ESTRÉS Y CONFORT TERMICO

ESTRÉS Y CONFORT TERMICO
TEMPERATURAS EXTREMAS PREPARADO POR: NELSON V. MOYANO GONZALEZ Ing. Esp. MSc. Salud Ocupacional

¿QUE OCURRE BAJO EL EFECTO DEL CALOR?
El hombre está dotado de un sistema termo-regulador que le permite el mantener la temperatura del organismo constante con relación a las variaciones del medio ambiente. También le permite este sistema el afrontar los ambientes de calor extremo.

MECANISMO DEL SISTEMA TERMO-REGULADOR
PERDIDAS DE CALOR EXTERNO APORTES DE CALOR EXTERNO APORTES DE CALOR INTERNO MODIFICACION DEL BALANCE SISTEMA REGULADOR TERMORECEPTOR MEDIDA DEL DESEQUILIBRIO HIPOTALAMO ELABORA SEÑAL ACTUACION DE LOS MECANISMOS CORRECTIVOS TRANSPORTE DE CALOR DE LA PIEL AL AMBIENTE TRANSPORTE DE CALOR DEL INTE- RIOR A LA PIEL SUDOR TEMPERATURA DE LA PIEL CAUDAL SANGUINEO ACLIMATACION

PRODUCCION Y PERDIDA DE CALOR
90 80 70 60 50 40 30 20 10 PERDIDAS DE CALOR POR EVAPORACION CALORIAS POR SEGUNDO TEMPERATURA CORPORAL °C

EFECTOS GENERALES Sensación de malestar Dilatación vasos sanguíneos
Disturbios nerviosos Cambios emocionales Bajo rendimiento Trastornos alimenticios Trastornos renales Dilatación vasos sanguíneos Sudoración Relajación muscular Aumento de respiración Perdida de agua y sales Consecuencia cardio-vascular

PERTURBACIONES DEBIDAS AL CALOR APORTES DE CALOR MAYORES A LAS
PERDIDAS SUDOR NO EVAPOR. INUTIL PARA LA REFRIGERACION PERDIDAS DE CALOR POR EVAPORACION TEMPERATURA CORPORAL VENTILACION PERIFERICA SUDORACION SAL TOMA DE AGUA RETORNO VENOSO DEFICIT DE AGUA SED INADECUADA FATIGA DE LAS GLANDULAS DEFICIT DE SAL SUDORACION VOLUMEN SANGUINEO CIRCULACION PERIFERICA TEMPERATURA CORPORAL CIRCULACION CEREBRAL CALAMBRES SHOCK CIRCULATORIO SINCOPE FALLO DE LA TERMOREGULACION APORTES O PERDIDAS PROPIAS DEL AMB. TERMICO PARADA DE LA SUDORACION PERTURBACIONES DEBIDAS AL CALOR DECLIVE DE LA TEMPERATURA CORPORAL SHOCK CIRCULATORIO SINCOPE GOLPE DE CALOR (HIPERPIREXIA)

TRANSFERENCIA DE CALOR
TEMPERATURA: Es una variable física que indica el estado de la energía interna de un sistema. La energía interna de un sistema comprende la energía cinética de traslación, de rotación y de vibración de las partículas que lo componen. °C = 5/9(°F – 32) °C °F = °F = 9/5(°C + 32)

Calor: Es la energía transferida entre dos sistemas y que está relacionada con la diferencia de temperatura que existe entre ellos. La transmisión o intercambio de calor, entre el hombre y el medio ambiente, se realiza por medio de los siguientes procesos: Conducción, convección, radiación y evaporación.

Conducción: Esta transmisión de calor, ocurre ínter molecularmente, pasando de molécula a molécula, debido al contado entre estas, de las calientes a las frías. Ejemplo: el calor que se transmite a través de una barra de hierro cuando uno de sus extremos lo colocarnos en una fuente de calor; al cabo de un tiempo se calentara el otro extremo.

Convección: Es el intercambio de calor entre la piel y el aire que lo rodea. El cuerpo pierde calor por convección cuando la temperatura de la piel es superior a la del aire y lo gana cuando es inferior. La magnitud del calor intercambiado (ganado o perdido), es tanto mayor cuanto más elevada es la velocidad del aire y cuanto más alta es la diferencia entre la temperatura de la piel y la del aire.

Radiación: Es el tipo de transmisión de calor por medio de ondas electromagnéticas de gran magnitud y longitudes de onda muy grandes. Ese es el caso en que el calor irradiado por un cuerpo y su longitud de onda depende mucho de la temperatura del cuerpo y de la naturaleza de su superficie. Este fenómeno no necesita medio físico de transmisión o sea que puede transportase a través del vacío.

Evaporación: Es el intercambio de calor entre la piel y el aire que lo rodea mediante la evaporación del sudor. La magnitud de la evaporación posible del sudor es mayor cuanto más elevada es la velocidad del aire y más baja la humedad del mismo. Cuando la temperatura del medio es mayor que la de la piel, en lugar de perder calor, el cuerpo lo gana por radiación y conducción procedente del medio vecino. En tales circunstancias, el único medio por virtud del cual el cuerpo puede perder calor es la evaporación.

CONFORT TERMICO Confort Térmico: El confort en un ambiente dado y desde el punto de vista térmico es una sensación subjetiva que sin embargo, tiene efectos fisiológicos medibles. Los factores que configuran determinada sensación térmica son: El calor metabólico La temperatura del aire La velocidad de movimiento del aire Contenido de humedad del aire Temperatura radiante de los sólidos vecinos

FACTORES QUE CONFIGURAN
UNA SENSACION TERMICA CALOR METABOLICO TEMPERATURA DEL AIRE VELOCIDAD DEL AIRE CONTENIDO DE HUMEDAD DEL AIRE TEMPERATURA RADIANTE DE LOS SOLIDOS

CONFORT TERMICO CALOR METABOLICO Gasto energético TEMPERATURA DEL AIRE
Muy alta - Efectos - Consecuencias - Corrección Muy baja - Efectos

CONFORT TERMICO VELOCIDAD DEL AIRE Muy alta - Efectos - Consecuencias
- Corrección Muy baja - Efectos HUMEDAD DEL AIRE Muy alta - Efectos - Consecuencias - Corrección Muy baja - Efectos

CONFORT TERMICO Condiciones óptimas: En general las temperaturas, la velocidad del aire y el grado de humedad del aire deben permanecer en los ambientes de trabajo, entre unos rangos considerados aceptables para que el trabajador no tenga perdidas en su balance térmico y se constituya en un problema higiénico.

VALORES OPTIMOS - CONFORT TERMICO
Temperatura, humedad y velocidad del aire TIPO DE TRABAJO EFECTUADO TEMPERATURA OPTIMA (°C) GRADO DE HUMEDAD VELOCIDAD DEL AIRE Trabajo intelectual o físico ligero en posición sentado 18 a 24 40% a 70% 0.1 Trabajo moderado en posición de pie 17 a 22 40% a 70% 0.1 a 0.2 Trabajo pesado 15 a 21 30% a 65% 0.4 a 0.5 Trabajo muy pesado 12 a 18 20% a 60% 1.0 a 1.5

CALOR Fisiológicamente se define el estado calórico como cuerpos calientes y cuerpos fríos. Se está caliente cuando el contacto con el cuerpo humano produce una sensación de alta temperatura, y si el cuerpo esta frío al contacto con el cuerpo humano, producirá así mismo una sensación de temperatura baja. Sintetizando, una sustancia se encontrara fría o caliente cuando se encuentre por encima o por debajo de la temperatura corporal, 37 °C aproxima-damente.

UNIDADES DE CALOR  Caloría  Kilocaloría  B. T. U.
Caloría: Es la cantidad de calor necesaria para elevar la temperatura de un gramo de agua de 14 a 15 °C 1 kcal = 4,184 kJ 1 kcal/h = 1,161 w 1 w = 0,861 kcal/h 1 kcal/h = 0,644 w/m2 1 w / m2 = 1,553 kcal / hora (para una superficie corporal estándar de 1,8 m2).

CALOR METABOLICO (M) Se entiende como la energía calórica resultante de los procesos energéticos celulares y de la actividad del organismo. Representa la energía que un organismo es capaz de sacar de los alimentos y utilizarla para interactuar con el medio, manteniendo en el caso del hombre una temperatura corporal interna cercana a 37C.

SOBRE CARGA TERMICA Se entiende por sobre carga térmica a la cantidad de calor que ha de disiparse para que el organismo siga en equilibrio térmico, representada por la suma del calor metabólico (menos el gasto energético consiguiente al trabajo) y de las ganancias o perdidas por convección y radiación. Es la carga de calor neta a la que están expuestos los trabajadores por la contribución combinada de calor metabólico y de los factores ambientales externos: temperatura del aire, humedad, calor radiante, velocidad del aire y el efecto de la vestimenta.

RECOMENDACIONES GENERALES
Ningún trabajador debe de ser destinado a un trabajo en que el estrés térmico sea importante sin que el puesto haya sido estudiado antes. El trabajador destinado al puesto debe previa-mente ser sometido a un minucioso reconoci-miento médico sobre su salud y su capacidad.

RECOMENDACIONES GENERALES
Los empleados que trabajen en condiciones de estrés térmico deberán recibir informaciones verbales y escritas referentes a los signos fisiológicos que le permitan anticiparse a los problemas que puedan sobrevenir y sobre la posibilidad de consultar con la persona responsable sobre toda medicación que esté tomando. En el caso de intenso calor, ante todo se deberá de asegurar, según los métodos preconizados, de que la temperatura rectal del empleado no sobrepase los 39 °C. En caso contrario, se debe de considerar la aclimatación.

PROCESO DE ACLIMATACION
Los empleados deberán de ser aclimatados durante un plazo de una semana, comenzando el primer día de trabajo con una carga de exposición y de trabajo del 50%. La carga de trabajo y el tiempo de exposición al calor podrá aumentarse un 10% cada día, hasta que se alcance el 100% del rendimiento previsto. Los empleados que se hubieran ausentado durante 30 días seguidos o más, deberán de ser sometidos a ese proceso de aclimatación.

MEDICION DE LOS FACTORES AMBIENTALES
TEMPERATURA DEL AIRE: Se puede expresar en grados centígrados o Celsius (°C) o en grados Farenheit (°F) y medirse mediante termómetros de vidrio con liquido, pares termoeléctricos, termistores, termocupla y termómetros de resistencia. VELOCIDAD DEL AIRE: El movimiento del aire afecta el intercambio de calor convectivo y evaporativo entre el cuerpo humano y el ambiente. Todos los instrumentos para medir velocidad del aire o viento se llaman anemómetro (velómetro y termo-anemómetro).

MEDICION DE LOS FACTORES AMBIENTALES
CONTENIDO DE HUMEDAD DEL AIRE: Se entiende como la cantidad de vapor de agua en un espacio dado. En ambientes secos hay mayor evaporación del sudor y es posible expulsar mas rápido, mayores cantidades de calor del organismo humano. Se mide en forma directa con un higrómetro o indirectamente con psicrómetro y una carta psicrométrica. TEMPERATURA RADIANTE DE LOS SÓLIDOS: Los instrumentos usados para medir el flujo de calor radiante se llaman radiómetros. Los censores de calor radiante consiste en una esfera de cobre delgado con un diámetro de 4.2 centímetros y color negro mate con un factor de miscibilidad de 0.95, y un Termómetro interno que refleja la temperatura de globo y termómetro de bulbo seco.

EVALUACIÓN DE LA CARGA DE TRABAJO
La clasificación de una actividad a una categoría dada de trabajo puede hacerse por la determina-ción del metabolismo del hombre en el trabajo o gasto energético. Existen varios métodos para determinar el gasto energético, que se basan en la consulta de tablas o en la medida de algún parámetro fisiológico.

CATEGORIAS DE CARGAS DE TRABAJO
Consumo metabólico según el tipo de actividad: Mediante este sistema se puede clasificar de forma rápida el consumo metabólico en función del tipo de actividad desarrollada. La carga térmica total es la suma del calor engendrado por el cuerpo humano y el calor ambiente. Si el trabajo debe de efectuarse en ambiente cálido, la categoría de la carga de trabajo se establecerá para cada actividad, y el limite de exposición al calor que corresponda a la carga de trabajo considerada se comparara con la norma en vigor de modo que proteja al trabajador de cualquier exposición que exceda del limite admisible.

Trabajo ligero: Hasta las 200 kilocalorías por hora Controlar máquinas o procesos sentado o de pie sin caminar, trabajos livianos de montaje, trabajos de imprenta, etc. (Auxiliar de Laboratorio, Operario de Tolva, Operario de Banda, Operario de Control Temperatura, Operador Planta de Asfalto y Operario Bomba de Descarga). Trabajo moderado: De 200 a 350 kilocalorías por hora desplazamientos acompañados de esfuerzos moderados de elevación y de empujar (Caminar levantando o empujando pesos no muy grandes, cargar bultos (no muy pesados), controlar varias máquinas caminando de una a otra, colocar ladrillos, etc.) Trabajo pesado: De 350 a 500 kilocalorías por hora trabajo de pico y pala (Perforar madera a mano, vigilar calderas, trabajos pesados con pala, cargar bultos pesados, aserrar madera, cavar, cortar leña con hacha, levantar y empujar pesos grandes).

EVALUACIÓN DE LA CARGA DE TRABAJO Método de carga térmica (ACGIH)
A- POSICION Y MOVIMIENTO DEL CUERPO Kcal/min. Kcal/hora Sentado De pié Caminando Subiendo una pendiente 0.3 0.6 Agregar 0.8 por metro de altura 18 36 Agregar 48 por metro de altura

Prom. Kcal/min. Prom. Kcal/hora Kcal/hora B- TIPO DE TRABAJO Kcal/min. Trabajo manual Trabajo con un brazo ambos brazos el cuerpo Liviano Pesado Moderado Muy pesado 0.4 0.9 1.0 1.8 1.5 2.5 3.5 5.0 7.0 9.0 24 54 60 108 90 150 210 300 420 540

Trabajo ligero que implica a la mano Trabajo pesado que implica a la mano Trabajo pesado que implica a un solo brazo Trabajo ligero que implica a los dos brazos Trabajo pesado que implica a los dos brazos Trabajo pesado implica el cuerpo Escribir Mecanografiar. Clavar (zapatero, tapicero). Limar, pulir, segar. Limpiar un suelo, batir un tapiz Colocar una vía, perforar la tierra, descortezar un árbol.

EJEMPLO Cálculo del consumo metabólico medio de un operario, varón de 45 años de edad, que controla un proceso químico discontinuo y cuyo trabajo habitual puede considerarse como la repetición de ciclos como el que se describe a continuación: Actividades elementales de un ciclo Tiempo de duración (minutos) Arrastrar sacos de 20 Kg (moderado con el cuerpo) 3 Alimentación de reactores (moderado con dos brazos) 10 Esperar de pie frente a controles 15 Caminar por la planta (0,6 m / s) 15 Subir escaleras (8 metros de altura en 20 segundos) 2 Bajar escaleras (8 metros de altura en 10 segundos) 1 Duración total del ciclo

Consumo metabólico a partir de los componentes de la actividad: Mediante este tipo se dispone de tablas, por separado, de información sobre posturas, desplazamientos, etc., de forma que la suma del gasto energético que suponen esos componentes, que en conjunto integran la actividad, es el consumo metabólico de esa actividad. Los términos a sumar son los siguientes: Metabolismo basal Componente postural Componente del tipo de trabajo Componente de desplazamiento

Metabolismo Basal: Es el consumo de energía de una persona acostada y en reposo. Representa el gasto energético necesario para mantener las funciones vegetativas (respiración, circulación, digestión, etc.).

METABOLISMO BASAL EN FUNCIÓN DE LA EDAD Y SEXO
VARONES MUJERES Años en Edad Watios/m2 Años de Edad 18 50,170 15 46,516 18,5 49,532 15,5 45,704 19 49,091 16 45,066 19,5 48,720 16,5 44,428 20 – 21 48,059 17 43,871 22 – 23 47,351 17,5 43,384 24 – 27 46,678 18 – 19 42,618 28 – 29 46,180 20 – 24 41,969 30 – 34 45,634 25 – 44 41,412 35 – 39 44,869 45 – 49 40,530 40 – 44 44,080 50 – 54 39,394 43,349 55 – 59 38,489 42,607 60 – 64 37,828 41,876 65 – 69 37,468 41,157 40,368

Componente postural. Es el consumo de energía que tiene una persona en función de la postura que mantiene (de pie, sentado, etc.). METABOLISMO PARA LA POSTURA CORPORAL POSICIÓN DEL CUERPO METABOLISMO (W/m2) Sentado 10 Arrodillado 20 Agachado De pie 25 De pie inclinado 30

Componente del tipo de trabajo. Es el gasto energético que se produce en función del tipo de trabajo (manual, con un brazo, con el tronco) y de la intensidad de éste (ligero, moderado, pesado).

TIPO DE TRABAJO METABOLISMO (W/m2) Valor Medio Intervalo Trabajo con las manos Ligero 15 < 20 Medio 30 20 – 35 Intenso 40 > 35 Trabajo con un brazo 35 < 45 55 45 – 65 75 > 65 Trabajo con dos brazos 65 < 75 85 75 – 95 105 > 95 Trabajo con el tronco 125 < 155 190 155 – 230 280 230 – 330 Muy Intenso 390 > 330

Componente de desplazamiento: Se refiere al consumo de energía que supone el hecho de desplazarse, horizontal o verticalmente a una determinada velocidad. El uso de la tabla donde figuran estos datos, implica multiplicar el valor del consumo metabólico, por la velocidad de desplazamiento para obtener el gasto energético correspondiente al desplaza-miento estudiado.

METABOLISMO (W/m2) /(m/s)
TIPO DE TRABAJO METABOLISMO (W/m2) /(m/s) Velocidad de desplazamiento en función de la distancia Andar 2 a 5 Km/h 110 Andar en subida, 2 a 5 Km/h Inclinación 5° 210 Inclinación 10° 360 Andar en bajada, 5 Km/h Declinación 5° 60 Declinación 10° 50 Andar con una carga en la espalda, 4 Km/h Carga de 10 Kg 125 Carga de 30 Kg 185 Carga de 50 Kg 285 Velocidad de desplazamiento en función de la altura Subir una escalera 1725 Bajar una escalera 480 Subir una escalera de mano inclinada Sin Carga 1660 Con Carga de 10 Kg 1870 Con Carga de 50 Kg 3320 Subir una escalera de mano vertical 2030 2335 4750

CLASE W/m2 Reposo 65 Trabajo o metabolismo ligero 100 Trabajo o metabolismo moderado 165 Trabajo o metabolismo elevado 230 Trabajo o metabolismo muy elevado 290

EJEMPLO Cálculo del consumo metabólico de un individuo (varón) de 37 años de edad, que realiza un trabajo de limpieza del pavimento de una nave de producción, manejando con ambos brazos una barredora-aspiradora industrial automotora que recorre 20 metros en 30 segundos. Metabolismo basal (ver tabla) w/m2 Componente postural (ver tabla) w/m2 Componente del tipo de trabajo (ver tabla) Moderado con dos brazos w/m2 Componente de desplazamiento (ver tabla) w/m2 caminar despacio w/m2 x m/s Velocidad (20 m)/(30 s) Total w/m2

Ejemplo Cálculo del consumo metabólico de un individuo (varón) de 25 años de edad, que suelda piezas metálicas con soldadura eléctrica al arco de electrodos consumibles. El tipo de trabajo puede considerarse moderado con un brazo (manejo del electrodo) y la posición de trabajo es de pie, ligeramente inclinado sobre la pieza a soldar.

Variación del gasto energético con el tiempo o Carga Metabólica Promedio Cuando las condiciones del trabajo varían durante la jornada laboral, los valores de consumo energético deben ponderarse en el tiempo. Esto exige el cronometraje del puesto de trabajo, de forma que se conozca la duración de cada tarea, actividad, etc. Cuando estos datos son conocidos, el consumo metabólico medio de una serie de trabajos consecutivos viene dado por la expresión: Siendo:

EJEMPLO Cálculo del consumo metabólico medio de un operario, varón de 45 años de edad, que controla un proceso químico discontinuo y cuyo trabajo habitual puede considerarse como la repetición de ciclos como el que se describe a continuación: Actividades elementales de un ciclo Tiempo de duración (minutos) Arrastrar sacos de 20 Kg (moderado con el cuerpo) 3 Alimentación de reactores (moderado con dos brazos) 10 Esperar de pie frente a controles 15 Caminar por la planta (0,8 m/s) 15 Subir escaleras (8 metros de altura en 20 segundos) 2 Bajar escaleras (8 metros de altura en 10 segundos) 1 Duración total del ciclo

INDICES PARA LA EVALUACIÓN DEL CALOR
Índices para determinar grados de confort Índice de temperatura efectiva (TE) Índice de la temperatura efectiva corregida (TEc) Índices PMV, PPD - NORMA ISO 7730. Índices para determinar situaciones de riesgo Índice WBGT (Wet Bulb Globe Temperature): Criterios ACGIH - NORMA ISO 7243 Índice de estrés térmico (IST). Índices para diseño y establecer sistemas de control Índice de sobre carga térmica (ISC)

INDICE DE TEMPERATURA EFECTIVA (TE)
En este índice se hace intervenir la temperatura seca, la temperatura húmeda y la velocidad del aire. Se llama temperatura efectiva de una atmósfera determinada a la que señala un termómetro seco inmerso en un ambiente equivalente, esto es, que produzca la misma sensación de frío o calor, y que cumpla las condiciones de tener el aire en reposo, saturado de humedad y de temperatura igual a la de las paredes y suelo.

Los valores establecidos de exposición permisible para una jornada laboral de ocho (8) horas, con el fin de determinar las condiciones a las que está sometido el trabajador y de acuerdo con el tipo de trabajo ejecutado, son: Categoría (Trabajo) TE (ºC) Liviano 32.2 Moderado 29.5 Pesado 26.6

INDICE DE TEMPERATURA EFECTIVA
CORREGIDA (TEC) Cuando exista una tasa alta de radiación, las correcciones que pueden efectuarse son: Colocarla temperatura de globo Tg en la escala de la temperatura seca (sustituir Tg por Ts). Hallar en una carta psicrométrica, la temperatura húmeda que correspondería al aire (con la misma humedad absoluta), si se calentase desde la temperatura seca Ts hasta la temperatura Tg. Colocar esta nueva temperatura húmeda corregida en la escala de la temperatura húmeda. Unir los puntos, y donde corte la velocidad del aire correspondiente, esa es la temperatura efectiva corregida.

CORREGIDA (TEC)

CORREGIDA (TEC) Los valores limites de temperatura efectiva corregida en °C en función del metabolismo y del estado de aclimatación del individuo son: Individuo no aclimatado Individuo aclimatado Metabolismo M = 200 W M = 350 W M = 530 W 30 28 26.5 32 30 28.5 ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD

INDICE DE TEMPERATURA DE GLOBO
Y BULBO HÚMEDO WBGT El índice TGBH es la temperatura a que puede ser sometido un trabajador bajo ciertas condiciones ambientales y bajo determinada carga laboral. Está estrechamente ligado a la carga metabólica del organismo humano y por ello se ha correlacionado su valor con el calor metabólico en diferentes actividades.

Y BULBO HÚMEDO WBGT Se calcula por medio de las siguientes expresiones: En el exterior con carga solar. WBGT = 0.7 x TBH x TG x TBS En el interior o en el exterior sin carga solar: WBGT = 0.7 x TBH x TG donde: WBGT = Temperatura de globo y bulbo húmedo TBH = temperatura de bulbo húmedo natural TG = Temperatura de globo TBS = Temperatura de bulbo seco

Y BULBO HÚMEDO WBGT Cuando la carga térmica sobre el trabajador varíe mucho, se hace necesario promediar el índice de acuerdo con el tiempo de exposición en cada ambiente: de donde: TGBHi = TGBH determinado para el lugar i ti = Tiempo de permanencia en el lugar i TGBH prom. = TGBH x t1 + TGBH x t TGBH x tn t1 + t tn

Y BULBO HÚMEDO WBGT Criterios de selección para el TLV y Limite de Acción en grados centígrados WBGT (ACGIH) son: LIVIANO M/RADO PESADO 50% trabajo 50% descanso 25% trabajo 75% descanso LIMITE PERMISIBLE 31.0 32.0 32.5 MUY 28.0 29.0 30.0 31.5 27.5 30.5 LIMITE DE ACCION 29.5 25.0 26.0 27.0 24.0 25.5 24.5 ASIGNACIÓN DE TRABAJO EN UN CICLO DE RECUPERACIÓN Trabajo continuo 75% trabajo 25% descanso

Y BULBO HÚMEDO WBGT FACTORES DE CORRECCIÓN AL ÍNDICE TGBH MEDIDO FACTOR VALOR A AJUSTAR Persona no aclimatada o físicamente no apta + 2 Aumento de la velocidad del aire Va  1.5 m/s y T 35C - 2 Vestimenta Pantalón corto y torso desnudo Chaqueta impermeable Gabardina impermeable Traje completo + 4 + 5 Obesidad o persona mayor + 1 o + 2 Mujeres + 1

Y BULBO HÚMEDO WBGT Los Valores Límites se han establecido asumiendo que bajo estas condiciones trabajadores sanos, bien hidratados y no medicados con ropa adecuada (camisa y pantalón largos) podrán desempeñarse efectivamente sin que su temperatura interna sobrepase 38 ºC. En consecuencia bajo ninguna condición se permitirá continuar trabajando a un trabajador cuya temperatura interna alcance 38º C (37º C de temperatura oral).

Y BULBO HÚMEDO WBGT Para el ajuste por ropa de trabajo de los resultados obtenidos de la evaluación ambiental con el Índice TGBH (WBGT), antes de compararlos con los Valores Límites Permisibles se debe adicionar las cifras en ºC presentados en la Tabla, tomados del manual de la ACGIH. Tipo de Ropa Agregar al TGBH(*) (ºC) Ropa ligera (de verano) Overol de tela + 3.5 Overoles y ropa (dos capas) +5 (*) No usar estos valores para trajes cerrados, ropas impermeables o resistentes al movimiento de aire o vapor a través de la tela

INDICE DE ESTRÉS TÉRMICO
Este índice expresa la relación entre la evaporación de calor requerida, para mantener el cuerpo en equilibrio térmico (Ereq) y la máxima capacidad evaporativa para unas condiciones climáticas determinadas (Emax). Se expresa en porcentaje según la siguiente ecuación:

La ecuación de balance térmico es la base para entender el intercambio térmico entre el ambiente y el cuerpo humano: M = Calor metabólico R = Calor radiante C = Calor convectivo K = Calor conductivo E = Calor evaporativo S = Almacenamiento de calor en el organismo Para mantener la condición de salud de los trabajadores expuestos, se debe garantizar que S sea negativo.

Energía requerida: Es la cantidad de calor que debe disipar el cuerpo, mediante la evaporación del sudor, a fin de mantener el equilibrio térmico (ausencia de aumento significativo de la temperatura corporal), y se calcula: E req = M + R + C M = Carga de calor metabólico que puede obtenerse de los cuadros presentados anteriormente. R = Carga de calor radiante (pérdida o ganancia), según la temperatura radiante media (tw) de los sólidos circundantes. C = Carga de calor de convección: (pérdida o ganancia), influida por la temperatura y la velocidad del aire.

R = 11 (tw ) Kcal/hr. Tw = tg V (tg - ta) tg = Lectura del termómetro de globo 0C ta = temperatura del aire °C. V = Velocidad del aire (m/seg.) C = Carga de calor de convección: (pérdida o ganancia), influida por la temperatura y la velocidad del aire. C = 6 V 0.6 (ta ) Kcal /hr Temperatura supuesta de la piel 35 °C.

Energía máxima: Representa la pérdida máxima de calor que puede lograrse en las circunstancias. Las condiciones ambientales imponen un limite a la pérdida de calor por evaporación (calor perdido al ambiente mediante evaporación del sudor de la piel). En consecuencia, E máx se calcula por la ecuación: E max = 12 V 0.6 (42 -VPa) Kcal /hr.

El tiempo de exposición permisible (TEP, que representa el tiempo en el ambiente caluroso que conducirá a un aumento de no más de 1 °C (2 °F) en la temperatura corporal profunda) y el tiempo mínimo de recuperación (TMR, suficiente para devolver la temperatura profunda de la normal) pueden calcularse como sigue: 250 E req - E máx TEP = ( en horas) 250 E máx - E req TMR = ( en horas)

T exp. = Tiempo máximo de exposición permitido en minutos.
INDICE DE ESTRÉS TÉRMICO El tiempo máximo de exposición permitido para trabajar en ambientes donde se supere el 100% del IST, se puede calcular según lo propuesto por McKarns y Brief. Solo aplicable para ambientes de trabajo donde se supere el IST. T exp. = Tiempo máximo de exposición permitido en minutos.

Valor del IST IMPLICACIONES HIGIENICAS Y FISIOLOGICAS DE LA EXPOSICION DIARIA DURANTE 8 HORAS -20 -10 Suave estrés frío. Es condición frecuente en áreas donde los hombres se recuperan de la exposición al calor Situación neutra. Ausencia de estrés. +10 +20 +30 Estrés térmico suave a moderado. Si el trabajo exige funciones intelectuales, destreza o especial atención puede esperarse una reducción entre moderada y sustancial en la calidad o rendimiento del trabajo. En trabajos físicamente pesados puede esperarse un ligero descenso del rendimiento respecto a condiciones térmicamente neutras +40 +50 +60 Estrés térmico severo. Solamente un pequeño porcentaje de la población está calificado para estos trabajos. Son físicamente adecuados. Son necesarios períodos de descanso para hombres no aclimatados previamente. Debe esperarse una reducción en el rendimiento del trabajo físico. Es deseable la selección médica del personal eliminando para estos trabajos a aquellos que tengan afecciones cardiovasculares respiratorias o dermatitis crónicas. Condiciones inadecuadas cuando el esfuerzo mental exigido por el trabajo es apreciable. +80 +90 Estrés térmico muy severo. Solamente un pequeño porcentaje de la población está calificado para estos trabajos. El personal será seleccionado previo reconocimiento médico por ensayos realizados en las condiciones de trabajo después de la aclimatación. Son necesarias medidas especiales de suministro de agua y sal. Debe reducirse la dureza del trabajo físico. +100 Es el máximo estrés tolerable diariamente por hombres jóvenes físicamente adecuados y previamente aclimatados.

PROCEDIMIENTO DE HIGIENE
AREA CALUROSA PANORAMA DE FACTORES DE RIESGO TRABAJO LIGERO TRABAJO MODERADO TRABAJO PESADO A.P.T. DEL AREA CALUROSA EXP. INTERMITENTE EXP. CONTINUA EVALUAR 2 HORAS PARA EXP. INTERMITENTE EVALUAR 2 HORAS PARA EXP. CONTINUA EVALUACIÓN AMBIENTAL SI EVALUACIÓN VS. ACGIH PROCEDIMIENTO DE HIGIENE AMBIENTE SANO NO METODOS DE CONTROL DISEÑO DE INGENIERIA CONTROLES ADMINISTRATIVOS ELEMENTOS DE PROT. PERSONAL POST- EVALUACION Ing. NELSON V. MOYANO G.

EVALUACION Reconocimiento o visita inicial:
Tipo de actividad económica, materias primas y productos, tipo de edificación y materiales constructivos. Condiciones de exposición a altas temperaturas identificadas por condición ambiental o efectos en las personas. Acciones para mejorar la situación de exposición a altas temperaturas detectada. Para saber si los sistemas de control existentes están funcionando adecuadamente. Fuentes potenciales de calor.

EVALUACION Reconocimiento o visita inicial (continuación):
Experiencias de los trabajadores y problemas por altas temperaturas. Conocimiento del evaluador con el mayor detalle posible de las actividades de la empresa, actividades de los trabajadores (sitios de trabajo, jornada laboral, alimentación, aclimatación, sitios de descanso). Establecer los sitios de medición y ubicar en un plano las fuentes de radiación puntuales, como hornos, calderas y estufas.

EVALUACION Número de puntos y número de muestras por punto :
Si los oficios son iguales o similares o grupos homogéneos, se seleccionan el número de puntos siguiendo un procedimiento estadístico (la empresa o persona quien realiza el estudio podrá escoger cualquier método estadístico) . Si los oficios son diferentes se debe estudiar cada uno de los oficio. Cuando la exposición al factor de riesgo no es continua en el oficio debido a que la persona debe desplazarse en dos o más áreas o cuando en el oficio varían las condiciones de calor sustancialmente en la jornada de trabajo, la exposición a calor debe de ser evaluada en cada área y para cada nivel de calor al que se encuentra expuesto.

EVALUACION Número de muestras por punto :
Exposición continua en el oficio (Sin desplazamientos), donde no hay variación en la temperatura del proceso y el operario permanece en el oficio durante la jornada de trabajo: mínimo se realizan 4 mediciones de 15 minutos cada medición, es decir una hora continua (60 minutos), evaluadas en dos momentos diferentes de la jornada laboral; cuando en los oficios evaluados inciden las condiciones ambientales externas, es preferible evaluar entre las 10:00 AM y 3:00 PM en caso contrario (cuando las condiciones ambientales externas no inciden en el proceso), los dos momentos de una hora se pueden seleccionar en cualquier hora de evaluación la jornada.

EVALUACION Número de muestras por punto :
Exposición continua en el oficio con desplazamiento a otras áreas o sitios de trabajo que presentan exposiciones a calor: se debe realizar las evaluaciones en cada área con el procedimiento anteriormente explicado, 4 mediciones de 15 minutos en una hora; mínimo una hora en cada área. Exposición variable en el oficio debido a cambios de temperatura en el proceso: deberá medirse para cada nivel de calor al cual el trabajador se encuentra expuesto, con la misma metodología. Para cada punto (Oficio) se debe evaluar: Tbs, Tbh, Tg, humedad relativa, velocidad del aire, movimientos y esfuerzos durante la jornada laboral.

MEDIDAS DE CONTROL ACTUACION SOBRE LA FUENTE ACTUACION SOBRE EL MEDIO
ACTUACION SOBRE EL TRABAJADOR

MEDIDAS DE CONTROL Reducir los aportes térmicos exteriores de influencia desfavorable en el ambiente térmico interior. Reducir los aportes térmicos que provienen de fuentes de calor inherentes al proceso de fabricación desarrollado en el interior de las fábricas. Reducir al mínimo posible los aportes térmicos, exteriores e interiores, las condiciones del aire ambiente se optimizarán mediante un estudio adecuado de acondicionamiento del aire. Cuando sea imposible conseguir un ambiente térmico tolerable, deben utilizarse medios de protección con el fin de reducir el metabolismo energético, limitar el tiempo de exposición o crear un microclima adecuado al trabajador.

ACTUACION SOBRE LA FUENTE
Protección contra los aportes externos de calor Tabiques Opacos Tabiques de vidrio Protección contra las fuentes de calor interiores

Protección contra los aportes externos de calor Se trata de impedir que el calor solar perturbe el clima interior de los edificios industriales Tabiques opacos La siguiente figura esquematiza lo que ocurre cuando los rayos solares inciden sobre un tabique opaco. Una parte del flujo incidente es reflejado; el tabique absorbe otra parte.

Se puede hacer protección eficaz actuando simultáneamente sobre tres características del tabique: · Aumento del coeficiente de reflexión con el fin de reducir el flujo de calor absorbido, lo que reduce la temperatura de superficie exterior. · Aumento del coeficiente de intercambio del calor externo, con el fin de facilitar la evacuación hacia el exterior de la mayor parte del calor absorbido. · Aumento de la resistencia térmica del tabique, con el fin de mantener lo más baja posible la temperatura interna del tabique.

Características de algunos materiales Material (superficie) Absortividad Reflectividad Aluminio pulido Aluminio opaco Acero galvanizado Pintura de aluminio Lámina de hierro (lisa) Lámina de acero oxidada Ladrillo Hormigón - Piedra Vidrio * (ordinario) Superficies negras (no metálicas) * Hay una película especial que se aplica sobre la superficie del vidrio que tiene una alta reflectividad para los rayos infrarrojos (aunque es transparente) y que se recomienda para situaciones que requieran visibilidad a través de la pantalla.

ACTUACION SOBRE EL MEDIO AMBIENTE
Ventilación de los locales Se usan para diluir el aire caliente en aire frío que se toma del exterior de la empresa, Ajustes de la velocidad de aire Usando ventiladores de alta velocidad, solo es efectivo realmente el método mientras la temperatura del aire húmedo sea menor que la del aire seco.

ACTUACION SOBRE EL MEDIO AMBIENTE
Velocidades de aire máximas tolerables por los trabajadores Condiciones Velocidad m/seg. Exposición continua en un local de aire acon-dicionado Exposición continua en un puesto de trabajo fijo con ventilación general o localizada Sentado De pié Exposición intermitente en ventilación localiza-da o puntos de ventilación a los que el trabaja-dor pueda presentarse Sujeción térmica ligera y actividad Sujeción térmica moderada y actividad Sujeción térmica elevada y actividad

ACTUACION SOBRE EL TRABAJADOR
Protección Individual Reducción de la producción de calor metabólico Limitación de la duración de la exposición Creación de un microclima en el puesto de trabajo

ESTRÉS Y CONFORT TERMICO

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