PRIMEROS AUXILIOS Son conocimientos básicos sobre la Salud y el saber que hacer y como reaccionar en situaciones de emergencia, para no poner en riesgo a la persona accidentada ni cometer errores al momento de ayudar

Los Primeros Auxilios, pueden marcar la diferencia entre la vida o la muerte en una situación de riesgo. Por lo tanto es importante actuar con decisión y completa seguridad de lo que se esta haciendo. Si no se tiene confianza en algunos procedimientos es mejor no efectuarlos y ejercer la conducta P.A.S

Conducta P.A.S (P) Proteger: Mantener la calma, protegerse a uno mismo y al accidentado, señalizando y protegiendo el lugar donde se esta. (A) Avisar: Avisar al “ABC de las emergencias” (Ambulancia=131/Bomberos=132/ Carabineros=133). Se debe informar: Genero, Edad aprox, Ubicación del lugar y síntoma principal de la victima (S) Socorrer: Abrir espacio/ tranquilizar a la victima/ no moverla de no ser estrictamente necesario.

Situaciones que requieren Primeros Auxilios 1) Ahogamientos 2)Paros Respiratorios 3)Paros Cardiacos 4)Desvanecimientos y Desmayos 5)Convulsiones 6)Hemorragias

1) Ahogamientos Cuando nos asfixiamos por culpa de un objeto externo que queda atorado en nuestra vía aérea (entre la nariz y los pulmones). Dejar que tosa la victima, ya que si esta tosiendo, está respirando!. NO dar golpes en la espalda No dar agua, ni pan, etc. Una vez que deja de toser, se esta ahogando y le quedan aproximadamente 4 minutos de vida…

Maniobra de Heimlich Me coloco por detrás de la victima. Paso mis brazos por debajo de los de la victima Una mano empuñada contra el abdomen de la victima a la altura del ombligo, y la otra con la palma haciendo presión a la mano empuñada. Presiono fuerte y continuo el tiempo necesario hasta que salga el objeto que lo asfixia. Si se marea, acostarlo boca arriba, me coloco sobre la victima y presiono el abdomen hacia abajo y hacia los pulmones para lograr expulsar el objeto.

2) Paro Respiratorio y 3) Paro Cardiaco Evaluar la Situación: Si esta consiente y respirando o no. (hablarle, aplaudir, remecerlo, aplicar acción de dolor en esternón) Si esta Inconsciente: Ver si tiene algún objeto en la boca, si no tiene, “Abrir Vía Aérea” ya que los músculos de la boca y la lengua se relajan y se atorar con su propia lengua. Una mano en la frente, la otra bajo el mentón, extender hacia atrás el cuello, así estiraremos la lengua

Ver, Oír y Sentir Acercamos la oreja a su boca para intentar escuchar y sentir si respira, y ver si su pecho sube. Esas son señas de que esta respirando. Para comenzar con R.C.P (REANIMACION CARDIORESPIRATORIA). Buscar la parte mas distal del esternón, en el centro del tórax. Situar mi mano hábil en ese punto, mi otra mano encima entrelazando dedos Hundir con la base de la palma de mi mano el esternón unos 5cms aproximadamente

R.C.P Ambas manos entrelazadas. Codos bloqueados, brazos estirados Realizarla de más suave a más fuerte Con una frecuencia de 1 presión cada 1 segundo aprox. 30 compresiones torácicas x 2 ventilaciones pulmonares

Ventilación Pulmonar Apretar la nariz con los dedos pulgar e índice de una mano. Con la otra mano dedos índice y pulgar la colocamos por todo el contorno sobre la boca de la victima. Administrar aire, No muy fuerte, No muy rápido 2 veces.

4) Desmayos Sentarlo con la cabeza entre las piernas. O recostarlo boca arriba en una superficie plana con las piernas a un nivel más alto que su corazón. No darles de comer ni de beber cuando se encuentran inconscientes

5) Convulsiones NO moverlo, NO sujetarlo Alejar muebles y objetos con los que se pueda golpear. Colocar algo suave bajo su cabeza Remover lentes y corbatas si tiene Evitar poner algo dentro de su boca. Cuando se le pase la convulsión, calmarlo y girarlo sobre su costado derecho.

6) Hemorragias Externas Pueden ser: Capilares o Superficiales: Sale poca sangre, es una hemorragia leve. Venosa: Salida abundante y continua de sangre, color ROJO OSCURO. Arterial: Salida abundante e intermitente de sangre, color ROJO BRILLANTE.

¿Como controlar una hemorragia externa? Proteger tus manos del contacto con la sangre con guantes o bolsas. Recostar a la victima y descubrir la zona de la lesión. Secar la herida con algún material limpio ojala para poder distinguir que tipo de hemorragia es (capilar, venosa, arterial) Desinfectar la zona con algún antiséptico. Frenar la hemorragia.

Con una venda o alguna tela que se tenga a mano mas o menos gruesa. Frenar la Hemorragia Compresión directa sobre la herida con una tela limpia (Presión fuerte). Elevar la zona o miembro lesionado. Torniquete: Solo en caso de que las otras 2 no calmen la hemorragia… Con una venda o alguna tela que se tenga a mano mas o menos gruesa. -Se coloca por sobre 4 dedos donde termina la herida hacia el corazón. -Hacer un nudo simple 2 veces, luego pasar una vara firme. -Volver a hacer otro nudo simple y girar como un torniquete hasta hacer gran presión en la zona. -Mantener durante unos 7 minutos, soltar y volver a realizar