Videojuegos Primera sesión
Videojuegos: los datos Se trata de una actividad de ocio muy común (la mayoría de niños y adolescentes se entretienen habitualmente con videojuegos) A la que se le dedica mucho tiempo (muchos dedican más de dos horas diarias) Hay poderosos intereses comerciales en juego (la industria de los videojuegos mueve más dinero que el cine y la música juntos)
Ventajas de los videojuegos Son una forma de entretenimiento divertida Favorecen la coordinación manual y los reflejos Incrementan la sensación de dominio y control Desarrollan la creatividad y favorecen la curiosidad Desarrollan habilidades mentales (atención, memoria, etc.)
Problemas de algunos videojuegos Pueden reducir el tiempo que se dedica a actividades sociales u otros juegos Algunos transmiten valores sexistas y violentos Pueden provocar problemas en las relaciones sociales y familiares Favorecen adicción
¿Por qué enganchan? Son atractivos y gusta jugar con ellos Todo el mundo pueden jugar a su nivel Suponen un reto o desafío. Te sientes bien cuando consigues los objetivos Algunos no tienen fin
Uso de videojuegos en la adolescencia Contesta al cuestionario que te hemos dado Recuerda que no hay respuestas correctas ni incorrectas. Todas son igualmente válidas. Tu aportación es valiosa. Contesta con sinceridad y pregunta si tienes alguna duda
Actividades Ponte un horario semanal para jugar. Procura: No jugar todos los días Jugar un máximo de una hora los días laborales, siempre después de realizar las tareas escolares y domésticas Los fines de semana puedes jugar más, pero no superes las dos horas diarias Volver a hacer actividades que antes hacías a menudo y que te gustaba hacer (deporte, quedar con amistades, leer, hobbies, etc.) Enseña a tus padres los videojuegos con los que juegas normalmente. Muéstrales cómo funcionan, las habilidades que tienes y coméntales lo que te gusta de ellos
Ejemplo de previsión de horario semanal LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo 19 a 20h 20h a 21h 11h a 12h 16h a 17h 12h a 13h Días que tengo previsto jugar y hora: Cuánto tiempo voy a jugar:
Registro semanal (real) LunesMartesMiércolesJuevesViernesSábadoDomingo 19 a 21h 16h a 17h 20h a 21h 11h a 12h 16h a 17h 12h a 13h Días que realmente has jugado durante la semana: