Situación Estamos ante la presencia de un nuevo virus de la influenza, lo cual constituye una epidemia respiratoria hasta ahora controlable

Mensajes Básicos La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa. ¿Cómo se transmite? ▫El virus de la influenza puede viajar a través de las gotitas de saliva que se expulsan al hablar, toser o estornudar hasta a un metro de distancia. ▫Sobrevive entre 48 y 72 horas en superficies lisas como manos, manijas y barandales, así como en superficies porosas como pañuelos desechables y telas; manteniendo por ese tiempo su capacidad de contagiar. ▫El virus puede ser destruido por la luz del sol y el jabón. ▫El virus entra al organismo por la boca, la nariz o los ojos

Mensajes que comunican: Medidas para NO contagiarse Mantenerse alejados de personas que tengan una infección respiratoria aguda. Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón con la técnica adecuada. No saludar de beso ni de mano. Evitar acudir a sitios muy concurridos No compartir alimentos, vasos o cubiertos Ventilar y permitir la entrada del sol en la casa, los salones de clase, las oficinas, etc. Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos y objetos de uso común

Mensajes que comunican: Medidas para NO contagiar Quedarse en casa y mantenerse en reposo hasta que ya no haya síntomas Cubrirse nariz y boca con pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar Utilizar cubre bocas si se está enfermo Tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma puede regresar a sus actividades habituales

Mensajes que comunican Medidas de PREVENCIÓN Técnica adecuada para toser o estornudar No cubras tu boca con la mano al toser o estornudar, para así evitar que el virus se quede en tus manos. Cúbrete la boca al toser o estornudar con un pañuelo, si es desechable tíralo en una bolsa de plástico. En caso de no tener pañuelo cúbrete la boca con el ángulo interno del codo. Siempre lava tus manos después de toser o estornudar. Ante esta situación es importante que cada uno participe en el cuidado de su salud y siga las indicaciones de las instituciones de salud, lo que permitirá limitar el daño. “La salud está en tus manos.”

Síntomas de la influenza ▫Inicio súbito ▫fiebre 39° ▫Tos ▫dolor de cabeza ▫escurrimiento nasal acompañados de ▫dolor muscular ▫dolor de articulaciones ▫ataque al estado general ▫decaimiento y ▫puede haber diarrea. ▫Acudir a la consulta externa de su unidad de salud para recibir el tratamiento. ▫Es importante evitar la automedicación. ▫Si se presenta ▫ Dificultad para respirar ▫ Dolor de pecho ▫Flemas con sangre y ▫ Confusión o somnolencia ▫Acudir de inmediato al hospital.