Integrantes: Camila Alejandra torres Alfonso taira mariana Rodríguez taira mariana Rodríguez Andrés camilo rivera García Andrés camilo rivera García valentina.

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1 Integrantes: Camila Alejandra torres Alfonso taira mariana Rodríguez taira mariana Rodríguez Andrés camilo rivera García Andrés camilo rivera García valentina rivera García valentina rivera García Laura Astrid Rodríguez peralta Laura Astrid Rodríguez peralta

2   el término equilibrio hace referencia al estado de un cuerpo cuando las fuerzas encontradas que actúan en él se compensan y se destruyen mutuamente.  Equilibrio Se conoce como equilibrio, por otra parte, a la situación en la que se encuentra un cuerpo cuando, pese a tener poca base de sustentación, logra mantenerse sin caerse. Por ejemplo: “No puedo creer cómo la botella quedó en equilibrio y no se cayó pese a estar apoyada en una mesa tan endeble”, “Pedro caminaba por la cornisa, perdió el equilibrio y cayó al vacío”. CONCEPTO DE EQUILIBRIO

3  Existen dos clases de equilibrio y son:  El equilibrio estático proyecta el centro de gravedad del cuerpo dentro del área delimitada por los contornos externos de los pies. Con cierta importancia en el mundo deportivo, sobre todo en algún ejercicio de la gimnasia artística, o de la escalada, se puede definir como la capacidad de mantener el cuerpo erguido o en cualquier posición estática, frente a la acción de la gravedad.  El equilibrio dinámico, es el estado mediante el que la persona se mueve y durante este movimiento modifica constantemente su centro de gravedad y su sustentación. Con una importancia más directa sobre la mayoría de los deportes, se define como la capacidad de mantener la posición correcta que exige la actividad física (esquí, ciclismo, deportes de equipo), a veces realizada en el espacio (aire) (voleibol, acrobacias,…), a pesar de la fuerza de la gravedad Clases de equilibrio

4  SE PUEDE PRACTICAR EL EQUILIBRIO ASI:  Pararse sobre una pelota  Colocarse algún objeto en la cabeza y caminar sin que se caiga  Ponerse en una postura determinada y durar un determinado lapso de tiempo sin caerse  Caminar sobre algún objeto delgado como un tubo o una cuerda ejercicios

5   Se practica en el patinaje  en el hockey  en el surf  en el baile de ballet  en el baile sobre hielo  Ciclismo y bmx  Gimnasia Entre otros Deportes donde practicarlo