Universidad Maimónides Lic. Graciana Espasandin ANTROPOMETRÍA Universidad Maimónides Lic. Graciana Espasandin

IMPORTANCIA DE LA ANATOMIA La anatomía es esencial para ubicar las marcas de referencia para efectuar las mediciones antropométricas.

Las marcas de referencia más importantes son 10: Vertex Acromial Mesoesternal Radial Ileocrestídeo Ileoespinal Trocantéreo Estiloideo Tibial lateral Maleolar tibial

Referencias Anatómicas:

Mediciones básicas: Peso, Talla y Talla Sentada

Mediciones: Pliegues Perímetros Longitudes/altura Diámetros Tríceps Cabeza Acromial-radial Biacromial Subescapular Cuello Radial-estiloidea Bi-iliocrestideo Bíceps Brazo (r.) Medioestiloidea-dactiloidea Transverso del torax cresta ilíaca Brazo (c.) Ileoespinal hasta el piso Antero-posterior del torax Supraespinal Antebrazo Trocantérea hasta el piso Húmero Abdominal Muñeca trocantérea-tibial-lateral Femur Muslo Tórax Tibial lateral hasta el piso   Gemelar Cintura Tibial medial-maleolar medial Axilar Cadera Longitud del pie Altura sentado Gemelo Tobillo

EQUIPO ANTROPOMÉTRICO: Cinta antropométrica. Estadiómetro. Balanza. Calibres: -Para medición de pliegues (plicómetro). -Deslizantes. -Ramas curvas. Caja antropométrica. Antropómetro. Segmómetro.

Cinta antropométrica Estadiómetro Plicómetro Antropómetro Segmómetro

Calibre de ramas curvas Caja antropométrica Calibres deslizantes Calibre de ramas curvas

TÉCNICAS DE MEDICIÓN

PLIEGUES GRASOS:

Tricipital

Subescapular

Bicipital

Cresta Ilíaca

Supraespinal

Abdominal

Muslo Frontal

Gemelar o Pantorrilla Medial

Axilar Medial

PERÍMETROS:

Cabeza

Cuello

Brazo Relajado

Brazo Contraído

Antebrazo

Muñeca

Tórax

Cintura

Glúteos (Cadera)

Muslo

Muslo Medial

Gemelo o Pantorrilla

Tobillo

LONGITUDES / ALTURAS:

Acromial-radial

Radial-estiloidea

Medioestiloidea-dactiloidea

Ilioespinal

Trocantérea-caja

Trocantérea-tibial lateral

Tibial lateral

Tibial medial-maleolar medial

DIÁMETROS:

Biacromial

Bi-iliocrestídeo

Longitud del pie

Altura sentado

Transverso del tórax

Profundidad o diámetro ántero-posterior del tórax

Biepicondilar del húmero

Biepicondilar del fémur

Envergadura de brazos

Diámetro bideltoideo

Diámetro bitrocantéreo

BIBLIOGRAFÍA: Norton, K. Olds, T. Antropométrica. Ed. Biosystem. 1996. Holway, Francis. La composición corporal; Mitos y presunciones científicas. www.sobreentrenamiento.com