AUTOESTIMA
Es una disposición, un recurso natural en el ser humano. Es desarrollable. Es estar conscientes de nuestras potencialidades y necesidades. Es la confianza en uno mismo. Es el amor incondicional hacia uno mismo. Orienta la acción hacia el logro de los objetivos y el bienestar
El amor propio es la mejor forma de fortalecerse como ser humano, además permite trabajar para su autoformación, es la aceptación y valoración de lo que soy. El amor propio es la base de la estructura personal que fortalecece la forma habitual de pensar, sentir y comportarse.
FALTA DE AUTOESTIMA
Mentir Llegar tarde irrespetar a las personas Actuar con indiferencia Creerse superior Descuidar el cuerpo Negarse a ver otros puntos de vista Vivir aburrido, resentido o asustado Desconocer, negar o inhibir sus talentos.
Vivir de manera ansiosa y desenfrenada Descuidar la imagen u obsesionarse con ella Negarse a aprender Idolatrar a otras personas Asumir como estados habituales el miedo, la rabia y la culpa Tener y conservar cualquier adicción
PARA MEJORAR
o Las cosas van a salir bien o Confío en mi mismo o Siempre hay una forma de lograr lo que quiero o Hoy es un día maravilloso o Soy una persona valiosa o Merezco dar y recibir amor o Me gusta mi vida o Trabajar es algo agradable o Soy inteligente
o Todo lo que pasa tiene una razón de ser y siempre deja algo positivo o La vida es maravillosa o No existen problemas sino oportunidades de aprender o Tengo el poder de sentirme bien o La gente es buena aunque a veces actúe desde la rabia o el miedo
Para construir un futuro con calidad es necesario conocerse, respetarse y valorarse