Hablar… es una habilidad. Escuchar y comprender… es un Arte.

Todos los seres humanos desde que nacemos llegamos a un medio ambiente, al cual necesitamos adaptarnos… particularmente, el ambiente familiar.

A ESTE MEDIO LO LLAMAREMOS “HÁBITAT” El Hábitat es el espacio que reúne las condiciones adecuadas para cubrir las necesidades básicas de una especie.

Sin embargo para los seres humanos, éste Hábitat también debe componerse de:  Convivencia  Valores sociales y culturales  Definición de logros y metas  Reconocimiento personal  Desarrollo físico, emocional, intelectual y/ o espiritual.

Este hábitat nos protege, sobre todo cuando somos pequeños… Pero también exige ciertas reglas de convivencia.

Definir estas reglas puede ser un reto ya que: 1º: Cada miembro de la familia desarrolla sus valores y necesidades según quién es y qué experiencias ha tenido. 2º: Lo que unos piensan que ‘está bien’ otros pueden pensar que ‘está mal’.

Cuando el Hábitat familiar es positivo, la comunicación se vuelve más fácil, pero esto NO GARANTIZA que sea una comunicación exitosa.

La realidad es que la mayor parte de las familias no se comunica adecuadamente. Es triste reconocerlo, pero muchas familias usan TÁCTICAS DE GUERRA todos los días… sin darse cuenta.

TACTICAS DE GUERRA ¿QUÉ SON LAS TÁCTICAS DE GUERRA? Son el medio a través del cual se busca controlar la dinámica del Hábitat (sobre todo a los hijos); y el resultado a largo plazo. Puede generar conflicto, resentimiento, confusión y frustración.

TÁCTICAS DE GUERRA MÁS COMUNES

1. AMENAZAS (FALSAS Y VERDADERAS) Consecuencias a largo plazo: Miedo, parálisis (también en la vida). Resentimientos ocultos. Pérdida de la motivación. Apatía o desinterés.

2. MANIPULACIÓN/CHANTAJE Se asocia el amor con las acciones Consecuencias a largo plazo: El familiar vive en un constante estado de culpabilidad. Inseguridad personal, duda. Se actúa sólo en base a las demostraciones de amor de los demás, sin iniciativa propia. El miembro familiar se aleja del hábitat, a veces para siempre, al no soportar más el chantaje.

3. DESCALIFICACIÓN / NEGACIÓN DE LOS OTROS Consecuencias a largo plazo: Resentimiento y enajenamiento. El familiar ya no comunica sus anhelos, se vuelven un secreto. A veces inseguridad y baja auto-estima. Por defensa: se descalifica y se opone a las tradiciones y cultura de su hábitat.

ETIQUETAR A LOS DEMÁS Consecuencias a largo plazo: La persona se siente atrapada en un rol imposible de escapar. La persona se vuelve extremadamente predecible o impredecible. Se pierde la motivación y se depende de los demás para tener una imagen positiva

TODAS LAS TÁCTICAS DE GUERRA SON INCONGRUENTES Y PELIGROSAS Funcionan a nivel superficial, pero dejan heridas profundas: inseguridad, miedo, resentimiento, alejamiento. Son un suplente de la comunicación original. Nos llevan a hacer justamente lo que detestaríamos que nos hagan a nosotros. Enseñan a los hijos a reproducir un modelo insano. Crean desconfianza y se cierra la comunicación.

ENTONCES QUE PODEMOS HACER …

UTILIZAR HERRAMIENTAS POSITIVAS DE COMUNICACIÓN DEFINIR QUIEN TIENE EL PROBLEMA ESCUCHA ACTIVA RECONOCIENDO LOS SENTIMIENTOS MENSAJES YO

Finalmente todos deseamos ser escuchados y comprendidos, que nuestros deseos sean apoyados y nuestras metas sean tomadas en serio.