El estrés forma parte de nuestra vida diaria.
El lado irónico de la historia de Marta es que ella estaba estresada en el afán de servir a Jesús.
CÓMO PREVENIR EL ESTRÉS
El buen uso del tiempo previene el estrés, por eso debemos saber cómo organizarnos.
Sea realista
Establezca prioridades
Diversifique sus tareas
Sea organizado
Viva de forma sencilla
CÓMO SUPERAR EL ESTRÉS
Plan mental Plan físico Plan espiritual
DÍA ANTIESTRÉS
El cuerpo humano tiene su propio reloj biológico.
Los individuos que descansan en el séptimo día tienen una expectativa de vida mayor que quienes no lo hacen.
Las recomendaciones de Dios siempre buscan nuestro bienestar.
Cuando vamos a la Biblia, nos damos cuenta de que el sábado está presente de comienzo a fin del Libro Sagrado.
En Marcos 2:27, Jesús dice que el sábado es un regalo dado al “hombre” (ser humano), sin considerar el hecho de que cuando el sábado se inauguró en la Tierra, solo Adán y Eva habitaban la Tierra.
Evidentemente, Jesús, el Verbo encarnado (Juan 1:1-3), guardó el sábado cuando estuvo aquí en la Tierra (vea Lucas 4:16). La misma actitud fue seguida por sus discípulos (Hechos 16:13; 17:2) y por María (Lucas 23:56).
Usted es muy especial para Jesús.