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PASOS PARA TOMAR EFICAzMENTE APUNTES
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1.- Utilizar solo una cara de la hoja de apuntes
Permite dejar espacio para aclaraciones o comentarios. Se recomienda dejar espacio entre párrafos para aclaraciones posteriores
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2.- UTILIZAR SISTEMA DE CÓDIGOS
Utilidad en la escritura rápida, con símbolos legibles y entendibles.
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3.- Utilizar Esquemas Elaborar una estructura de jerarquía de ideas, lo mismo que facilitará el proceso de identificación de las notas
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4.- VISUALIZAR MATERIAL GRÁFICO
Su finalidad es hacer entender la idea de los contenidos ya que una Imagen dice mas que mil palabras
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5.- SEGUIR LA LÓGICA DEL EXPOSITOR
Es meternos en la trama de la disertación en cuanto al contexto de las ideas.
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6.- Estar alerta a los indicios verbales
Mantenga su atención enfocada sobre lo que su maestro diga. Escuche si hay "frases indicativas" que digan que lo que su maestro está a punto de decir es importante para escribir en sus notas. Ejemplos de frases indicativas son "El punto más importante es...”, "Recuerde que...“, “Por Consiguiente”, “En Resumen…”
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8.- PLANTEARSE PREGUNTAS
Inquietudes, dudas o inconformidades deben ser anotadas a medida que se va recibiendo la información, sin que se confunda con las ideas anotadas.
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LA ESCUCHA ACTIVA
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CONCEPTO Es la acción de focalizar intencionalmente la atención sobre la persona que habla o trasmite información.
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OBSTACULOS PARA LA ESCUCHA ACTIVA
La Falta de predisposición. Los prejuicios. Actitud de sabelotodo. Fijarse en la apariencia. Hablar o hacer cosas secundarias.
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RECOMENDACIONES PARA LA ESCUCHA ACTIVA
1.- Tomar actitud de escucha.- es predisponer el ánimo para escuchar. 2.- Preparación Previa.- Documentarse un poco sobre el tema a tratarse. 3.- Focalizar la atención.- Enfocarse especialmente en el tema, sin permitir que ideas o preocupaciones vayan ganando terreno en nuestra atención.
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4. - Mente Abierta. - es decir valorar al otro y a su mensaje. 5
4.- Mente Abierta.- es decir valorar al otro y a su mensaje. 5.- Involucrarse.- Dar muestra de estar interesado en el tema (Posición del cuerpo, movimiento de cabeza, etc.) 6.- Participar.- Vale la pena parafrasear o que reconozcamos que no entendimos y preguntar.
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