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ACROSPORT LILIANA AGUDELO
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EL ACROSPORT Deporte acrobático- coreográfico, ya que en sus ejercicios se integran tres elementos fundamentales: Formación de figuras o pirámides corporales Habilidades gimnásticas de suelo como elementos de enlace entre una figura y otra. Música que apoya al componente coreográfico de combinación de los elementos anteriores.
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ACROSPORT Deporte de cooperación, espectacularidad, vistosidad, dinamismo, fuerza, equilibrio, flexibilidad, precisión, control del cuerpo
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ACROSPORT Proviene del griego « acrobateo» que significa: trepar o estar encima de alguien.
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ACROSPORT Se practica por parejas, que pueden ser mixtas, por tríos femeninos o por cuartetos masculinos
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FUNCIONES En este tipo de ejercicios de acrobacia podemos diferenciar dos funciones o habilidades diferentes: PORTOR: siendo este la persona que sujeta. AGIL o VOLTEADOR: siendo este la persona que realiza elementos de equilibrio y flexibilidad o saltos acrobáticos en fase aérea mediante lanzamientos de los portores. AGIL O VOLTEADOR PORTOR
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ASPECTOS TÉCNICOS LAS PRENSAS DE MANOS
PRESA MANO A MANO PRESA DE PINSA PRESA MANO- MUÑECA
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ENTRELAZADO DE MUÑECAS Y MANOS (PLATAFORMA / “BANQUINA”)
PRENSA BRAZO A BRAZO ENTRELAZADO DE MUÑECAS Y MANOS (PLATAFORMA / “BANQUINA”) PRESA MANO-PIE
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EL CUERPO COMO APOYO APOYO ESTÁTICO APOYO DINÁMICO
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POSICIONES BÁSICAS DEL PORTOR
BIPEDA DE RODILLAS POSICIÓN TUMBADA SUPINA
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