Salud Bucal Cuarto Grado Missouri Departamento de Salud y de Servicios para Personas de la Tercera Edad Programa de Salud Oral Cuarto Grado

¿Qué es la Salud Bucal?

¡Es mantener tus dientes y encías saludable!

¿Porqué se supone que esto es importante?

Bien, vamos a echar un vistazo a como nosotros utilizamos y necesitamos nuestros dientes.

La Apariencia Los dientes son muy importantes para tu aspecto. No son sólo para sonreír agradablemente, pero también forman tu cara.

Masticar Los dientes son importantes para masticar la comida apropiadamente. El masticar la comida con tus dientes es el primer paso en la digestión de la comida. Sí el alimento no se puede masticar correctamente, puede causar problemas con la digestión.

Al hablar (discurso) Los dientes son importantes para hablar Los dientes trabajan con tus labios, mejillas y lengua, para permitirnos pronunciar palabras.

A tu edad, tu debes tener los dos dientes de bebé y también algunos dientes permanentes. Estos se llaman “ mezcla de dientes” Aunque tu substituyas eventualmente todos tus dientes de bebé por los dientes permanentes, es importante que continúes cuidándote tus dientes de bebé.

¿Porque?

Bien, cada diente de bebé guarda el espacio para el diente permanente. Tus dientes de bebé son importantes para mantener el espacio para tus dientes permanentes. Pues bien tus dientes permanentes que vienen, tomarán el espacio dejado por la pérdida de tus dientes de bebé.

¿Sabías que la perdida temprana de tus dientes de bebé puede causar problemas? Frecuentemente los dientes de bebé se pierden tempranamente como resultado de caries o accidentes. Esta perdida temprana crea espacios. Este espacio necesita mantener el espacio para los dientes permanentes que vienen. El dentista puede ahorrar el espacio por medio de un mantenedor de espacio (espaciador). Cuando el diente permanente esta listo para venir, el sostenedor de espacio es removido. Mestman, Herman, What To Do For Healthy Teeth

La perdida tardía de los dientes de bebé puede causar problemas... Algunos dientes permanentes salen antes de que el diente de bebé salga. Esto puede causar que los dientes se amontonen y salgan unos sobre otros. Los dientes amontonados y empalmados pueden causar enfermedades de la encía y las caries en los dientes porque estas áreas amontonadas son difíciles de limpiar. Sí el diente de bebé no se suelta solo o se afloja por si mismo, el dentista tendrá que quitarlo. Moss, Growing Up Cavity Free: A Parent's Guide To Prevention, Quintessence Publishing Co., 1993 Los dientes permanentes son blancos, los dientes de bebé son grises.

¡Ahora que entiendes lo importante que son tus dientes, ¡Veamos como se forma las caries!

Cada día una capa fina de placa crece en nuestros dientes Esta placa contiene “gérmenes” (bacterias). El azúcar de los alimentos y bebidas se convierten en ácidos por estos gérmenes. Este ácido ataca nuestros dientes y ablanda la superficie dura hasta que se forma un hueco. + Mestman, Herman, What To Do For Healthy Teeth

¿Como puedes tu evitar tener caríes? X Evita la azúcar, comida pegajosa o bocadillos y escoge comida nutritiva como frutas, vegetales y queso Evita tomar soda o otra clase de bebidas dulces, y bebe más leche y agua Evita comer entre comidas, y limita las cantidades de bocadillos que tienes durante el día X X

¡Ahora que entiendes como se forman las caries, veamos como la placa afecta a nuestras encías también! Cuando la placa se deja en tus dientes durante algún tiempo, los “gérmenes dañinos” (las bacterias) comienzan a aumentar y a irritar tus tejidos de las encías. Esto causa sangrado y tus encías pueden llegar a doler. Se le llama enfermedad de las encías.

Para prevenir las caries y las enfermedades de las encías tu necesitas cepillarte y usar el hilo dental regularmente…

¿Cuando te cepilles tus dientes? Después de comer A la hora de dormir Missouri Department of Health and Senior Services Oral Health Program

¿Por cuanto tiempo te cepillas? Por aproximadamente dos minutos y por lo menos dos veces al día

¿Cómo usas el hilo dental en tus dientes? Usa 18” de hilo Deja una pulgada o dos para que la pases por los dientes Desliza el hilo dental entre los dientes, y pásalo por arriba y por debajo entre los dientes. Missouri Department of Health and Senior Services Oral Health Program

¿Cada cuando debes de usar el hilo dental? Una vez al día para remover la placa de entre los dientes donde tu cepillo de dientes no pueda alcanzar.

Para mantener tus dientes funcionando apropiadamente, debe visitar al dentista con regularidad.

Cuando visites al dentista, varias cosas probablemente tendrá que hacer…

# 1 Exanimación visual. El dentista mirará tus dientes, encías y la manera en que vienen tus dientes al juntarse cuando muerdes. El dentista checará: caries dentales, enfermedad en las encías, heridas en la boca & sí vas o no a necesitar frenos.

# 2 Se tomara una Radiografía de todos tus dientes. Estas radiografías demostrarán no solo las caries dentales pero también las raíces de los dientes y el hueso alrededor de ellos. También enseñara los diente que no este aun allí y diente extra también.

#3 Una limpieza Profesional Un higienista dental quitara cualesquier placa o deposito duro llamado sarro de tus dientes usando un instrumento especial. Tus dientes serán pulidos con una clase de crema dental. Esto hará que sientas tus dientes limpios y suaves.

#4 Tratamiento de Fluoruro Un gel o espuma de sabor será colocado en una bandeja por algunos minutos Te pedirán que la muerdas o… El fluoruro se puede pintar en tus dientes con una brochita. A estos se le llama Barniz de fluoruro.

Para prevenir que se formen las caries en las superficie de masticar de tus molares permanentes, el dentista puede recomendar los selladores dentales. Selladores es una capa fina como de plástico que se pinta en los dientes. ¡Cuando endurecen, este recubrimiento plástico evita que el alimento y los gérmenes lleguen debajo en los surcos en las superficies de masticar de tus muelas y previene las caries! Photo courtesy of the Virginia Dept. of Health, Division of Dental Health

Todo depende de ti mantener tus dientes y encías saludables! Entonces ahora que sabes como prevenir las caries y las enfermedades de las encías…. Todo depende de ti mantener tus dientes y encías saludables!

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