PRESION ARTERIAL

¿QUE ES? Es la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias. La presión pasa de alta, cerca al corazón, a baja, lejos de él.

¿PARA QUE SIRVE? Es importante para un flujo sanguíneo adecuada a los órganos y tejidos corporales. Aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo.

PRESENTA 2 COMPONENTES: Presión arterial sistólica: corresponde al valor máximo de la tensión arterial en sístole (cuando el corazón se contrae). Se refiere al efecto de presión que ejerce la sangre eyectada del corazón sobre la pared de los vasos. Presión arterial diastólica: corresponde al valor mínimo de la tensión arterial cuando el corazón está en diástole o entre latidos cardíacos.

PRESION ARTERIAL Es por esto que cuando se expresa las cifras de presión arterial se informan 2 valores: 120/80 PRESION SISTOLICA PRESION DIASTOLICO

¿Cómo se toma? El paciente tranquilo, en reposo. No debe haber fumado, por lo menos 15 min. antes. No debe haber ingerido café. El paciente sentado con el brazo izquierdo a la altura del corazón.

¿Cómo SE TOMA? Hay diferentes dispositivos para la toma:

VALORES OPTIMA: menor a 120/80. NORMAL: entre 120-129/ 80-84. PRE-HIPERTENSION:130-139/85-89. HIPERTENSION: mayores 140/90.

¿Cuándo DECIMOS HIPERTENSION? CUANDO LOS VALORES PERSISTEN POR ARRIBA DE 140/90 EN TRES TOMAS DIFERENTES.

HIPERTENSION Son las cifras de PA por encima de 140/90. Es mas frecuente en personas tabaquistas, obesos, sedentarios, diabéticos, alcoholismo, ingesta de sal. La hipertensión arterial aumenta el riesgo de insuficiencia cardíaca, infarto cardíaco, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.

Factores modificantes/reguladores Cantidad de agua y sal en el organismo. El estado de los riñones, del sistema nervioso y los vasos sanguíneos. Los niveles de diferentes hormonas en el cuerpo.

HIPERTENSION Generalmente es asintomático Síntomas: dolor de cabeza, palpitaciones, cansancio en las piernas nauseas y vómitos, cambios de la visión, sangrado nasal.

TRATAMIENTO NO FARMACOLOGICO Consumir una alimentación cardiosaludable, incluyendo potasio y fibra, y tomar bastante agua. Hacer ejercicio regularmente (al menos 30 minutos de ejercicio aeróbico por día). Dejar de fumar Reducir la cantidad de alcohol que toma (1 trago al día para las mujeres, 2 para los hombres). Reducir la cantidad de sodio (sal) que consume. Reducir el estrés. Trate de evitar factores que le causen estrés e igualmente puede ensayar meditación o yoga. Permanecer en un peso corporal saludable. Adelgazar.

TRATAMIENTO FARMACOLOGICO Los diuréticos. Ayudan a los riñones a eliminar algo de sal (sodio) del cuerpo. Como resultado, los vasos sanguíneos no tienen que contener tanto líquido y su presión arterial baja. Los betabloqueantes hacen que el corazón palpite a una tasa más lenta y con mas fuerza. Los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina (IECA) relajan los vasos sanguíneos, lo cual reduce su presión arterial. Los bloqueantes de los receptores de angiotensina II funcionan más o menos de la misma manera que los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina. Los bloqueantes de los canales del calcio relajan los vasos sanguíneos al impedir que el calcio entre en las células.

COMPLICACIONES Sangrado de la aorta Enfermedad renal crónica Ataque cardíaco e insuficiencia cardíaca Mala circulación a las piernas Accidente cerebrovascular Problemas con la visión

PREVENCION Los adultos mayores de 18 años deben hacerse revisar la presión arterial de manera regular. Los cambios en el estilo de vida pueden ayudar a controlar la presión arterial. Siga las recomendaciones del médico para modificar, tratar o controlar posibles causas de hipertensión arterial

MUCHAS GRACIAS!!!!