de Acampar +2 Disposición Clima Viento Agua Vida silvestre Madera Lo sano Una salida

Lo Sano Mantener recato/modestia Mantener suministros de agua limpia Mantener a las personas saludables Mantener a la naturaleza incontaminada Mantener todo en su lugar

Mantener Recato/Modestia En caminatas o campamentos, asegurar que los muchachos y las muchachas tienen su privacidad. Letrinas u hoyos en la tierra – por los menos 60 metros del camino o campamento. Al menos 15 centímetros de profundidad.

Mantener Suministros de Agua Limpia Los parásitos principales que necesitan ser erradicados son los quistes que causan Giardia y disentería amebiano. Pequeñas cantidades no afectarán el cuerpo, pero sí en grandes cantidades. Puede sobrevivir en el frío, aun en agua congelada por varios meses. Usualmente se necesita químicos para erradicarlos; sin embargo, hervir el agua los mata automáticamente. Giardia: un género de protozoo flagelado que es parasitario a los intestinos de los vertebrados, incluyendo a los seres humanos y la mayoría de los animales domésitcos. Causa diarrea y enfermedad. Usualmente se encuentra en el agua.

Mantener Suministros de Agua Limpia Métodos usando yodo Métodos usando cloro Filtros de agua Agua embotellada Agua hervida Agua destilada Destilador solar de agua

Métodos Usando Yodo Mantener Suministros de Agua Limpia Pastillas de yodo: el ingrediente activo es hidroperyoduros de tetraglicina. Se deja 30 minutos en vez de los 10 usuales si el agua está fría. Es posible duplicar la dosis si el agua está nublada, que significa que hay más material orgánica. Polar Pure: esto es una marca de una botella con yodo cristalizado, junto con un filtro para prevenir que los cristales se escapen. La tira de temperatura y las instrucciones determinan la dosis requerida. Este método disuelve cantidades pequeñas de yodo en el agua. Es efectivo y barato.

Mantener Suministros de Agua Limpia Métodos Usando Yodo Nota: si está embarazada o sufre de enfermedad del tiroides o tiene alergia al yodo, consulte a un doctor antes de usar cualquier método de desinfectar agua con yodo.

Mantener Suministros de Agua Limpia Métodos Usando Cloro Súper-clorinar: se usa una dosis alta de cloro pero después se neutraliza usando peróxido de hidrógeno y es muy eficaz. Pastillas de cloro: estas no protegen contra la Giardia si se usan solas. Se debe usar un filtro fino y la mitad de una pastilla.

Filtros de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Hay ahora tantos filtros de agua a la venta que es casi imposible dar algún consejo general. Se debe asegurar de seguir las instrucciones del productor, especialmente cuando se está limpiando. Aunque muy efectivo, muchas personas escogen otros métodos porque los filtros son pesados y grandes. Filtros de agua filtran contaminantes visibles y algunas bacterias pero no filtran agentes patógenos.

Mantener Suministros de Agua Limpia Agua Embotellada Agua embotellada es pesada, cara y es improbable que sea tan limpia como se necesite. Usualmente no es una opción práctica.

Agua Hervida Mantener Suministros de Agua Limpia El consejo general es hervir agua por 5 a 10 minutos más un minuto por cada 300 metros sobre el nivel del mar, hasta 5.500 metros donde hervir agua es inefectivo. La relación entre el tiempo y la temperatura es inversa cuando se trata de desinfectar agua; lo más alto la temperatura, lo menos tiempo se necesita para hervir. Por ejemplo, pasteurizar puede tomar 30 minutos a 70 centígrados y esterilizar puede tomar 5 a 10 minutos hirviendo a nivel del mar. Hervir - Dicho de un líquido: Producir burbujas por la acción del calor. Pasteurización es hacer una concesión. Si se hierve la comida, se puede matar toda la bacteria y hace la comida estéril, pero afecta considerablemente el sabor y el valor nutritivo de la comida. Cuando la comida se pasteuriza (casi siempre es un líquido), lo que se hace es se calentarla suficientemente para matar ciertas bacterias (no todas) e inutilizar ciertas enzimas. De esta manera se minimiza el efecto sobre el sabor lo mejor posible. La leche se puede pasteurizar calentándola hasta 63 centígrados por media hora o hasta 73 centígrados por 15 segundos.

Agua Hervida Aquí están las temperaturas de hervir por altitud: Mantener Suministros de Agua Limpia Agua Hervida Aquí están las temperaturas de hervir por altitud: Nivel de mar 100°C 1.525 m 95°C 3.050 m 90°C 4.270 m 86°C Lo más alto la altitud, lo menos es el punto de ebullición. Como agua hirviendo se convierte en vapor, hay un punto donde el agua hierve antes que sea suficientemente caliente para matar lo malo. Por eso, es bueno usar la pasteurización.

Agua Hervida Mantener Suministros de Agua Limpia Agua hirviendo erradicará una buena cantidad de parásitos y es usualmente la manera más fácil de purificar el agua. El virus de hepatitis A necesita un minuto completo de ebullición para erradicar. Ebullición también se puede usar como una etapa previa a otros métodos para precaución extra.

Mantener Suministros de Agua Limpia Agua Destilada Cualquier líquido puede ser destilado para proveer agua potable (menos líquidos automovilísticos). Esto incluye agua marina y otras fuentes «inusuales» de agua.

Agua Destilada Se hierve líquido con ropa limpia encima. Mantener Suministros de Agua Limpia Agua Destilada Se hierve líquido con ropa limpia encima. Mientras hierve el agua, la humedad se acumulará en la ropa.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Esto es una de las herramientas más importantes creadas en los últimos 40 años. El distiliador solar de agua fue inventado por 2 médicos que trabajaban por del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos. Los resultados, después de muchas pruebas en el desierto de Arizona por la Fuerza Aérea de los E.E.U.U., mostraron que puede salvar la vida.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Energía solar calienta la tierra cuando pasa por una barrera plástica y clara. La humedad de la tierra se evapora, sube y se condensa en la parte debajo de la barrera plástica. El destilador también puede purificar agua. De hecho, condensa agua purificada de casi cualquier cosa. Hasta del orine produce agua limpia y potable. PRECAUCIÓN: un fluido que nunca se debe usar es líquido del radiador. Las toxinas se vaporizarán y envenenará el agua. La razón en la cual el Destilador Solar de Agua está en este seminario es por lo siguiente: puede salvar su vida; es fácil de enseñar.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Solamente hay 2 componentes esenciales para construir un destilador solar de agua: Un contenedor para atrapar agua 183 cm por 183 cm de un plástico claro.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua El contenedor puede ser un vaso plegable, una botella vacía, una olla pequeña de cocinar o cualquiera cosa con una apertura suficientemente grande para recibir gotas de agua que caen. Hasta papel de aluminio o un plástico que se usa para guardar sándwiches se puede moldear a un receptáculo aceptable. El plástico puede ser el material que se usa para las tiendas de campaña o un trapo fino.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Cavar un hoyo aproximadamente 1.20 metros de ancho y 0.90 metros de profundo. Usar una pala, palilla, palo o hasta las manos en tierra suave. Buscar por un lugar donde puede ser que agua de lluvia se haya acumulado.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua En el centro del hoyo, cavar otro hoyito suficientemente profundo para un contenedor de agua. Poner el contenedor dentro del hoyito y poner un tubo desde el contenedor hasta fuera del hoyo. Si hay cinta adhesiva disponible, pegue el tubo en la parte dentro del contenedor.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Cubrir el hoyo uniformemente con el plástico pero que no toque el fondo del hoyo. Anclar las esquinas con rocas.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Buscar por una piedra pequeña y redonda para poner en el medio del plástico sobre el contenedor de agua. Esto mantendrá el plástico centrado y controlará en contra del viento. Presionar la piedra en el centro hasta que los lados inclinan aproximadamente 45 grados. Esto dejará el peso central unos centímetros encima del contenedor.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua Asegurar a los lados del plástico con rocas y tierra. Asegurar que no hay lugares donde la humedad se pueda escapar. Entre 2 horas, el aire dentro del destilador se saturará con humedad y se condensará bajo el plástico. Por el ángulo del plástico, el agua se resbalará hasta el centro. Finalmente, gotas se acumularán y caerán al contenedor de agua. Mientras el contenedor se llena, se puede tomar agua estéril y fresca del tubo. En condiciones especialmente secas, se puede incrementar la cantidad de agua poniendo pedazos plantas suculentas dentro del destilador.

Destilador Solar de Agua Mantener Suministros de Agua Limpia Destilador Solar de Agua

Mantener a las Personas Saludables Siempre mantener un lugar para lavarse las manos – lejos de la comida. Durante una excursión, hacer provisiones para desinfectar las manos. Se puede lavar los platos con casi cualquier cosa; después se enjuaga con agua muy caliente y se seca en el aire. Toallas son una fuente de contaminación. ¿Se ha puesto a pensar de por qué tantos niños se enferman después de un campamento, aun si el tiempo estaba bueno?

Mantener a las Personas Saludables No se debe lavar los platos en ríos, arroyos, lagos o ninguna fuente de agua que no está diseñada para lavar platos. Esto incluye llaves de agua donde granos de comida puede tapar u obstruir el drenaje. Tampoco se deben usar el desagüe del lavabo donde la gente lava su cara. Se puede llevar un balde para agua para lavar los platos allí. Solamente se debe usar detergente biodegradable.

Mantener la Naturaleza Incontaminada Agua gris vs. agua negra Agua negra se desecha en la letrina Agua gris se desecha lejos del campamento donde nadie va a caminar; granos de comida en el agua gris atraerá insectos y animales – se puede quemar o enterrar No enferme a otros. No atraiga a los animales ni a los insectos al campamento.

Mantener la Naturaleza Incontaminada Algunos estados no permiten el uso de contenedores con agua gris ni permiten desechar el agua el suelo. La mayoría de los campamentos privados no tienen instalaciones diseñadas para hacer cosas rutinas como lavar los platos. Hay que conocer las reglas y las leyes o corre el riesgo de recibir una multa. Hay leyes sobre esto.

Mantener Todo en Su Lugar Si se puede notar que antes hubo un lugar donde se hizo el fuego en el sitio de acampar, se debe hacer el fuego en el mismo lugar. Se debe dejar el campamento más limpio de cuando se llegó. No se debe dejar agua gris ni comida por donde sea. ¡Activismo medioambiental!

Salida ¿Se puede salir de la misma manera que se entró? Clima Marea Tiempo Hora de cerrar Luz del día Direcciones ¿Has estado en una isla cuando la marea está baja y cambió la marea? ¿Has tenido un barco en el mar cuando la marea está alta y cambió la marea? ¿Has estado en una caminata que tomó mucho tiempo y al regresar, el estacionamiento estaba cerrado?

Código del Conquistador Tomar sólo fotos, dejar sólo huellas.

Viajero a Tierra Salvaje El Credo del Viajero a Tierra Salvaje Creo que el hombre puede viajar por la naturaleza y NO DEJAR NINGÚN RASTRO. Mantendré mi grupo de un tamaño pequeño. Me quedaré en un lugar por corto tiempo. No cortaré los árboles ni las ramas No haré fuego, o si lo hago, lo mantendré pequeño y esparciré los restos cuando me vaya. No dejaré ninguna basura u otra evidencia de mi estancia. No dejaré NINGÚN RASTRO. Esto no tiene la palabra Conquistador, pero suena como una buena idea.

Reglas de Caminatas Planear las caminatas con un destino y una meta que se puede alcanzar en el tiempo planeado. Comenzar la caminata lentamente y gradualmente llegar a un paso moderado. Tratar de mantener el paso durante toda la caminata. Poner los pies suavemente en el suelo con los dedos apuntando directamente al frente. Estas «reglas» son mayormente sentido común y puede hacer recordar de cosas aprendidas en el pasado.

Reglas de Caminatas Respirar profundamente. Tomar un descanso de 10 minutos cada 50 minutos durante la caminata o cuando sea necesario. Todos en la caminata deben realmente descansar. Sentarse en el suelo con las piernas encima de una roca descansará a las piernas y a los pies. Estos descansos son principalmente para descansar el corazón. El corazón es el único órgano que se puede lastimar permanentemente durante una caminata.

Reglas de Caminatas Durante una caminata, no es recomendable comer. Se para, se descansa y se come algo. No es aconsejable beber cantidades grandes de agua mientras en una caminata. Se debe beber a sorbos frecuentemente. Si se camina al lado de una carretera, siempre se camina en una fila en contra del tráfico.

Reglas de Caminatas Ser cortés y no pasar por propiedad privada donde dice «no pasar». Pensar de otros que pasan por el mismo camino. No se empuja ni se pisa en los pies del que va adelante. Levantar los pies para no levantar polvo para los que viene detrás.

Reglas de Caminatas Cualquier información dada al frente de la columna se pasa hasta atrás por la fila. Todos son responsables por pasar el mensaje a la próxima persona. Asignar a los senderistas ciertas tareas que hacer: líder, establecedor del paso, primeros auxilios, cronometrista, observador de seguridad, etc. Estas reglas añaden una pizca de organización a la caminata.

Reglas de Caminatas Revisar durante cada descanso que ningún senderista fue dejado. Un adulto debe de ser la última persona del grupo. Si una persona tiene una ampolla, se debe parar y atenderlo inmediatamente. Evaluar la caminata después de su conclusión. ¿Qué se aprendió? ¿Qué se cumplió? Estas reglas añaden una pizca de organización a la caminata.

Reglas de Caminatas Cada estación del año es temporada para una caminata. No hay que esperar hasta el verano o la primavera para hacer una caminata; se puede hacer durante todo el año. Cuando se planea una caminata, hay que considerar la vestimenta. Durante el verano, la ropa será liviana y durante el invierno será gruesa.

Vestimenta para Caminatas Aun en el verano, las tardes en altitudes elevadas pueden ser muy frías. Ropa calientita y vestimenta para la lluvia se debe llevar.

Vestimenta para Caminatas Durante una caminata en el invierno, uno de los errores más comunes es abrigarse con demasiada ropa para la caminata. Ropa calientita debe de llevarse para los descansos y para las tardes que se acampa. Para la caminata, la ropa debe mantener la persona caliente sin hacer sudar. Si hay sudor, se debe parar y descansar porque puede ocurrir escalofríos. Se puede usar una chaqueta o un suéter.

Vestimenta para Caminatas Durante una caminata en el invierno, utilizar calcetines gruesas (de lana preferiblemente), mitones y cubrir los oídos. El invierno se refiere a un invierno congelante, etc.; no necesariamente la temporada en Florida.

Vestimenta para Caminatas No se debe permitir a nadie andar en caminata sin el calzado apropiado. Chanclas, mocasines y sandalias nunca se deben usar ni zapatos nuevos o botas nuevas, porque pueden causar ampollas. No hay ninguna regla específica sobre el calzado, excepto durante el invierno cuando botas impermeables deben de usarse. Una regla general es que se debe usar dos pares de calcetines para no causar tanta fricción en los pies.

Vestimenta para Caminatas En las alturas altas, el aire es más fino y los rayos ultravioletas son más intensas. Se debe usar algo para cubrir la cabeza y crema solar. Durante una caminata en la nieve, es importante recordarse llevar gafas para prevenir ceguedad por la nieve.

Mochilas Hay muchas clases de mochilas. La selección es de la preferencia individual. Muchos escogen una mochila con un marco externo; otros escogen una mochila con un marco interno. Una buena mochila cargará la carga en la parte superior, cerca de los hombros, soportado por las caderas. Selección de mochila y empacar solamente se puede aprender realmente por la experiencia.

Mochilas Al empacar, se arregla el contenido de una manera que las cosas más pesadas están en la parte superior de la mochila y las cosas menos pesadas están hasta el fondo. Esto distribuye el peso sobre los hombros, donde debe de estar. Se debe empacar lo menos posible.

Mochilas Hay ciertos artículos que siempre se deben tener: por lo menos un par extra de calcetines, ropa interior extra, jabón, cepillo de dientes, pasta de dientes, toalla, frazadas o bolsa de dormir, linterna, protección para la lluvia, comida, fósforos y artículos de primeros auxilios.

Mochilas Muchos médicos sugieren que una mochila nunca debe de pesar más que 10% del peso total de un niño. Cuando pesa más que eso, el cuello, los hombros y la espalda son susceptibles para daño. Recomendaciones del gobierno dicen que el peso no debe ser más que 20% del peso total de un niño. Entonces para un niño de 50 kg, el máximo peso son 10 kg.

Mochilas El peso máximo que una persona saludable puede cargar es menos que 1/3 de su propio peso. Para todos los demás, menos que ¼ de su propio peso se debe cargar.

Fuego Conocer las reglas y las normas No más grande que lo necesario Área libre y vacía p alrededor y por encima Considerar el clima ¿Cómo se apagará el fuego? Clases de fuegos

Fuego Clases de fuego Zanja Cazador Indio Reflector de leña Reflector de roca Respalde de leña Cabaña Gitano

Fuego

Fuego Tener suficiente leña para cocinar la comida antes de prender fuego. Tener un fuego suficientemente grande, pero no demasiado grande. Madera suave para quemar rápido. Madera dura para calor que durará.

Fuego Sin Fósforo Pedernal y acero Lupa Encendedor Carbón Fósforos eléctricos Batería y lana de acero Estos son temas excelentes para enseñar. Con un poco de planificación, mucha diversión puede ocurrir.

Misceláneo Encender fuego en la nieve – usar una plataforma o hacer un espacio Estar preparado con equipo apropiado Estar preparado para perderse

Qué Hacer Cuando Perdido No sentir pánico Orar Pensar Retroceder sus pasos Dejar señas de dónde estuvo Caminar, no correr Estudiar un mapa Subir una colina o un árbol para buscar un punto de referencia conocido Usar una brújula o la posición del sol o de la estrella polar Seguir cables eléctricas o agua que desciende Quedarse en lugar (lo mejor para hacer si hay gente buscándole) Preparar a pasar la noche allí Hacer un fuego con mucho humo Si se pierde, no puede encontrar el camino de regreso y está a salvo, lo mejor que puede hacer es quedarse en donde está. Se puede usar la tecnología para que le encuentren.

Cuchillos/Hachas/Machetes Bien afilado y sin óxido. Se corta en la dirección contraria del cuerpo. La base del cuchillo no es un martillo. El filo no debe estar en el fuego. Se cierra o se regresa a la vaina. Cuando cortando, se vacía el área a lo largo del brazo más lo largo del hacha. Los espectadores deben de estar 2 veces a lo largo del brazo más lo largo del hacha. Se espera que ninguna de esta información sea nuevo para alguien.

Cuchillos/Hachas/Machetes Se pasa a otra persona con el mango primero. Debe tener posición firme con las piernas extendidas. Debe descansar cuando está cansado. No se debe dañar madera que todavía vive. Estas herramientas están diseñadas para cortar madera y metales muy suaves. Nunca se deben usar para cortar otros metales, piedra o concreto. Nunca se debe usar como un calzo. Nunca se da o golpea con los lados. Nunca se usa con el mango dañado o suelto. El agarre correcto para una persona diestro es tener la mano izquierda 8 cm del punto del mango y la mano derecha casi a la mitad del mango.

Cuchillos/Hachas/Machetes Se debe usar lentes protectores y calzado apropiado y asegurarse que no hay nadie demasiado cerca antes de usar el hacha. Hachas y machetes se cargan con su vaina. No se limpia cuchillos sucios con la ropa. Se limpia con una toalla o un trapo. Payasadas o hacerse el tonto (tirar, lanzar, jugar, etc.) está prohibido.

Comida La Iglesia Adventista siempre promueve el vegetarianismo como forma saludable de comer y nunca sirve ninguna clase de carne cuando es un evento auspiciado por la Iglesia o uno de sus ministerios. En las salidas y los campamentos, la comida siempre debe de consistir de una dieta vegetariana. No se debe probar o experimentar con el club sobre cuáles comidas son comestibles. Se deben usar los campamentos como el ejemplo primero y excelente de comer de una manera saludable y placentero. En grupos más grandes, mantequilla de maní y pan puede ser una opción secundaria para los que no les gusta la carne de mentira.

Orientación Enseñarlo muchas veces Cómo usar una brújula Curso de orientación Norte magnético vs. norte verdadero (geográfico) Si no has usado una brújula entre los últimos 10 años, puede ser que necesites practicar.

Acampar en el Frío Cualquier temperatura 4 centígrados o más bajo Calzado apropiado y seco (por adentro) Capas Sombreros Evitar estar empapado por el sudor Deshidratación/contar calorías Sacos de dormir con capas Condensación Aislante térmico con relleno debajo del saco de dormir Si estos conceptos son desconocidos, se pueden estudiar más en varios libros.