Método de Días Fijos ® (Collar)

Presentación del tema: "Método de Días Fijos ® (Collar)"— Transcripción de la presentación:

1 Método de Días Fijos ® (Collar)
¿Que es ? Método basado en el conocimiento de la fertilidad. Permite a las parejas espaciar sus embarazos en forma natural. Utiliza un collar con perlas de diferentes colores que les sirve a las parejas para identificar los días fértiles de la mujer. Identifica los días 8 al 19 del ciclo como fértiles. Se previene el embarazo usando condones o evitando las relaciones sexuales esos días.

2 Criterios de elegibilidad
¿Quién puede usarlo? Mujeres con ciclos menstruales entre 26 y 32 días de duración. (La mujer que tiene su regla cada mes cuando la espera esta dentro de este rango) Parejas que pueden usar condones o evitar relaciones coitales durante los días 8 al 19 del ciclo menstrual. ENFATIZAR QUE NO SE PREGUNTA A LA MUJER SI TIENE CICLOS ENTRE 26 Y 32 DIAS. CON PREGUNTAS SENCILLAS SE ESTABLECE LA DURACION: VIENE SU REGLA CADA MES? VIENE SU REGLA CUANDO LA ESPERA? El Método de Días Fijos es apropiado para la mayoría de mujeres; sin embargo hay algunos requisitos que una mujer interesada debe cumplir para asegurar la utilización exitosa del método: La mayoría de sus ciclos debe durar entre 26 y 32 días. Si una mujer no sabe la duración aproximada de sus ciclos menstruales, esta puede determinarse a través unas preguntas sencillas. Si sus ciclos tienden a durar entre 26 y 32 días, la mujer tendrá una protección de aproximadamente 95% contra el embarazo mientras utilice el método correctamente. E Collar del Ciclo le ayuda a saber si sus ciclos mantienen ese rango. Si ella tiene dos ciclos fuera de ese rango en el lapso de un año, sus probabilidades de embarazo serán más del 5%, y se le recomienda que se cambie a otro método. Tanto la mujer como el hombre deben estar dispuestos a utilizar el método. La colaboración del hombre es necesaria para el uso exitoso del método. El hombre debe aceptar y cumplir con el uso del condón o evitar las relaciones durante los 12 días fértiles de perlas blancas (los días 8 al19 de cada ciclo). Si el hombre (o la mujer) insiste en tener relaciones sin protección durante los días fértiles, se les recomienda que cambien a otro método. Si algún miembro de la pareja está expuesto a riesgos de una infección de transmisión sexual, el Método de Días Fijos NO es adecuado para ellos. El condón es el único método que protege contra estas infecciones.

3 Collar (Método de Días Fijos)
¿Qué debe esperar ? No tiene efectos secundarios. Si tiene relaciones sexuales sin protección los días fértiles podría quedar embarazada Debe observar su menstruación todos los meses, si no tiene su sangrado , debe ir a su proveedor de servicios de salud para que descarte un embarazo. Otros criterios para iniciarlo Mujer en posparto o lactando debe haber tenido por lo menos 4 menstruaciones y la ultima con un mes de diferencia (ciclo entre 26 y 32 días) Mujer que usó recientemente un método hormonal debe esperar 3 menstruaciones que venga con un mes de diferencia

4 Cuándo vino la última menstruación
Cuando iniciar MDF Cuándo vino la última menstruación Si recuerda la fecha de la última menstruación Inicie el MDF inmediatamente colocando el anillo en la perla del día de hoy. Si NO recuerda la fecha de la última menstruación Iniciar el MDF el primer día de la siguiente menstruación. Mientras use condones o evite las relaciones sexuales. De manera que si la usuaria cumple con los requisitos del método, se le preguntar cual fue el primer día de su ultima menstruación (o que día la bajo la regla la ultima vez), para determinar si la ella puede empezar a usarlo enseguida. La mujer que SI recuerda cuando la bajo la regla la ultima vez, puede colocar el anillo en la perla correspondiente al día de hoy y así iniciar el uso del método. El proveedor le ayuda a contar cuantos días han pasado desde que le bajo la regla y luego cuenta el mismo numero de perlas en el collar para colocar el anillo en la perla de hoy. Ahora bien, si ya han pasado mas de 7 días desde que la bajo la regla, el proveedor debe indicarle que si ha tenido relaciones en este ciclo, ya podría estar embarazada. Alértela de que regrese si al llegar a la ultima perla marrón la regla no le baja al día siguiente. Eso quiere decir que podría estar embarazada. La mujer que NO recuerda la fecha de su ultima menstruacion se puede llevar el collar, si cumple con los requisitos, pero deberá esperar a que baje su menstruación para poder empezar a usar el método. Mientras lo inicia, se recomienda que use condones o evite las relaciones sexuales hasta que le baje la menstruación.

5 El Collar del Ciclo® Anillo de goma. La perla ROJA marca
el primer día de su menstruación. El día que le llega su menstruación mueva el anillo a la perla roja. Siga moviendo el anillo una perla cada día. Si su menstruación no le llega al día siguiente de haber puesto el anillo en la última perla CAFE, su ciclo es mayor de 32 días. La perla CAFE OSCURO sirve para indicarle si su ciclo es menor de 26 días. Si su menstruación llega antes de poner el anillo en esta perla, su ciclo es menor de 26 días. Nota a la facilitadora: Demuestre el uso del collar siguiendo el texto a continuación en el orden planteado. Es importante limitarse a este contenido ya que es una forma sencilla y clara de explicar la mecánica de uso del collar. Otra opción es proyectar un video con la animación del collar y la explicación de como usarlo. El Collar representa el ciclo menstrual. Cada perla es un día del ciclo. La perla roja representa el primer día de la regla; las marrones los días en que no hay embarazo y las blancas los días fértiles en que hay mayor probabilidad de embarazo. El día que le llegue la menstruación, mueva el anillo a la perla ROJA. También marque ese día en su calendario. Todos los días mueva el anillo a la perla siguiente. Muévalo aún en los días que esté con la menstruación. Cuando el anillo esté en cualquier perla BLANCA, use condones o no tenga relaciones sexuales. En esos días puede quedar embarazada. Cuando el anillo esté en cualquier perla MARRÓN, puede tener relaciones sin riesgo embarazo. Cuando le vuelva a llegar su menstruación, mueva el anillo a la perla ROJA otra vez. Un nuevo ciclo ha comenzado. A la mayoría de las mujeres les viene la regla en los días entre la perla marrón mas oscura y la ultima perla marrón (muestre esa parte del collar). En ese caso, mueven el anillo otra vez a la pela roja para iniciar un nuevo ciclo. Debido a que el método solo funciona para mujeres con ciclos entre 26 y 32 días de duración, la perla marrón mas oscura le avisa si su ciclo es muy corto. Si le baja la regla antes de llegar a esa perla marrón mas oscura significa que le vino muy pronto y su ciclo es menor de 26 días. Y si no le baja la regla al día siguiente de haber pasado el anillo por la ultima perla marrón, significa que esta atrasada y es mayor de 32 días. En mas de una vez en el ano ocurre cualquiera de estos dos casos el método ya no podría ser apropiado para la usuaria. Todas las perlas CAfES marcan los días en que puede tener relaciones sexuales sin quedar embarazada. Todas las perlas BLANCAS marcan los días de mayor riesgo de embarazo. No tenga relaciones sexuales sin protección en estos días si quiere evitar un embarazo.