1 BOLETIN Nº 31 ABRIL 2008 SECRETARIA DE SEGURIDAD AEREA GRUPO PREVENCION DE ACCIDENTES AREA DE PSICOLOGIA ¿ SABE USTED CUALES SON LOS FACTORES ESTRESANTES.

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1 1 BOLETIN Nº 31 ABRIL 2008 SECRETARIA DE SEGURIDAD AEREA GRUPO PREVENCION DE ACCIDENTES AREA DE PSICOLOGIA ¿ SABE USTED CUALES SON LOS FACTORES ESTRESANTES QUE GENERAN ACCIDENTALIDAD AEREA? Ps. Pilar Parra Monroy. “ Prevención Proactiva hacía una cultura de Seguridad ”

2 2 En el sector aeronáutico existen multiplicidad de eventos o circunstancias que generan estrés en los individuos, haciéndolos más vulnerables a la presentación de un accidente o incidente. A continuación se presenta una lista de sucesos clasificados de mayor a menor incidencia en el momento de presentarse estrés. IMPORTANTE Si en este momento o en cualquier otro, usted siente que alguna de las siguientes circunstancias lo afectan de manera SIGNIFICATIVA o le impiden tener autocontrol, evite volar y tomar decisiones trascendentales. Por su bienestar, busque apoyo psicológico y asuma conductas preventivas que le redundarán en su autocuidado y en el bienestar de aquellos con quienes trabaja y de quienes lo (a) aman.

3 3 1. MUERTE DE UN CONYUGE O HIJO 2. DIVORCIO : Proceso Legal

4 4 3. SEPARACION MARITAL 4. ENCARCELAMIENTO

5 5 5. MUERTE DE UN FAMILIAR CERCANO 6. HERIDAS MAYORES O ENFERMEDAD 7. MATRIMONIO 8. PERDIDA DEL TRABAJO

6 6 9.RECONCILIACION 10. JUBILACION

7 7 11. CAMBIO EN LA SALUD DE UN FAMILIAR CERCANO 12. EMBARAZO 13. DIFICULTADES SEXUALES

8 8 14. LLEGADA DE UN NUEVO MIEMBRO A LA FAMILIA 15. REAJUSTE SALARIAL

9 9 16. CAMBIO ESTADO FINANCIERO 17. MUERTE DE UN AMIGO CERCANO 18. CAMBIO A OTRA OCUPACION 19. CAMBIO EN LAS RESPONSA- BILIDADES LABORALES 20. HIJO (A) DEJANDO EL HOGAR 21. PROBLEMAS LEGALES 22. INCICIO O FINALIZACION DE LA ESCUELA

10 10. 23. CAMBIOS EN LAS CONDICIONES DE VIDA 24. CAMBIOS EN LOS HABITOS PERSONALES 25. PROBLEMAS CON EL JEFE

11 11 28. CAMBIO EN LOS HABITOS ALIMENTICIOS 26. CAMBIO EN LOS HORARIOS O CONDICIONES LABORALES. 27. CAMBIO EN LOS HABITOS DE SUEÑO.

12 12 29. VACACIONES Y NAVIDAD 30. VIOLACIONES MENORES A LA LEY

13 13 FUENTE: PAGINA WEB www.garlandscience.co.uk/textbooks/08 15341571/pdf/supplements/StressfulLife Events.pdf