Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Luis E. Lagunes Trejo Escuela Municipal de bellas artes

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Introducción Las alteraciones derivadas de la actividad de los músicos inciden en trastornos que conducen a perdida de la flexibilidad de los músculos que estabilizan la columna.

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Objetivo General Determinar la eficacia de la estrategia educativa para el conocimiento acerca de la postura corporal en musicos de la orquesta sinfonica juvenil daniel ayala.

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Material y Método Estudio observacional, transversal, comparativo y prospectivo en 40 musicos de la orquesta ya mencionada. Se llamo grupo I a los musicos antes de la estrategia educativa y grupo II despues de realizada la estrategia educativa.

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Material y Método Se incluyeron en el estudio músicos con antecedentes de dolor muscular en espalda y cuello y se utilizo una encuesta llamada el inclinómetro, de la escuela española de la espalda.

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Resultados el conocimiento de como sentarse correctamente en el grupo I fué del 10% y en el grupo II de 80% (p<0.05). el conocimiento de como se deben cargar instrumentos pesados para no lesionar la espalda en el grupo I 20% y en el grupo II 90% (p<0.05). Con la pregunta referente a las pausas para descanso del cuello, en el grupo I fué de 0% y en grupo II 60%(p<0.05).

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala»

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» Conclusión la estrategia educativa fué efectiva para evitar malos hácxbitos que repercuten en la salud física de los músicos.

Estrategia educativa para la postura corporal en músicos de la orquesta sinfónica «daniel ayala» bibliografia 1.Tecnopatías del músico. Prevención y tratamiento de las lesiones y enfermedades profesionales en instrumentistas y cantantes. Luis Orozco Delclós y Joaquín Solé Escobar. Aritza comunicación S.L. 2. Introducción a la medicina de la danza. Luis Orozco Delclós. Aritza comunicación. 3. Enciclopedia de salud y seguridad en el trabajo (OIT), 3ª edición, ministerio de trabajo y asuntos sociales 2001. 4. Manual de traumatología. Juan José Rodríguez Alonso y Luis Valverde Herreros. 3ª edición 2002. Smithkline Beecham. 5. Dannecker EA. Self-care behaviors for muscle pain. J Pain. 2004; 5(9): 521-527. 6. Goldenberg DL, Burckhardt C, Crofford L. Management of fibromyalgia syndrome. JAMA. 2004 Nov 17;292(19):2388-95. 7. US Preventative Services Task Force. Primary Care Interventions to Prevent Low Back Pain: Brief Evidence Update. Rockville, MD: Agency for Healthcare Research and Quality; February 2004. 8. Anema JR, Steenstra IA, Bongers PM, de Vet HC, Knol DL, Loisel P, van Mechelen W. Multidisciplinary rehabilitation for subacute low back pain: graded activity or workplace intervention or both? A randomized controlled trial. Spine. 2007;32:291-298. 9. Chou R, Qaseem A, Snow V, Casey D, Cross JT Jr, Shekelle P, et al. Diagnosis and treatment of low back pain: a joint clinical practice guideline from the American College of Physicians and the American Pain Society. Ann Intern Med. 2007;147:478-491.

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