HÁBITOS SALUDABLES VERBOS RELACIONADOS CON LA SALUD PROF. R.FAVERO MYP IB
CORRER: YO CORRO TODOS LOS FINES DE SEMANA
CORRER ES UN EJERCICIO BUENO PARA LAS PIERNAS.
PUEDO CORRER EN… EL PARQUE EL GIMNASIO EL CLUB LA PISTA DE ATLETISMO EL ESTADIO
SALTAR LA SOGA
COMER VERDURAS LAS ZANAHORIAS SON BUENAS PARA LOS OJOS.
LEER CON BUENA LUZ
MEDITAR PRACTICAR YOGA O MEDITAR ES BENEFICIOSO PARA LA SALUD MENTAL.
BEBER AGUA PURIFICA EL CUERPO
RELAJAR LOS OJOS EL TRABAJO CON EL ORDENADOR PUEDE CANSAR LOS OJOS. ES NECESARIO DESCANSAR LA VISTA Y PRACTICAR EJERCICIOS VISUALES.
AHORA Tú PIENSA… ¿QUé OTROS HÁBITOS SON BUENOS PARA TU SALUD FíSICA Y MENTAL? PIENSA EN LAS PARTES DEL CUERPO: CABEZA, BRAZOS, RODILLAS, PIES,ETC. PIENSA EN LOS PROBLEMAS DEL ESTRES.
DISCUTE ACERCA DE LOS PROGRAMAS PARA REDUCIR PESO EN LA TELE.
MENTE SANA EN CUERPO SANO