Master Psicoingenieria Octubre 2014 Egap
Codependencia
Dependencia Codependencia Independencia Interdependencia Autodependencia Autor Jorge Bucay
¿Qué es la codependencia? Estado emocional, psicológico y conductual Cuidar de otros, no cuidar de mi Patrón autodestructivo Una enfermedad Una condición Depresión Cargar a otros y pedir que te carguen Falta de sano juicio Reaccionar ante lo que me hacen Ejemplo de la hamburguesa Que busco sembrar, que se den cuenta que puede estar en nosotros o los nuestros
Caracteristicas Solicitud Baja autoestima Represión Obsesión Control Negación Dependencia Comunicación débil Limites débiles Falta de confianza Ira
Creencias Aqui en este curso hemos visto
Las héridas que impiden SER uno mismo HERIDAS MASCARAS Rechazo Retraimiento Abandono Dependencia Humillación Masoquismo Traición Control Injusticia Rigidez
Una solución MENTAL Cambiar pensamientos Pensar siempre lo mejor Conocer como pensamos ESPIRITUAL Introspección Oración Meditación FISICA Ejercicio AFECTIVA Compartir el sentir con otros