¿CONOCES LA RADIACIÓN INFRARROJA A?

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1 ¿CONOCES LA RADIACIÓN INFRARROJA A?
Los rayos UV no son el único peligro del sol Con la colaboración de: Vocalía Nacional de Dermofarmacia Vocalía Nacional de Óptica Oftálmica y Acústica Audiométrica

2 AGENDA La Radiación Solar La Fotoprotección Ocular
La Fotoprotección Cutánea Diez Consejos para una exposición solar segura Hábitos de Fotoprotección en cada Comunidad Autónoma Cómo asesorar sobre Fotoprotección en la Farmacia

3 1. LA RADIACIÓN SOLAR

4 1. LA RADIACIÓN SOLAR TIPOS DE RADIACIONES
Radiaciones que recibimos 50% Visible 40% Infrarroja 7% Ultravioleta Radiación Ultravioleta UV C: son los más energéticos y nocivos, pero son absorbidos por la capa de ozono. UV B: llegan a la superficie terrestre y afectan tanto al globo ocular como a la epidermis. UV A: representan el 90% del total de los UV que llegan a la Tierra. Aunque son de baja energía ,tienen efectos nocivos para la salud. Radiación Infrarroja IRA: penetra hasta las capas más profundas de la piel y de los ojos.

5 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR

6 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
PROTECCIÓN NATURAL DEL OJO - capa de ozono - cornea y cristalino Las radiaciones UV , son bloqueadas por la cornea y el cristalino, que son transparentes a la luz visible Otras protecciones: Contracción de pupilas Cejas Parpados

7 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTOS DE LA RADIACIÓN EN EL OJO Radiaciones IR: Afectan en mirada directa al sol, o cuando se refleja en superficies como agua, arena… Signos y síntomas: Dolor ocular, y cuando se mira a una luz. Ojos acuosos. Hinchazón de los parpados. Ojo nubloso. Peor visión. Ojo rojo, y piel enrojecida alrededor de los ojos.

8 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTOS RADIACIÓN UV En párpados Edema palpebral Eritemas Eccemas Quemaduras cutáneas

9 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTOS RADIACIÓN UV En córnea: Pterigium Queratitis Pérdida de transparencia

10 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTOS RADIACIÓN UV En conjuntiva: Conjuntivitis. Pinguéculas.

11 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTOS RADIACIÓN UV En cristalino: Cataratas.

12 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTOS RADIACIÓN UV En retina: Degeneración macular. Destrucción de fotorreceptores.

13 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
PROTECCIÓN EN NIÑOS

14 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
TIPOS DE FILTROS SOLARES CATEGORÍA DE FILTRO Categoría 0 Lentes claras o ligeramente coloreadas. Para interiores o cielo cubierto. Sin restricciones en la conducción Categoría 1 Lentes ligeramente coloreadas. Para luminosidad solar ligera. No válidas para la conducción nocturna. Categoría 2 Lentes medianamente coloreadas. Para luminosidad solar media. Categoría 3 Lentes fuertemente coloreadas. Para luminosidad solar fuerte. No válidas para la conducción nocturna Categoría 4 Lentes muy oscuras. Para luminosidad solar extrema. No válidas para la conducción, ni diurna ni nocturna.

15 2. LA FOTOPROTECCIÓN OCULAR
EFECTO DE LOS COLORES COLOR DEGRADADO LA LUZ REFLEJADA DESDE ABAJO ES MÁS INTENSA AMARILLO - ÚTIL EN ALGUNOS DEPORTES (ESQUÍ, TIRO, CAZA) - REDUCE LA BRUMA Y MEJORA EL CONTRASTE VERDE - ALTERA MUY POCO LOS COLORES - ADECUADO PARA CUALQUIER ACTIVIDAD MARRÓN - MÁXIMA PROTECCIÓN - EL QUE MÁS ALTERA LOS COLORES - MEJORA LOS CONTRASTES - ACONSEJABLE PARA DEPORTES DE MONTAÑA GRIS - EL MÁS CÓMODO DE LLEVAR (POCA DISTORSIÓN) - ACONSEJABLE PARA CONDUCIR Y EXPOSICIONES PROLONGADAS PERO NO EXTREMAS FOTOCROMÁTICO - SE ACLARAN Y OSCURECEN EN FUNCIÓN DE LA LUZ UV - EN GENERAL NO SIRVEN PARA LA CONDUCCIÓN PORQUE EL PARABRISAS NO DEJA PASAR LOS RAYOS UV Y NO SE OSCURECEN

16 Lentes solares graduadas
Perfil de usuario Características Uso estándar bajo condiciones normales de exposición solar (uso diario en ámbito urbano) Lentes orgánicas. Protección UV 360 nm. Lentes solares básicas Niveles altos de insolación. Adecuadas para personas que requieren mayor protección (alpinismo, senderismo, ...etc) Lentes orgánicas. Protección Total: UV 400 nm. Lentes solares de alta protección Usuarios dinámicos que practican deportes al aire libre, con altos niveles de insolación y riesgo de impacto. Lentes de policarbonato (resistencia total al impacto) Protección Total: UV 400 nm. Lentes solares de policarbonato para deportes de impacto Usuarios expuestos habitualmenteal deslumbramiento y altos niveles de insolación. Lentes orgánicas polarizadas. Protección Total: UV 400 nm. Lentes solares polarizadas

17 ¿QUÉ REQUISITOS DEBEN CUMPLIR LAS GAFAS DE SOL?
Propiedades de transmitancia (UNE-EN ISO 1836/ UNE-EN ISO / UNE-EN ISO ): Deben proteger del UV. Deben ser adecuadas para la conducción (o indicación de lo contrario). Deber presentar fidelidad del color No alterar el reconocimiento de los colores: Rojo, Verde, Amarillo y Azul. De lo contrario: Provocan cansancio y fatiga ocular... Y lo peor... ¡pueden resultar peligrosas!.

18 LA MARCA CE Todas las gafas de sol vendidas en la Unión Europea tienen que cumplir por ley un único estándar de seguridad. Deben llevar la marca “CE” que lo garantiza. Para lograr la marca “CE” las gafas de sol deben superar unos test exhaustivos que demuestran que están a la altura de su función.

19 CÓMO INFLUYE LA EDAD Adultos: a partir de 25 años la protección del cristalino es la máxima, aunque sigue siendo necesaria la protección UV. En los últimos 100 años ha aumentado un 30% la esperanza de vida. El efecto del sol en nuestros ojos es acumulativo por tanto tendremos un 30% más de exposición solar.

20 NIÑOS Los ojos de los niños no están totalmente desarrollados, por ello las radiaciones UV les afectan más. Aproximadamente el 80% de la invasión de los rayos UV en el interior del ojo se produce los primeros 18 años de vida. Los niños deben protegerse con la gafa de sol adecuada: que absorba el 100% de los rayos UV.

21 EN RESUMEN ... ! Adquirir lentes en centros no autorizados tiene otros riesgos, ya que no cumple la normativa a nivel de: Resistencia mecánica Prestaciones ópticas Inflamabilidad Compatibilidad fisiológica Las gafas de sol homologadas se distribuyen en centros autorizados donde te aconsejará un profesional sanitario. Existe una gafa de sol para cada necesidad (diferentes formas, filtros, colores, etc.) Asegúrate de que tus gafas protejan adecuadamente de la radiación UV. Si necesitas graduación, tus gafas de sol pueden graduarse. Gafa de sol más oscura no significa mayor protección.

22 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA

23 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTANEA TIPOS DE RADIACIONES Y LESIONES
UVA, afecta a las capas más profundas y provoca fotoenvejecimiento prematuro de la piel y alteraciones en el ADN UVB, incide en las primeras capas de la dermis, originando quemaduras IR-A, calor seco que, puesto que no aumenta la temperatura superficial de la piel, no sentimos y, por tanto, no somos conscientes del daño que nos produce.

24 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTANEA TIPOS DE RADIACIONES Y LESIONES
nanómetros

25 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTANEA EFECTOS DE LA RADIACIÓN UV EN EL ADN
Las radiaciones UVA y UVB penetran en las capas profundas de la piel provocando un cambio estructural en el ADN celular, generándose los dímeros de timidina, que son los precursores de las lesiones precancerosas: Las células disponen de un mecanismo natural de reparación, sin embargo, la exposición a la radiación UV de manera continuada impide la reparación total del ADN celular Los daños no reparados derivan en lesiones estructurales del ADN celular y son las precursoras de las lesiones precancerosas La radiación UVA y UVB genera dímeros de timidina que pueden derivar en lesiones precancerosas Dímeros de timidina formados tras la exposición a radiación UV

26 Envejecimiento de la piel
3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTANEA EFECTOS DE LA RADIACIÓN IR EN LA PIEL Envejecimiento de la piel La radiación IR-A incrementa la temperatura de las capas más profundas y, dependiendo del tiempo de exposición, la puede elevar hasta los 42 grados. Este “estrés térmico” provoca que las células reaccionen perdiendo su capacidad de generar energía y difundiendo más radicales libres.   FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

27 Envejecimiento de la piel
3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTANEA EFECTOS DE LA RADIACIÓN IR EN LA PIEL Envejecimiento de la piel El fibroblasto produce colágeno (responsable de la elasticidad, textura y firmeza de la piel) y metaloproteinasas (MMP-1, enzimas que destruyen el colágeno). Un incremento de la temperatura producida por la radiación Infrarroja A, aumenta la síntesis de MMP-1 hasta 12 veces si se compara con los valores basales a 37ºC. FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

28 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTANEA EFECTOS DE LA RADIACIÓN IR EN LA PIEL
Los IR-A contribuyen a: Quemaduras Fotoenvejecimiento prematuro Daño en el ADN Cáncer de piel

29 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA EL VALOR DIFERENCIAL DE LA FARMACIA
El fotoprotector en la Farmacia SISTEMA FILTRANTE FÓRMULAS OPTIMIZADAS TEXTURAS ADAPATADAS

30 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: TIPOS DE FILTROS
PROTECCIÓN EFICAZ Filtros biológicos Filtros órgano-minerales Filtros físicos-químicos Protección a corto plazo EFICAZ CONTRA EL UVA Bronceado progresivo EFICAZ CONTRA UVB Protege del eritema solar PERO, ¿Y A LARGO PLAZO?

31 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: PROTECCIÓN FRENTE AL IR-A
PERO, ¿Y A LARGO PLAZO? ES IMPORTANTE QUE LOS FOTOPROTECTORES TENGAN UN ACTIVO ESPECÍFICO CON PROTEJA FRENTE A LA RACIACIÓN IR-A, PARA PREVENIR: Quemaduras Fotoenvejecimiento prematuro Daño en el ADN Cáncer de piel

32 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: INTERPRETAR LA INFORMACIÓN DE UN FOTOPROTECTOR SPF: capacidad protectora frente a UVB (nº de veces que multiplica la resistencia hasta eritema) SPF50+ Para que un protector solar sea EFICAZ y SEGURO debe ser EQUILIBRADO en filtros UVA y UVB UVA Protección UVB Protección UVA ≤ 3 UVA IR-A IR-A: protección frente a la acción oxidante de la radiación infrarroja A. Protección del ADN celular

33 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: CALIDAD DEL SISTEMA FILTRANTE
EQUILIBRADO: Aporta una protección suficiente de filtros UVA/UVB, con acción antioxidante frente a la Radiación IR-A FOTOESTABLE: Mantiene su eficacia durante en el tiempo a altas temperaturas RESISTENTE AL AGUA: el producto aguanta 40 minutos de inmersión y como mínimo se queda un 70% del SPF calculado sobre la piel seca. PIELES SENSIBLES: Testado dermatológicamente Testado en pieles sensibles y reactivas Hipoalergénicos Sin parabenos Perfumes sin alérgenos

34 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: TEXTURAS ADAPTADAS
Adaptadas a cada tipo de piel DIFERENTES Aumentan el placer de la aplicación SENSORIALES Efecto matificante, hidratante, protector,… inmediato ACTIVAS

35 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: PROTECCIÓN EN BEBÉS Y NIÑOS
Los niños tienen la piel delicada y sensible; por lo que necesitan utilizar fórmulas reforzadas para cubrir sus necesidades: Filtros solares de amplio espectro UVB y UVA con índice de protección elevado Fórmulas resistentes al agua Activos que aporten suavidad e hidratación a la delicada piel de bebés y niños Fórmulas: Hipoalergénicas Testadas por pediatras

36 3. LA FOTOPROTECCIÓN CUTÁNEA El valor diferencial de la Farmacia: ASEGURAR LA MÁXIMA PROTECCIÓN
Aplicar de forma uniforme 20 minutos antes de la exposición solar. La cantidad de producto aplicada es clave para una correcta protección: Aplicación de tratamientos faciales: tanto en rostro, como en cuello y escote debe aplicarse en cada zona una cantidad de producto equivalente a una avellana de producto (2mg/cm2). Renovar la aplicación de los fotoprotectores cada 2 horas, especialmente tras el baño, el secado con toalla o la transpiración excesiva. Evitar la exposición solar al mediodía. Evitar el contacto con los ojos.

37 4. Diez Consejos para una exposición solar segura

38 4. Diez Consejos para una exposición solar segura
Protegerse frente a la radiación UVA y UVB y la radiación infrarroja A (IR-A). Utilizar fotoprotectores con activos que combatan los efectos nocivos de estas radiaciones. Es necesario extenderlo 30 minutos antes de tomar el sol y repetir la aplicación cada dos horas y tras el baño o el secado con la toalla. Una vez abierto el envase, se deberán usar en el periodo indicado para que no pierdan su eficacia. Evitar la exposición solar en las horas centrales del día y extremar las precauciones en cualquier actividad al aire libre. En zonas con agua, hierba o nieve se reflejan más las radiaciones del sol. En estos casos, se deben emplear fotoprotectores con factores más altos. Proteger el cuerpo y la cabeza con ropa holgada y un sombrero. Resguardar otras zonas del cuerpo que se suelen olvidar y que también sufren los efectos nocivos de la radiación solar, como los pies y las orejas. Los sombreros de ala ancha proporcionan la mejor protección para los ojos. Protegerse todo el año. Los efectos de la radiación solar están presentes los 365 días del año, incluso en invierno, cuando hay menos luz solar o cuando está nublado, por lo que es necesario protegerse siempre. Y recuerda aplicarte fotoprotección incluso en la sombra. Utilizar gafas de sol para evitar los daños oculares. Es necesario que las gafas tengan una protección del 100% frente a los rayos UV y a la radiación IR-A. 12M

39 4. Diez Consejos para una exposición solar segura
Utilizar gafas de sol homologadas. Exigir el certificado de garantía, el marcado CE y las recomendaciones de uso. El uso de gafas de sol inadecuadas incrementa en un 20% el número de lesiones oculares provocadas por el sol. Existe una gafa de sol para cada necesidad. Pide consejo a un profesional sobre las diferentes formas, filtros, colores,… Recuerda que éstas pueden graduarse y deben de ser lo suficientemente grandes para cubrir de frente y lateralmente los ojos.  Evitar mirar directamente al sol. Mirar directamente hacia el sol en cualquier momento —incluso durante un eclipse— puede provocar un daño en la retina del ojo causado por la radiación solar. Extremar la precaución en niños. Los ojos y la piel de los niños no están totalmente desarrollados, por ello las radiaciones les afectan más. Por ello, proteja sus ojos con sombreros y lentes de sol y su piel con un fotoprotector adecuado, testado pediátricamente. Extremar la precaución en caso de toma de medicación. Consulte con su farmacéutico en caso de estar tomando medicamentos, puesto que algunos de ellos producen fotosensibilidad y pueden dar lugar a alergias.

40 5. Hábitos de fotoprotección en cada Comunidad Autónoma

41 ¿Sabes qué es la radiación infrarroja?
AV 11 AL 19 GUI 43 65% 60% 66% 63% 57% 53% 62% 50% 59% 54% 61% 69% Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

42 Siempre que puedo (en cuanto sale el sol) Sólo en vacaciones de verano
¿Cuándo? HÁBITOS DE EXPOSICIÓN AL SOL Siempre que puedo (en cuanto sale el sol) Sólo en vacaciones de verano No suelo tomar el sol Andalucía 17% 52% 31% Aragón 9% 45% 46% Asturias 20% 44% 36% Baleares 21% 39% Canarias 43% 25% Cantabria 23% 42% 35% Castilla y León 8% 55% Castilla-La Mancha 11% Cataluña 32% Comunidad Valenciana 18% 37% Extremadura 13% 48% Galicia 26% 27% Madrid Murcia 16% Navarra 10% 60% 30% País Vasco 15% 57% 28% Rioja FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

43 Unas veces me protejo del sol y otras no
¿Se protegen cuando toman el sol? Sí, siempre Sólo cuando el sol es muy fuerte (horas centrales del día, días muy soleados...) Unas veces me protejo del sol y otras no No, no suelo protegerme Andalucía 53% 14% 25% 8% Aragón 56% 19% 21% 4% Asturias 66% 13% 18% 3% Baleares 43% 10% 33% Canarias 61% 11% Cantabria 59% 24% Castilla y León 64% 7% 22% Castilla-La Mancha 55% 28% 6% Cataluña 54% 16% 23% Comunidad Valenciana 5% Extremadura 62% Galicia 48% 9% Madrid 57% 15% Murcia 17% Navarra 67% 20% País Vasco Rioja 65% FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

44 ¿Utilizan fotoprotectores?
Siempre A veces Nunca Andalucía 55% 39% 7% Aragón 37% 8% Asturias 62% 33% 5% Baleares 48% 43% Canarias 68% 31% 2% Cantabria 63% 3% Castilla y León 65% 4% Castilla-La Mancha 6% Cataluña 53% Comunidad Valenciana 56% Extremadura 60% 30% 10% Galicia 38% 9% Madrid 59% 35% Murcia Navarra 73% 23% País Vasco 29% Rioja (La) 67% FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

45 ¿Cuándo se aplican los fotoprotectores?
ANTES DE LA EXPOSICIÓN DESPUÉS DEL BAÑO DURANTE LA EXPOSICIÓN Andalucía Aragón Asturias Baleares Canarias Cantabria Castilla y León Castilla-La Mancha Cataluña Comunidad Valenciana Extremadura Galicia Madrid Murcia Navarra País Vasco Rioja Siempre A veces Nunca 73% 24% 3% 80% 19% 1% 74% 26% 64% 35% 2% 25% 83% 17% % 79% 20% 27% 78% 21% 15% 69% 28% 4% 77% 22% 81% 76% 23% Siempre A veces Nunca 22% 57% 21% 19% 63% 18% 30% 60% 11% 16% 51% 33% 64% 14% 10% 72% 17% 31% 55% 23% 47% 54% 24% 58% 20% 61% 50% 26% 66% 13% 62% Siempre A veces Nunca 34% 52% 14% 24% 58% 18% 31% 17% 27% 53% 20% 8% 66% 10% 55% 63% 19% 33% 50% 16% 22% 61% 21% 60% 26% 36% 32% 13% FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

46 Motivos para protegerse Valoraciones medias de 1 a 10
Independientemente de la información que poseas sobre los efectos del sol, ¿cuáles son personalmente los principales motivos que te animan a usar protección? Otorga a cada uno una importancia de 1 a 10 siendo 1 nada importante, y 10 muy importante. Motivos para protegerse Valoraciones medias de 1 a 10 Evitar las quemaduras Evitar el envejecimiento prematuro de la piel posibles alergias Evitar un futuro cáncer de piel Evitar daños en los ojos que afecten a mi visión Conseguir un bronceado más atractivo evitando rojeces Andalucía 9,3 8,2 6,5 9,1 8,0 6,4 Aragón 7,7 6,1 8,8 Asturias 8,4 6,7 8,9 Baleares 8,3 6,0 Canarias 9,2 7,9 6,3 Cantabria 8,1 Castilla y León 7,0 9,0 Castilla-La Mancha 9,5 6,8 Cataluña 7,8 Comunidad Valenciana 6,2 Extremadura 9,4 6,6 Galicia Madrid Murcia Navarra País Vasco Rioja 9,7 8,7 7,2 8,6 Media General FUENTE: Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

47 CONCLUSIONES Casi el 40% de la población no sabría decir espontáneamente qué es la radiación infrarroja A (IR-A). Ante una batería sugerida de posibles respuestas, el 64% no es capaz de reconocer este tipo de radiación en el sol. Un 38% de los españoles aún no es consciente de los efectos perjudiciales que tiene la exposición prolongada a la radiación infrarroja. Aquellos que dicen saber qué es la radiación IR-A, se cuidan más a la hora de exponerse al a sol y se aplican fotoprotectores de forma más constante. A pesar de que la mayoría de la gente toma el sol, un 34% dice no tener esta costumbre. En este perfil, destacan los hombres por encima de las mujeres y las personas de pieles blancas por encima de las morenas. En general, las mujeres son más constantes a la hora de protegerse, se aplican fotoprotectores con mayor regularidad y les conceden más importancia a efectos tales como el fotoenvejecimiento de la piel y las manchas. Se observa como el tono natural de piel influye en los cuidados y prevenciones que se toman ante el sol. Así, las personas con pieles más morenas tienden a tomar más el sol, se protegen menos y son menos conscientes de los efectos que una exposición inadecuada puede tener a largo plazo. Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

48 CONCLUSIONES Aunque la mayor parte de la gente toma algún tipo de medida para protegerse del sol, aún existe un 43% que no lo hace de forma constante y que no se aplica crema con regularidad. Además, un 14% se aplica fotoprotectores, pero solo hasta que se broncea, proporción que alcanza el 22% en los más jóvenes. La mayoría de los españoles se aplican fotoprotectores antes de exponernos al sol; sin embargo, son menos los que repiten la aplicación después del baño o la mantienen de forma continuada mientras toman el sol. Todavía, la población se expone al sol en las horas más perjudiciales. Casi un 20% de las personas afirman exponerse al sol en las horas en las que resulta más perjudicial, de 12 a 16 horas. Las comunidades autónomas situadas en el Norte de la península tienden, en mayor medida que el resto de España, a tomar el sol “siempre que pueden” o fuera de los meses de verano, pero también suelen protegerse más. Destacan los navarros como aquellos que se aplican más fotoprotectores: el 73% dice hacerlo siempre. La edad y el fototipo de piel determinan el factor de protección: los españoles utilizan protección más alta conforme van cumpliendo años, así como a medida que tienen la piel más blanca. El motivo fundamental que anima a los españoles a protegerse es evitar las quemaduras y las mujeres (muy por encima de los hombres) persiguen conseguir un bronceado atractivo. Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

49 CONCLUSIONES Puede concluirse que los españoles son, en general, conscientes de los daños que el sol puede producir en la piel, pero en la práctica, a la hora de tomar el sol, siguen sin protegerse lo suficiente, preocupándose principalmente por evitar las quemaduras inmediatas (efecto a corto plazo) y no pensando tanto en los efectos a largo plazo. Es necesario concienciar a la población de estos efectos, fundamentalmente a las personas jóvenes y a los hombres. Por otro lado, convendría desmontar ciertos mitos, como que las pieles más morenas no necesitan tanta protección. La población con la piel más morena no percibe que pueda sufrir a largo plazo los mismos efectos sobre la piel que las personas más blancas. Estudio realizado por Laboratorios Cinfa “Conocimiento de la radiación infrarroja A (IR‐A) y hábitos de fotoprotección de los españoles”, Año: 2011

50 6. CÓMO ASESORAR SOBRE FOTOPROTECCIÓN EN LA FARMACIA.
Y finalmente, daremos unos consejos a la hora de asesorar sobre fotoprotección en la farmacia.

51 EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES
Concienciación Fase 5 Seguimiento Fase 2 El usuario entra en la Farmacia Fase 4 Fase de Consejo Farmacéutico Fase 3 Fase informativa

52 EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES
FASE DE CONCIENCIACIÓN: Es importante concienciar a la población de los peligros de sol: podemos utilizar campañas realizadas por organismos oficiales (como la del CGCOF), disponer de consejos de fotoprotección en nuestra farmacia, etc. Campaña imagen CGCOF 2013

53 EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES
FASE DE CONCIENCIACIÓN: Como profesionales sanitarios, tenemos que hacer ver, a la población en general, que la protección solar no sólo es cuestión de estética sino de Salud. Es importante el concepto de prevención y preparación solar (complementos nutricionales) Y en particular, prestar especial atención a segmentos de población especialmente vulnerables a la radiación solar, como niños y pacientes medicados .

54 «Tenemos que provocar que nos pregunten»
EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES El USUARIO ENTRA EN LA FARMACIA: ayudar al usuario a preguntar «Tenemos que provocar que nos pregunten» Una vez que el usuario está en la farmacia, buscamos iniciar con él una conversación sobre la radiación solar, sus tipos y peligros para la piel y los ojos. Podemos “llamar su atención” con diferentes elementos: Materiales de mostrador: carteles, “manteles” Chapitas en las batas Camisetas relacionadas con los peligros del sol Folletos

55 EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES
FASE INFORMATIVA: Informar sobre los peligros de la exposición al Sol en nuestra piel y ojos sin una adecuada protección Hablar sobre el IR-A, UVA y UVB Ofrecer un servicio de diagnóstico del fototipo, y recomendación del SPF necesario

56 4. FASE DE CONSEJO FARMACÉUTICO
EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES 4. FASE DE CONSEJO FARMACÉUTICO Solicitud de fotoprotector y/o gafas de sol No solicitud de fotoprotector ni gafas de sol: TERAPIA COMBINADA Propuesta al usuario en función de su tipo de piel, ojos, fototipo, zona de aplicación, actividad a realizar y duración del viaje. Mostrar el producto y darlo a probar (Muestras) Dar consejos y recomendaciones generales sobre fotoprotección. Identificar situaciones que nos den la oportunidad de realizar una terapia combinada: tratamiento farmacológico, alergias, embarazo, acné, quemaduras solares y tratamiento estético, etc. Informar sobre campañas de fotoprotección, índices UV/IRA, etc.

57 EL CÍRCULO DE LA FOTOPROTECCIÓN Y SUS FASES
SEGUIMIENTO: Debemos realizar un seguimiento dermatológico y oftalmológico del usuario: Tratamientos activos Alergias Tipo de piel / ojos Productos que usa habitualmente, gama alta, media o baja.

58 ¡ GRACIAS ! Con la colaboración de: Vocalía Nacional de Dermofarmacia
Vocalía Nacional de Óptica Oftálmica y Acústica Audiométrica