ANÁLISIS TRANSACCIONAL

Presentación del tema: "ANÁLISIS TRANSACCIONAL"— Transcripción de la presentación:

1 ANÁLISIS TRANSACCIONAL
Elvira González-Calero Sánchez

2 DEFINICIÓN La Asociación Internacional de Análisis Transaccional (ITAA) define al Análisis Transaccional como una teoría psicológica y social, basada en contratos de cambio para crecimiento y cambio personal.

3 LOS ORÍGENES El Dr. Eric Berne ( ), médico- psiquiatra, fue el fundador del Análisis Transaccional. Modelo de "psiquiatría social" basada en el estudio de las interacciones entre las personas,

4 FILOSOFÍA Y PRINCIPIOS
“Todos nacemos bien”. Todos tenemos un potencial. Todos podemos cambiar en pos de la autonomía. “Yo estoy bien y tú estás bien”.

5 Modelo decisional de la personalidad

6 LAS METAS Permitir que las personas alcancen su autonomía, a través de la recuperación de nuestras capacidades de: Consciencia Espontaneidad Intimidad

7 PRINCIPIOS DE APLICACIÓN
COMUNICACIÓN clara, directa y pertinente entre terapeuta-paciente. ESTADOS DEL YO: Padre, Adulto y Niño consciencia e integración de los mismos CONTRATOS DE CAMBIO . El manejo consciente de las TRANSACCIONES y las CARICIAS, elementos fundamentales de la motivación humana. La comprensión y utilización de INSTRUMENTOS.

8 ESTADOS DEL YO Son sistemas coherentes de sentimientos y pensamiento, manifestados por unos correspondientes patrones de conducta. *PADRE (P): Es la parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DEL DEBER, que nos señala como DEBE hacerse la vida. Aquí encontramos las normas, la moral, la influencia socio-cultural y familiar, modelos y costumbres. *ADULTO (A): Parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DE LA REALIDAD, de lo que CONVIENE hacer. Es la parte que razona, analiza, calcula probabilidades, se da cuenta, pide y da información, es fría, calculadora; prácticamente carece de emociones. *NIÑO (N): Parte de nuestra personalidad regida por el PRINCIPIO DEL PLACER, hace lo que le GUSTA. Aquí se encuentran fundamentalmente las emociones, la intuición, la parte mágica y la parte creativa. Cada estado del yo tiene una parte positiva y adecuada llamada “OK” y otra negativa e inadecuada llamada “No OK”.

9 INSTRUMENTOS UTILIZADOS
Esquema de la Personalidad, Análisis Estructural y Funcional  egograma El análisis de las transacciones. Estímulos sociales o caricias Las posiciones existenciales: diagrama de posiciones existenciales. La estructuración del tiempo. Emociones auténticas y sustituciones (rebusques)  emociograma Juegos psicológicos (Diagrama transaccional; La fórmula de Berne; El triángulo dramático). Argumento y metas de la vida. Miniargumento. Dinámica de grupos.

10 CAMPOS DE APLICACIÓN Psicoterapia Orientación Empresa y organizaciones
Trabajo social. Relación de ayuda Pedagogía Formación

11 AUTOANÁLISIS DE LOS ESTADOS DEL YO.
PRÁCTICA AUTOANÁLISIS DE LOS ESTADOS DEL YO. Recordad ejemplos en que hayáis puesto en juego a vuestro padre interior. Recordad cosas que realizáis hoy y que os recuerdan a las que hacíais de niños. Recordad alguna situación en que controlasteis vuestros impulsos. Analizadlo en una frase.

12 RECORDAD ALGÚN PROBLEMA QUE TENGÁIS PENDIENTE DE RESOLVER Y QUE REQUIERA DE UNA DECISIÓN POR VUESTRA PARTE: Ver lo que os dicta vuestro padre interior Experimentar lo que siente vuestro niño interior. Observad lo que opina vuestro adulto interior. Seguramente vuestros estados del yo están en conflicto: descubrid en qué consiste ese conflicto. Tomad una decisión.

13 PRÁCTICA PARA CASA: CONTACTAD CON VUESTRA INFANCIA:
Observar fotografías de vuestra niñez y adolescencia y dejad que os sensibilicen: ¿Cómo fueron esos momentos? ¿Qué hay en esas fotos que aún veis en vosotras? Intentad dialogar con ese niño que lleváis dentro, escuchadlo y acogedlo.

14 Repasad recuerdos de vuestra casa, de las personas que intervinieron en vuestra infancia, recordad sin esfuerzo dichos o hechos que os impactaron. ¿Cómo sentís a esas personas?, ¿las veis cercanas o distantes?, ¿frías o afectuosas? No las neguéis, permitidlas que ocupen su lugar, pero mantenedlas en el pasado, porque ese es su sitio, y así impediréis que todavía manden en el presente

15 CON LA MOCHILA A CUESTAS
“No conozco ningún hecho más alentador que la incuestionable capacidad del hombre para dignificar su vida por medio del esfuerzo consciente.” Henri David Thoreau