Actividad y Aptitudes Fisicas y su Rol en Educacion Integral: Experiencias Internacionales Felipe Lobelo, MD PhD FAHA Associate Professor - Department.

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1 Actividad y Aptitudes Fisicas y su Rol en Educacion Integral: Experiencias Internacionales Felipe Lobelo, MD PhD FAHA Associate Professor - Department of Global Health Director – EIM Global Research and Collaboration Center Actividad y Aptitudes Fisicas y su Rol en Educacion Integral: Experiencias Internacionales Felipe Lobelo, MD PhD FAHA Associate Professor - Department of Global Health Director – EIM Global Research and Collaboration Center

2 Temas a tratar Actividad Fisica vs Aptitud Fisica (“Fitness”) –Definicion, Componentes, determinates –Asociacion con desenlaces en salud Concepto de Aptitud Fisica para la Salud Rol en Educacion Integral y Salud Publica

3 ¿Qué es Actividad Física? Actividad Física -Cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueleticos que resulta en un aumentación en el gasto energético Ejercicio – Un tipo de actividad física que es programado, estructurado, y repetitivo, y resulta en el mejoramiento o mantenimiento de uno o más de las facetas del acondicionamiento físico Condicion Fisica (Fitness) - Una característica o atributo que una persona puede tener u obtener como poder aeróbico, condición muscular, fuerza muscular, composición corporal, y flexibilidad Caspersen, et.al. Exercise Sport Sci Rev. 1998: 26: 341

4 Componentes Capacidad Fisica

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9 Medicion de Fitness para la Salud en Colegios en Europa

10 Temas a tratar Rol en Educacion Integral y Salud Publica

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12 Chief medical officer for England: 2010 report Recomienda vigilancia rutinaria de “fitness” en escuelas

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17 Estudio Nacional Fitness Chile (2011) Garber M, Sajauria M, Lobelo F Plos One 2014

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24 Resultados Mas de 43 estudios Mas de 250 asociaciones exploradas Mas de 50% positivas Solo 1.5% asociaciones negativas Mejores resultados Academicos (pruebas estandarizadas, notas) Habilidades y actitudes cognitivas Comportamiento en clase Concentracion y atencion

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32 Cazadores – Recolectores (Crecimiento en Capacidad cerebral)  Mayor disponibilidad de energia en la dieta

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38 Jugar debe ser disfrutado (si la actividad no es disfrutada entonces no es juego) EL juego es una motivacion intrinseca (no hay un “meta” u objectivo – solo por satisfaccion) El juego requiere participacion fisica y/o mental El juego esta enfocado en el proceso (la forma es mas importante que el resultado) El juego se elige libremente (espontaneo y voluntario – si se obliga no se percibe como juego) El juego no es literal: incluye roles y situaciones ficticias

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40 Juego: mecanismos El juego constituye la base para una vida de aprendizaje El juego permite razonamiento cientifico con objetos nuevos y explorar hipotesis de como operan El juego se ha descrito como una practica sobre pensamiento divergente: nuevas ideas y su combinacion para crear nuevas situaciones Desarrolla la disposicion para aprender a largo plazo

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42 Juego: mecanismos cognitivos Conocimiento conceptual a traves de la exploracion Creatividad y resolver problemas Juegos de rol – pretender (mejor exponente) Abilidades ejecutivas Beneficios sociales y emocionales Juego es la base para el pensamiento de alto nivel requerido para el posterior aprendizaje de los conceptos STEM (ciencia, tecnologia, ingenieria, matematicas)

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44 Gracias! rlobelo@emory.edu Gracias! rlobelo@emory.edu