ESTIMULACION DE LA MOVILIDAD AUTÓNOMA

¿Qué ocurre con la movilidad? Deterioro progresivo del sistema nervioso Disminuye la motivación para el movimiento Disminuye la capacidad de movilidad autónoma

los síntomas que indican un deterioro de la movilidad: Desmotivación por el movimiento Desequilibrios e inseguridad Miedo a caminar Aumento de las caídas

¿Cómo estimular la movilidad? Buena comunicación sencilla calmada

¿Cómo estimular la movilidad? Ayuda de forma verbal, al inicio. Definir el movimiento que se quiere hacer. No hacer el movimiento por nuestro familiar. Recordar cada paso que tiene que hacer para conseguir el movimiento deseado.

Ejemplo para ir al cuarto de baño 1º intentoVamos al cuarto de baño. 2º intentoLevántate. Ahora vamos al cuarto de baño. 3º intentoSiéntate al borde del sillón, apóyate en el sillón para levantarte y ponte de pie. Ahora vamos al cuarto de baño

¿Cómo estimular la movilidad? Evitar la frustración. No insistir demasiado para evitar un aumento de la ansiedad que origina la frustración. Volver a intentarlo en otro momento.

Prestar ayuda física cuando después de varios intentos no se consigue lo deseado. La ayuda prestada debe estimular el movimiento, no sustituirlo. ¿Cómo estimular la movilidad?

MOVIMIENTOS MAS FRECUENTES

Volteo en cama 1.Explicar el movimiento tomando como referencia objetos de la habitación. Ejemplo: gira hacia la ventana. 2. Flexiona la pierna derecha. Si no lo identifica señalar qué pierna. 3. Intenta tocar la mesita de noche con la mano mas alejada y ponte de lado. Señalar la mano si es necesario.

Sentarse en la cama 1. Gira hacia el lado por el que se vaya a levantar (ejemplo anterior). 2. Saca las piernas de la cama.

3. Apóyate con la manos en el colchón. 4. Levanta el cuerpo y siéntate. Sentarse en la cama

Ponerse de pié. 1.Adaptación del mobiliario para conseguir la altura ideal. 2.Apoyar las manos en la cama o en los brazos del sillón. 3.Inclinar el cuerpo hacia delante. 4.Doblar las rodillas y colocar los pies casi debajo del sillón. 5.Ponerse de pié.

La marcha Principal indicador del mantenimiento de la autonomía. Acompañar durante la macha favorecerá su desplazamiento, ofreciéndole confort y seguridad. Distintos grados de autonomía requieren formas de acompañamiento diferentes.

Marcha guiada al lado La persona sólo requiere el soporte del familiar cuidador para sentirse seguro. 1.Al lado de la persona ligeramente adelantado. 2.Dentro de su campo visual. 3.Ofrecer el antebrazo para que se agarre. 4.Estabilizar pegando el antebrazo a nuestro cuerpo.

5.Acompañe guiando el desplazamiento. 6.Favorezca el traspaso de cargas. El peso del cuerpo debe recaer en un pie y en otro de forma alternativa (balanceo). 7.Adáptese al ritmo caminando con el pie del mismo lado. 8.En los giros adecuar los pasos para no romper el ritmo. Marcha guiada al lado

Marcha guiada con bastón La persona puede desplazarse con bastón, pero requiere estabilidad y estimulación. 1.Al lado de la persona ligeramente adelantado. 2.Dentro de su campo visual. 3.Ofrézcale el bastón. 4.Sostenga con una mano el bastón por la caña. 5.La otra mano sobre la parte baja de la espalda.

Marcha guiada con bastón 6.Indique que adelante el bastón e inicie la marcha. 7.Acompañe simultáneamente. 8.Favorezca el traspaso de carga de un pie a otro con la mano situada en la espalda. Para personas que caminaban con bastón previamente o en fase inicial con capacidad para aprender. Evitar frustración.

Marcha de cara 1.Colóquese delante de la persona. 2.Sus antebrazos como punto de apoyo. 3.Apoyo siempre por debajo de la cintura. 4.Apoye los codos sobre la zona pélvica para mas estabilidad.

Marcha de cara 5.Indique que empiece a caminar. 6.Utilice los agarres para guiar y acompañar. 7.Favorezca el traspaso de carga de un pie al otro. 8.Adáptese al ritmo de la persona.

GRACIAS