Viva sin enfermedad Prevención de las enfermedades que matan Por: Patricia Díaz.

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1 Viva sin enfermedad Prevención de las enfermedades que matan Por: Patricia Díaz

2 ¿Le tiene miedo al cáncer? La formación de un tumor puede llevar hasta veinte o treinta años. Pero… ¿Que es lo que nutre a un tumor? Investigaciones demuestran que a los tumores cancerígenos no les gusta las frutas, las hortalizas, los cereales integrales o semillas. Los alimentos preferidos del cáncer son: Grasas, carnes, mayonesa, leche y sus derivados, todos los embutidos (mortadela, salchichas, jamón). Cereales refinados, azúcar, bebidas artificiales y bebidas muy calientes

3 ¿Por qué al cáncer no le gustan las frutas, los cereales y las hortalizas? Porque estos alimentos poseen sustancias especificas que atormentan las células cancerígenas, sustancias capaces de transformar el ambiente en hostil para su crecimiento: los fotoquímicos, los antioxidantes, las fibras, las enzimas.

4 Alimentos con mas poder y capacidad para frenar el cáncer y eliminarlo GrupoAlimentos frutas Frutas rojas y violetas: uva, granada, frambuesa, mora. Cítricos: naranja, mandarina, limón. Sandia, melón, plátano. Hortalizas Brócoli, repollo, coliflor, espinaca, tomate, zanahoria, cebolla, ajo, pepino. Cereales Cebada, trigo integral, avena, chía, quinua, linaza. Semillas oleaginosas Soya, castañas y nueces y frutos secos en general. Hojas, hierbas, raíces Menta, romero, albahaca, aloe vera, kion, diente de león.

5 Líbrese de las enfermedades cardiovasculares Enfermedades del sistema circulatorio Arterioesclerosis: las arterias se endurecen, se deforman por el consumo de bebidas alcohólicas, tabaco y grasas de origen animal. Presión alta y colesterol: es el resultado de la fuerza del corazón hace para contraerse, y de la resistencia de las arterias al flujo sanguíneo.

6 Causas de la presión alta Arterioesclerosis Enfermedades de los riñones Problemas glandulares Factores hereditarios Abuso de la dieta Consumo de proteínas y grasa de origen animal Estimulantes Estrés.

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