Capítulo 5 El aparato locomotor Español médico y sociedad
Contenido El aparato locomotor Las lesiones
El aparato locomotor está compuesto de: El sistema óseo El sistema articular (ligamentos, tendones, cartílagos) El sistema muscular
El sistema óseo Consiste de unos 208 huesos Los huesos, junto con las articulaciones, componen el esqueleto humano. El esqueleto tiene tres funciones principales: sirve de anclaje a las articulaciones, constituye el armazón del cuerpo humano, y protege otros órganos, como el cerebro y los pulmones.
¿Cómo funciona? Los tendones unen los músculos a los huesos. Los ligamentos unen los huesos entre sí. El cerebro envía señales a los músculos, éstos se contraen y mueven los huesos a los que están anclados.
Las fracturas Una fractura es una ruptura, generalmente, en un hueso. Causas: Un accidente La osteoporosis (ya que debilita los huesos) Fuente: Medline Plus.
Síntomas de una fractura Dislocamiento de una extremidad o una articulación Hinchazón Hematomas Dolor intenso Entumecimiento Hormigueo Movilidad limitada Incapacidad para mover una extremidad
¿Qué tratamiento necesita una fractura? Después de examinar la radiografía del área afectada, el médico decidirá: si se requiere escayolar la parte afectada si es suficiente con utilizar una férula o un cabestrillo si se requiere una operación quirúrgica. En algunas ocasiones es necesario llevar a cabo una operación quirúrgica para insertar placas, clavos o tornillos que mantendrán el hueso fijo.
Las caídas Las caídas pueden causar serios problemas a los adultos mayores. El equilibrio puede ser afectado por: la insuficiencia cardiaca problemas circulatorios, problemas de la glándula tiroides problemas del sistema nervioso problemas oculares algunas medicinas el consumo de alcohol
¿Cómo evitar las caídas Cuide su salud mediante el ejercicio y los exámenes físicos y oculares periódicos Líbrese de los peligros de tropezarse en su casa Use zapatos que no resbalen Para reducir las posibilidades de fracturas óseas si se cae, asegúrese de tomar suficiente calcio y vitamina D.
Las lesiones deportivas En ocasiones, las actividades deportivas son causa de lesiones al aparato locomotor. Las más comunes son: Torceduras y distensiones Lesiones de rodilla Inflamación muscular Traumatismos en el tendón de Aquiles Dolor en el hueso de la tibia Fracturas Dislocaciones
Para evitar las lesiones deportivas Lleve ropa adecuada Estire los músculos antes y después de hacer ejercicio Utilice el equipo adecuado
Tratamiento de una lesión deportiva Use el método RICE (reposo, hielo, compresión y elevación) para aliviar el dolor, reducir la inflamación y acelerar la curación Tome algún analgésico Inmovilice el área lesionada Tal vez necesite rehabilitación En algunas ocasiones, el médico recomendará algún tipo de cirugía.
Práctica Júntate con dos compañeros. Uno será el paciente que no habla inglés, otro el médico que no habla español y el tercero será el intérprete. El paciente presenta síntomas de tener un hueso fracturado. Escribid el diálogo apropiado, incluyendo síntomas, pruebas que se deben hacer y tratamiento.