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Adulto Mayor Es el último estadio en el proceso vital de un individuo, y también un grupo de edad o generación que comprende alos individuos más viejos de una población. Los aspectos sociales de la ancianidad están influidos por la relación de los efectos psicológicos del envejecimiento y las experiencias colectivas y los valores compartidos de una generación con la organización especifica de la sociedad en la que vive.
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Cambios fisiológicos del adulto mayor
El sistema nervioso se afecta de manera importante con el paso del tiempo. El peso cerebral disminuye con la edad y el flujo cerebral se reduce en un 20%
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Cambios fisiológicos del adulto mayor
ORGANOS DE LOS SENTIDOS Esta función trae como consecuencia una modificación en la capacidad de percibir los estímulos ambientales y por lo tanto tiene un gran impacto en el proceso de adaptación.
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Cambios fisiológicos del adulto mayor
El envejecimiento reduce la elasticidad y contractibilidad de las arterias y del músculo cardiaco, debido a la pérdida de elastina ya un incremento en los depósitos de colágeno, calcio y tejido fibroso.
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Cambios fisiológicos del adulto mayor
La piel, por su extensión, es el órgano más susceptible de recibir daño ambiental a través de los años, en especial por la acción de la luz solar
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Cambios fisiológicos del adulto mayor
En la vejez la cantidad de agua corporal disminuye en un 60% por lo cual se limita su capacidad para mantener un equilibrio hídrico y preservar los niveles de minerales como el sodio, potasio, magnesio, fosfato y calcio necesarios para prevenir una falla orgánica.
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Cuidados del adulto mayor
Tratar de levantarse a la misma hora todos los días Hacer ejercicios Comer alimentos ligeros y balanceados Utilizar técnicas de relajación
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