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Ventajas del café Además de su aroma y su distintivo sabor, el café tiene propiedades medicinales. Previene la Diabetes tipo 2, retrasar la aparición del Parkinson y reducir el riesgo de Alzheimer. El café contiene cuatro veces más componentes beneficiosos para la salud que otras bebidas de origen natural. Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer.
¿Hace daño la cafeína que contiene el café? La cafeína se encuentra no sólo en el café, sino en algunos tés, en el chocolate, en la nuez de cola y en otros alimentos derivados de ellos. Es un estimulante del sistema nervioso central que aumenta la actividad cerebral y reduce la vigilia. En usos terapéuticos, es recomendada para contrarrestar la fatiga, para tratar la migraña y algunos otros tipos de cefalea.