LICEO MIXTO LA MILAGROSA GLORIA BALANTA ED. FISICA RECREACIÒN SANTIAGO DE CALI.

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1 LICEO MIXTO LA MILAGROSA GLORIA BALANTA ED. FISICA RECREACIÒN SANTIAGO DE CALI

2 LICEO MIXTO LA MILAGROSA GLORIA BALANTA STEFANNY SINISTERRA ED. FISICA RECREACIÒN SANTIAGO DE CALI

3 INTRODUCCIÒN ESTE TRABAJO ES ELABORADO PARA EXPLICAR EL CONCEPTO DE LA RECREACIÒN, EN QUE AMBITOS DEBEN APLICARSE Y PARA QUE SIRVEN

4 INDICE ¿ QUE ES LA RECREACIÒN? CLASES DE RECREACIÒN? APLICACIONES

5 RECREACIÒN La recreación es la actitud positiva del individuo hacia la vida en el desarrollo de actividades para el tiempo, que le permitan trascender los límites de la consciencia y el logro del equilibrio social y biológico, que dan como resultado mejor salud y una mejor calidad de vida. Los propósitos de la recreación son tener una actitud que lleve al aprendizaje y al logro de metas y al crecimiento personal. La recreación proporciona equilibrio integral al individuo.

6 CLASES DE RECREACIONES Los juegos en EF El juego es un medio educativo y socializador que permite al alumno: adquirir conocimientos, controlar su cuerpo y relacionarse con los compañeros.“ Educar no es un juego pero se aprende jugando.”

7 COMO SE APLICA se aplica a través de los juegos de precalentamiento o de relajación, precalentamiento: se emplean con el objetivo de acondicionar el organismo para luego entrar en un ejercicio físico determinado. relajación: se emplean para disminuir progresivamente la carga física alcanzada en la practica de una actividad física especifica.

8 ANEXOS

9 DINAMICA RECREATIVA NADAR