“Aliméntate Bien es bueno para salud” Revista: Comida Saludable Alimentación sana cuerpo sano “Aliméntate Bien es bueno para salud” Revista: Comida Saludable Año: 2016 Vivencias Articulo Juego Quien Soy
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Institución: Liceo de Villarreal ¿Quien soy? Objetivo: Conocer sobre la sana alimentación para nuestro cuerpo. Proyecto de Nivel Octavo Año Institución: Liceo de Villarreal Revista Elaborada por: Daniela Mina Coronado
Dieta saludable para un cuerpo sano. Que es una dieta: Control o regulación de la cantidad y tipo de alimentos que toma una persona o un animal, generalmente con un fin específico Cuales son sus beneficios: 1. Mejora el cerebro. 2. Brinda energía. 3. Protege el corazón. 4. Mantiene la presión baja. 5. Reduce el estrés. 7. Vigoriza los huesos. 8. Ayuda al sistema digestivo. Consecuencias de una mala alimentación: Las consecuencias de una mala alimentación son más serias de lo que la gente suele suponer, especialmente el desarrollo de enfermedades graves. Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), las complicaciones de la hipertensión causan anualmente 9,4 millones de muertes . La hipertensión es la causa de por lo menos el 45% de las muertes por cardiopatías, y el 51% de las muertes por accidente cerebrovascular.
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