Diplomado de Psicología Positiva FES-Iztacala UNAM.

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1 Diplomado de Psicología Positiva FES-Iztacala UNAM

2 Antecedentes Durante los últimos 50 años la psicología se ha dedicado a un único tema, la enfermedad mental y los resultados han sido bastante buenos… pero este progreso se ha obtenido a un precio elevado… se ha relegado a un segundo plano el desarrollo de los estados que hacen que merezca la pena vivir. Martín Seligman (En “La auténtica felicidad”) Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

3 Antecedentes La Psicología Humanista fue la primera gran escuela psicológica que propone el estudio profundo de las fortalezas del ser humano. Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

4 ¿Quién es Martín Seligman? Psicólogo e investigador estadounidense. Presidente de la (Asociación psicológica Americana) APA en 1996. Director del departamento de psicología en la Universidad de Pensilvania. Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

5 Investigaciones previas

6 Antecedentes -Papá ¿te acuerdas de antes de que cumpliera cinco años?. Lloraba todos los días. El día que cumplí cinco años, decidí que no lloraría más. Es lo más difícil que he hecho en toda mi vida. Y si yo pude dejar de lloriquear, tú puedes dejar de ser un cascarrabias. Martín Seligman (En “La auténtica felicidad”) Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

7 Antecedentes Aquello fue una revelación para mí. Educar a Nikki no consistía en corregir sus defectos. Mi objetivo sería desarrollar sus fortalezas, que bien desarrolladas pueden ser una barrera contra sus flaquezas y los avatares de la vida. ¿Puede haber una ciencia psicológica que se centre en lo mejor de la vida? ¿puede existir una clasificación de las fortalezas y virtudes que haga que valga la pena vivir? Martín Seligman (En “La auténtica felicidad”) Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

8 Martín Seligman Mihaly Csikszentmihalyi Ed Diener Chris PetersonGeorge Vaillant Ray Fowler Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

9 Psicología Positiva Rama de la psicología que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las emociones positivas, las bases del bienestar psicológico y de la felicidad así como de las fortalezas y virtudes humanas. Se dedica al estudio del funcionamiento óptimo de las personas. Se propone indagar y promover los factores que les permiten a los individuos y a las comunidades vivir plenamente. Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

10 Otros investigadores relevantes de la PP Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda

11 Mal entendidos del término “positivo” No se esta calificando como “negativa” a las demás escuelas psicológicas No se basa ni pretende tener algún vínculo con el movimiento del “pensamiento positivo” No se esta descuidando el estudio o hallazgos relativos a la psicopatología

12 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Modelo de la “Felicidad” Factor “Placer” Factor “Involucramiento” Factor “Trascendencia”

13 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Temas de estudio Emociones positivas Personalidad positiva Instituciones positivas Relaciones positivas Logros positivos

14 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Aplicaciones Clínica y Counselig Ámbito laboral Hospitales Comunidades Escuelas

15 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Proyectos específicos en Psicología Positiva: Clasificación de Fortalezas y virtudes

16 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Cursos de Veranos (a) Productividad y salud como una función de la felicidad (b) Índice nacional de bienestar (c) Espiritualidad y envejecimiento exitoso (d) Capital psicológico

17 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Septiembre, 2005: la Universidad de Pennsylvania ofrece por primera vez la maestría de Psicología Positiva Aplicada.Septiembre, 2005: la Universidad de Pennsylvania ofrece por primera vez la maestría de Psicología Positiva Aplicada. www.themegallery.com

18 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Investigación Científica Los investigadores de PP centran su interés en intervenciones psicológicas eficaces que incrementen el nivel de felicidad individual.

19 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda www.themegallery.com

20 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Intervenciones positivas con apoyo empírico Intervenciones positivas con apoyo empírico Ejercicios de PP que han sido sometidos a investigación 2. T res cosas buenas en la vida. 1.Recuerdos tempranos (ejercicio placebo). 3. T u mejor yo 4. Visita de la g ratitud 5. I dentificando tus fortalezas 6. U sando tus fortalezas de manera creativa

21 Presentación realizada por: Mtro. Fco. Javier Robles Ojeda Proyectos recientes: Neurociencias positivas