Competencias Profesionales Dr. Jesús Meza Lueza Tecnológico de Monterrey, Campus Ciudad de México 2007

Plan de Vida y Carrera

¿Hacia dónde vas?

Capacidad de planear mi vida Arte de conocerme a mí mismo(a) Plan de Vida y Carrera Capacidad de planear mi vida Arte de conocerme a mí mismo(a) Guía para dar seguridad Madurez

¿qué te gustaría hacer, vivir, experimentar antes de morir? Mi línea de vida ¿Qué es lo que te ha traído aquí? ¿qué te gustaría hacer, vivir, experimentar antes de morir?

Mi Línea de Vida Traza una línea horizontal y marca los momentos de tu historia personal que han forjado la persona que ahora eres 1966 2007 Cada pequeña línea vertical debe contener dos cosas: el año y el suceso.

¿Hacia dónde apuntan tus sueños? ¿Cómo te ves a 20 años de hoy? Esa es tu visión

Mi Visión Redacta en un párrafo cómo te gustaría verte en 20 años (si lo prefieres, puedes hacerlo a los diez o a los 30)

Estás hecho para trascender… ¿Cuál es tu misión?

Mi Misión Redacta en un párrafo la razón de tu existencia, considerando los siguientes cinco elementos: Nombre Descripción como persona y como profesional Valor guía (el más importante para ti) Sueño (lo más grande a realizar en la vida) Algún aporte o a la humanidad, o tu país, o a tu comunidad, o a tu familia.

Mis Valores Redacta los cinco valores más importantes que guían tu actuar en la vida

Mis Fortalezas y/o Habilidades Redacta las cinco mayores fortalezas y/o habilidades que te caracterizan como persona

Proyecto de vida Prioridades Metas Tareas y tiempos Alternativas y seguimiento

EL YO INTEGRAL El ser humano requiere tomar en cuenta varios componentes para poder ser integral; algunos de ellos son: Lo físico, lo emocional, lo familiar, lo social, lo intelectual, lo espiritual, lo laboral y lo académico, entre otros.

¿Cuáles son tus prioridades?

Soñar es el primer paso para planear Tú estás donde tus pensamientos te trajeron e irás a donde tus pensamientos te lleven 3) Para ello, debes tener metas (u objetivos)

¿Qué son las metas? En cada una de las áreas de nuestra vida Logros que deseamos conseguir En cada una de las áreas de nuestra vida En un tiempo determinado Acciones concretas Medibles en resultados Tomar en cuenta prioridades lógicas Ser flexibles para llegar a ellas

Mis Metas Redacta brevemente las metas que tienes, de aquí a 5 años, para cada uno de los siguientes ámbitos: Mi persona (físico, espiritual o intelectual) Mis estudios académicos y/o carrera profesional (mi trabajo) Mi familia Mi pareja Mis amigos Mi país (o la humanidad)

Hoy Áreas 10 Años 5 Años 1 Año 1 Mes 1 Semana Mi vida profesional Mi persona Mi vida profesional Mi Familia Mi Pareja Mis Amigos Mi País O la Humanidad

Metas en el área de mi desarrollo profesional Meta de mi Carrera Profesional Tener una empresa de capacitación ¿Cómo te ves en 10 años, qué quieres lograr? ¿Qué tienes que haber logrado en 5 años? ¿Qué tienes que haber logrado en 1 año? ¿en esta semana? ¿en un mes? ¿y hoy? Área Sept 20 Sept 28 Oct 28 2007 2011 2016 Mi Carrera Profesional Hacer una lista de las posibles personas que pueden participar en este proyecto. Invitar al menos a 10 personas. Reunirnos una vez a la semana Plantear un plan de acción (tiempos). Tener el capital básico ($100,00) para montar una página, ofrecer los cursos. Realizar al menos 10 talleres al año. Tener al menos 5 temas. Investigar y desarrollar cada dos meses un taller. Conformar un equipo de 5 personas que trabaje en la promoción. Encontrar al menos dos socios Administrar una Empresa que ofrezca talleres seminarios y cursos a Empresas, Organizaciones Sociales y Escuelas de:

Mi Plan de Vida y Carrera Una condición para la vitalidad de todo individuo maduro es la capacidad de planificar su vida y carrera

Mi Plan de Vida y Carrera “…es la actitud, arte y disciplina de conocerse a sí mismo, de detectar las fuerzas y debilidades, y proyectar autodirigiendo el propio destino hacia el funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar, social y de trabajo” (Cásares & Siliceo, p. 57)

Plan de Vida y Carrera

Dr. Jesús Meza Lueza www.jesusmeza.com Tecnológico de Monterrey, Campus Ciudad de México 2007