La Salud Sasha Friend.

Presentación del tema: "La Salud Sasha Friend."— Transcripción de la presentación:

1 La Salud Sasha Friend

2 Qué Es La Salud? La salud es la condición del bienestar mental, físico y social de una persona Hay 2 maneras principales de permanecer o de ser sano: haz los ejercicios, y come la buena comida.

3 Ejercicios y Actividades
Salud Buena Salud Mala Haz ejercicio diario Corre para la resistencia Flexion differentes partes de su cuerpo Manten tu higiene Cepilla tus dientes lávate No te alojes en el sofá todo el día No te olvides de cuidarte No te olvides de estirar antes de hacer ejercicio Puedes lesionarte

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5 Comida y Nutricion Salud Buena Salud Mala Bebe 8 onzas de agua al día
Bebe leche para obtener calcio Come comidas saludables y naturales que incluye: Vegetables Frutas La carne No te dehidrate No olvides tomar vitaminas No come comida basura que incluye: El refresco Frituras Comida con mucho azúcar

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7 Enfermedad – La Diabetes
Sintomas Medicinas Micción frecuente Sed, hambre, y fatiga extrema Visión borrosa Curación lenta La insulina

8 Enfermedad – El Asma Sitomas Medicinas
Tos frecuente (especialmente en la noche, durante el ejercicio, y mientras se ríe Dificultad respiratoria Opresión en el pecho El inhalador Fluticasona y salmeterol