INTRODUCCIÓN A LA: Anatomía, Cinesiología y Biomecánica Prof. Edgar Lopategui Corsino M.A., Fisiología del Ejercicio Web: http://www.saludmed.com/ E-Mail: elopategui@intermetro.edu elopateg@gmail.com Curso: http://www.saludmed.com/anatocinesiol/anatocinesiol.html

CONTENIDO DE LA PRESENTACIÓN Anatomía Cinesiología Importancia de la anatomía y cinesiología Objetivos y funciones de la cinesiología y biomecánica Movimiento humano Definición de un sistema Biomecánica y cinesiología mecánica Cinemática Cinética o dinámica Preguntas

Estructuras del Cuerpo Humano ANATOMÍA Estudio de las: Estructuras del Cuerpo Humano 3

(en todas sus Ramificaciones) de las Ciencias Físicas CINESIOLOGÍA Estudio del: Movimiento Humano (en todas sus Ramificaciones) desde el punto de Vista de las Ciencias Físicas 4

Aplicación Leyes Físicas Análisis Oseo-Muscular Ciencia del Movimiento Cinesiología Estructural (Anatomía Aplicada) Mecánica (Biomecánica) Aplicación Leyes Físicas de Mecánica Análisis Oseo-Muscular y Articular Cuerpos Vivientes En Relación con la Ciencia del Movimiento Movimiento Reposo 5

Estudio de Movimientos Estudio de Movimientos CINESIOLOGÍA Cinesiología Mecánica Cinesiología Psicológica Estudio de Movimientos desde Punto de Vista Estudio de Movimientos desde Punto de Vista Leyes Físicas Comportamiento y Neurología Humana Cinesiología Fisiológica Estudio de Movimientos desde Punto de Vista Funciones Orgánicas y Bioquímicas 6

ANATOMÍA Y CINESIOLOGÍA: JUSTIFICACIÓN: de su Estudio * Importancia * Los Análisis de Movimientos Corporales: Mejora destrezas y nivel de ejecutoria atlética Mejora enseñanza de destrezas motoras Corrige las técnicas de destrezas deportivas y baile Corrige destrezas atléticas/movimiento corporal Evita ejecución de ejercicios potencialmente peligrosos Efectiva y correcta orientación de atletas o bailarines La aplicación de métodos mecánicos: Efectiva utilización corporal en destrezas Correcta selección de ejercicios posturales 7

CINESIOLOGÍA Y BIOMECÁNICA: JUSTIFICACIÓN: de su Estudio CINESIOLOGÍA Y BIOMECÁNICA: JUSTIFICACIÓN: de su Estudio * Objetivos y Funciones * Los Análisis de Movimientos Corporales: Mejora destrezas y nivel de ejecutoria atlética Mejora enseñanza de destrezas motoras Corrige las técnicas de destrezas deportivas y baile Corrige destrezas atléticas/movimiento corporal Evita ejecución de ejercicios potencialmente peligrosos Efectiva y correcta orientación de atletas o bailarines La aplicación de métodos mecánicos: Efectiva utilización corporal en destrezas Correcta selección de ejercicios posturales 8

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FLEXIBILIDAD FUNCIONAL O INTEGRADA: CONTINUO: Tipos de Estiramientos NOTA. Reproducido de: NASM’ Essentials of Sports Performance. (p. 134), por M. A. Clark, & S. C. Lucett, 2010, Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins. Copyright 2010 por Lippincott Williams & Wilkins, a Wolters Kluwer business. 10

CALENTAMIENTO Y FLEXIBILIDAD: CALENTAMIENTO: Esquema y Componentes NOTA. Reproducido de: ACSM’s Foundations of Strength Trsining and Conditioning. (p. 166), por N. Ratamess, 2012, Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins. Copyright 2012 por American College of Sports Medicine. 11

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LA SUPERVISIÓN APROPIADA Ejercicios Contraindicativos: Concepto: Cualquier tipo de ejercicio o movimiento que colocan tensión excesiva sobre ciertas estructuras anatómicas del cuerpo humano, provocando eventualmente una lesión Cualquier tipo de postura incorrecta erecta o movimientos que su sobreuso pueden también resultar en una lesión musculoesquelética. 13

¿PREGUNTAS? 14