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Transcripción de la presentación:

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CONTENIDO DE LA PRESENTACIÓN Introducción Terminología fundamental Problemas de los diseños experimentales Uso y abuso de drogas en el deporte Control de dopaje Manipulaciones alimentarias Ergonenia mecánica Función de la psicología del deporte Usos efectivo del calentamiento

DOPAJE SANGUÍNEO Transfusión homólogo Transfusión autólogo * CLASIFICACIÓN *

TEMA PRINCIPAL TEMA SECUNDARIO: TEMA SECUNDARIO: SUBTEMA 1: * TÓPICO HA SER DISCUTIDO * Protocolo: Recomendación: Aplicar la: Inhibición Recíproca (Inhibición del Antagonista): Beneficio/resultado: - - Un estiramiento más efectivo: Explicación fisiológica: Un músculo agonista se acorta cuando su anatgonista es más débil: » Efecto: Esto previene un balance entre los dos (agonista y antagonista): o Resultado: Pérdida en el arco de movimiento

Inhibición Recíproca: Se facilita (contrae) el antagonista: Efecto: Inhibición del agonista: Beneficio/resultado: - - Se relaja el músculo agonista: Aumenta la flexibilidad de este músculo (aquel que se desea estirar) MOVILIDAD ARTICULAR Y FLEXIBILIDAD EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO: MÉTODOS/TÉCNICAS/TIPOS: ESTIRAMIENTO ACTIVO: Protocolo