LA PROCRASTINACIÓN DIANA MARÍA VARGAS BARÓN

Presentación del tema: "LA PROCRASTINACIÓN DIANA MARÍA VARGAS BARÓN"— Transcripción de la presentación:

1 LA PROCRASTINACIÓN DIANA MARÍA VARGAS BARÓN
UNIVERSIDAD MANUELA BELTRAN UMB VIRTUAL ESPECIALIZACIÓN EN GERENCIA DEL TALENTO HUMANO

2 LA PROCRASTINACIÓN Procrastinación: Es la tendencia sistemática de algunas personas a postergar o posponer aquellas tareas, compromisos o actividades que deberían realizarse de manera inmediata y que no admiten ni hay necesidad real y objetiva para posponerlas. Estas tareas son reemplazadas por otras actividades mas irrelevantes pero transitoriamente mas placenteras de realizar.

3 A QUIÉNES AFECTA? La Procrastinación afecta a diferentes perfiles y cada vez más se está convirtiendo en un serio problema psicológico que afecta tanto el bienestar y la salud mental de la persona, como la salud emocional y social de una comunidad.

4 SE ENCUENTRA SUJETA A: Autoduda Depresión Perfeccionistas
Baja tolerancia a la frustración Autoconfianza Generación constante de ideas

5 CATEGORÍAS Procrastinación de mantención
Procrastinación de autodesarrollo

6 POSICIÓN ANTE LA PROCRASTINACIÓN
“LO HARÉ DESPUÉS” Autorregulación Organización del tiempo Conducta Evasiva

7 POSICIÓN ANTE LA PROCRASTINACIÓN
AFECTACIÓN NEGATIVA: -DISCIPLINA -Hacen lo que pueden pero no lo que deben. -Una vida fácil pero que no produce fruto. -Es cuando la mediocridad hace presencia en la vida de estas personas por haber escogido los placeres del día en vez de las recompensas del mañana

8 IDEA INNOVADORA Capacitación al Personal que incluya:
Organización de agendas Establecimiento de tiempos de cumplimiento de actividades Realización de pausas activas Adecuación de los lugares de trabajo (comodidad y distracciones) Implementación de métodos de evaluación periódica (avances) Estrategias de división del trabajo

9 IDEA INNOVADORA Jornada de sensibilización que incluya:
Fortalecimiento de la autoconfianza División y priorización de actividades Enfocarse en los resultados (retos) Evitar pensamientos derrotistas Pensar en los efectos generados en los demás Evitar distracciones Aprender a disfrutar de la vida (felicidad) “HAZLO AHORA”

10 IDEA INNOVADORA Ejecución de talleres que incluya:
Juegos de roles sobre actividades del contexto laboral Implementación y ejecución de objetivos empresariales Coevaluación del personal Realización de ejercicios de perfeccionamiento personal