YOGA HATHA YOGA
AREAS DEL YOGA GNANI KHARMA BHAKTI HATHA
AREAS DEL YOGA GNANI KHARMA RAJA BHAKTI HATHA
ASTANGA: una vía para el YOGA REAL SAMADHI DHYANA DHARANA YAMA RAJA PRATYAHARA NIYAMA PRANAYAMA HATHA
HATHA YOGA: asanas RAJA HATHA
HATHA YOGA: asanas RAJA HATHA
HATHA YOGA: asanas RAJA HATHA
PRANAYAMA ES LA DISCIPLINA QUE NOS PERMITE LA TOMA DE CONSCIENCIA CON EL MUNDO, DESDE UNA PERSPECTIVA VIBRATORIA Y ENERGÉTICA.
PRANAYAMA TECNOLOGÍA QUE NOS PERMITIRA DEJAR DE RESPIRAR SIN UN RITMO O UN PROPÓSITO SUPERIOR A LA OXIGENACIÓN MISMA. PATANJALI LO DEFINE COMO: VICCHEDA
LA RESPIRACIÓN CONSCIENTE ES EL VEHÍCULO PARA PROFUNDIZAR Y VIVIR PLENAMENTE LA EXPERIENCIA DE LAS EMOCIONES. PERO TAMBIEN PUEDE SER EL MEDIO POR EL CUAL INTERRUMPIMOS EL CONTACTO CON LAS EMOCIONES
LA PRÁCTICA ADECUADA DEL PRANAYAMA NOS VA A PERMITIR DESPERTAR NUESTRA PROPIA FUERZA VITAL Y ACTIVAR DE MANERA ADECUADA LA FISIOLOGÍA SUTIL
ASANAS: posturas Inicio y saludo PAX!
ASANAS: posturas Nombre: Beneficios:
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ASANAS: posturas Finalización y saludo PAX!