La descarga está en progreso. Por favor, espere

La descarga está en progreso. Por favor, espere

Obesidad en España 2º país U.E. ( 7 – 11 años) – 9 % Obesidad – 33 % Sobrepeso 3º país de la U.E.: – 63 % varones / 45 % mujeres.

Presentaciones similares


Presentación del tema: "Obesidad en España 2º país U.E. ( 7 – 11 años) – 9 % Obesidad – 33 % Sobrepeso 3º país de la U.E.: – 63 % varones / 45 % mujeres."— Transcripción de la presentación:

1

2

3

4

5

6

7

8 Obesidad en España 2º país U.E. ( 7 – 11 años) – 9 % Obesidad – 33 % Sobrepeso 3º país de la U.E.: – 63 % varones / 45 % mujeres

9

10

11

12 Obesidad: consecuencias Patologías: – HTA – Diabetes 2 – Enfermedades CV 8 % Gasto sanitario SEC / AECS

13

14 Obesidad: consecuencias Repercusión laboral – salario 18 % menor – peores puestos laborales Mayor % de incapacidad OCDE 2010

15 ambiente obesogénico importancia de la comida sedentarismo «cultura» familiar minimizar el problema

16 Dieta saludable Aquella que combina 1 ó 2 alimentos de cada uno de los 7 grupos de la Rueda de los alimentos en cantidades suficientes para cada persona, según sexo, edad, talla y actividad física. « comer lo necesario para vivir bien »

17 Calorías necesarias / día varón adulto: 2.000 - 2.500 mujer: 1.500 - 2.000 estudiante: 2.000 – 2.200 trabajo intenso: 3.000 – 3.500

18 Calorías por principio activo grasas: 1 gr = 9 calorías hidratos de carbono: 1 gr= 4 calorías proteínas: 1 gr = 4 calorías **** alcohol: 1 gr = 7 calorías

19 Reparto diario de calorías grasas: 30 % hidratos de carbono: 50 % proteínas: 20 %

20

21

22

23 Hábitos nocivos alcohol drogas tabaco

24 edad de inicio de consumo

25 causas mortalidad accidentes tráfico suicidio consumo de drogas tumores INE 2009

26

27

28

29

30 Consumo saludable Varón:15 – 20 grs/día Mujer: 10 grs/día

31 Tabaquismo 40.000 muertes /año - España Cuatro millones / mundo Primera causa evitable Problema socio-sanitario

32 Consejos finales evitar exceso de azúcares disminuir grasas animales no añadir sal extra peso adecuado a talla actividad física


Descargar ppt "Obesidad en España 2º país U.E. ( 7 – 11 años) – 9 % Obesidad – 33 % Sobrepeso 3º país de la U.E.: – 63 % varones / 45 % mujeres."

Presentaciones similares


Anuncios Google