¿Cómo resolver los conflictos?

HAY DOS MANERAS DE RESOLVER CONFLICTOS : Resolver con buenas soluciones: Resolver con malas soluciones:

PENSAR ANTES DE ACTUAR: Buenas soluciones : PENSAR ANTES DE ACTUAR: Debemos de reflexionar y averiguar cual es el problema que tenemos. Se necesita diagnosticar BIEN, averiguar el origen del problema, estudiar los detalles para formularlo bien. ¡Cuantas veces tenemos un conflicto con una persona y no sabemos ni porqué lo tenemos! Estamos enfados, molestos y no sabemos ni porqué. Debemos encontrar la verdadera explicación, las causas reales, el motivo principal y para ello debemos buscar esta información e interpretarla correctamente, sin dejarnos llevar por nuestros sentimientos

diálogo Utilizar una voz tranquila y agradable; y evitar alzar la voz. Sentarse cómodamente en una silla sin cruzar los brazos ni las piernas. Respirar profundamente con el abdomen. Esto nos ayudará a mantener la calma y un tono de voz agradable. Nuestro principal objetivo es expresarnos con amabilidad y respeto, manteniendo toda nuestra energía en nuestra relación de manejo de la ira. Estamos asumiendo la responsabilidad de nuestros sentimientos y reacciones, al mismo tiempo que hacemos saber a nuestra pareja qué ha pasado y cómo nos ha afectado.

PEDIR PERDÓN Pedir perdón es lo mismo que disculparse. Al pedir disculpas, una persona está diciendo que siente o le sabe mal el daño que ha causado, incluso aunque no lo haya hecho a adrede Cuando le pides perdón a alguien -y lo haces sinceramente- significa que te has detenido a pensar en cómo puede haberse sentido esa persona por algo que tú has dicho o hecho EJEMPLO: Me sabe fatal haberte pegado cuando perdí el control

Malas soluciones: INSULTAR Muchas veces recurrimos a los insultos como manera fácil de acabar con todo Lo que no sabemos, es que hay otras medidas de resolverlos como las que hemos visto anteriormente. Cuando insultamos no sabemos el daño psicológico que podemos causarle , mucha gente que sufre insultos después hace cosas en su casa que no las podemos imaginar

Amenazas En el delito de amenazas pude consistir en amenazar con causar un mal que constituya delito (ya sea éste contra la vida, la integridad personal o incluso contra el patrimonio o bien la amenaza puede consistir en causar un mal que no sea constitutivo de delito. También se distingue entre la amenaza condicional, que es aquélla en la que se exige una cantidad o condición para no llevar a cabo el contenido de la amenaza, y la no condicional.

VIOLENCIA , El elemento esencial en la violencia es el daño, tanto físico como psicológico. Este puede manifestarse de múltiples maneras (por ejemplo, los estímulos nocivos de los que depende) y asociado, igualmente, a variadas formas de destrucción: lesiones físicas, humillaciones, amenazas, rechazo, etc. Es destacable también el daño (en forma de desconfianza o miedo) sobre el que se construyen las relaciones interpersonales, pues está en el origen de los problemas en las relaciones grupales, bajo formas como la polarización, el resentimiento, el odio, etc., que, a su vez, perjudica las redes sociales y de comunidad.