BLOQUE III: TODOS CONTRA TODOS Y EN EL MISMO EQUIPO

Presentación del tema: "BLOQUE III: TODOS CONTRA TODOS Y EN EL MISMO EQUIPO"— Transcripción de la presentación:

1 BLOQUE III: TODOS CONTRA TODOS Y EN EL MISMO EQUIPO
CONTENIDOS Reconocimiento de acciones motrices y estrategias que se utilizan en las actividades, ¿Qué es una estrategia? Diferenciación del tipo de actuaciones que requiere cada estrategia, ¿En qué situaciones utilizamos una estrategia? Ajuste y Control de la Motricidad Exploración de las posibilidades motrices a partir de la cooperación en diferentes estrategias ¡Cómo contribuyo en la solución de problemas? La Cooperación en Deportes Alternativos Valoración de la cooperación como dispositivo de cambio y elemento indispensable para el desarrollo de estrategias. ¿Qué actividades benefician el trabajo colaborativo? ¿Qué aspectos favorecen la cooperación? APRENDIZAJES ESPERADOS Identifica diferentes estrategias en el juego que le permiten conseguir las metas establecidas. Utiliza desempeños motrices individuales y de conjunto para favorecer la colaboración y la implementación de estrategias en el juego. Actúa con responsabilidad en beneficio de la cooperación para resolver situaciones que implican acuerdos y decisiones. PROPÓSITO Es que ajustes relaciones y controles tu motricidad y hagas de ella el fundamento táctico que te permita concretar, en forma progresiva, la comunicación con tus compañeros y adversarios. Asimismo, la convivencia y la acción motriz que se promueven facilitan la puesta en práctica de actitudes de cooperación, reconocimiento, respeto y tolerancia entre todos y cada uno de los participantes, en pos de un fin común.

2 ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA: ¡A CORRER SE HA DICHO!
ACTIVIDAD 8 – EL GATO Y EL RATÓN Forma de participación: Equipo Material e instalaciones: Patio escolar. Organización Divídanse en equipos de diez integrantes, colocados en círculo formen las “ratoneras”. Los integrantes que hacen círculo se colocarán con las piernas abiertas para que puedan entrar los ratone, habrá tres que intentarán entrar por ese espacio, y tres gatos que tratarán de evitarlo tocándolos, al momento de ser tocados se convierten en perseguidores y éstos en perseguidos. Si alguien logra entrar el compañero tomará su función. El requisito es que todos participen, por lo que una puerta que ya ha sido utilizada se cerrará, juntando las piernas. El juego concluye o vuelve a iniciar si así lo consideran, cuando todos han participado. ACTIVIDAD 9 – SURCOS Y VEREDAS Forma de participación: Grupal Material e instalaciones: Patio escolar. Organización En grupo, se elige quienes serán “cazadores” y quienes los “conejos; los demás se forman en hileras con los brazos extendidos de forma horizontal para formar las “veredas”. Cuando el profesor dé una señal, los que forman veredas se colocarán en cuclillas de forma que ahora cambiarán a “surcos”, así quedará el “campo abierto” para que los cazadores puedan atrapar a los conejos. El conejo que salte un surco se salvará y se convertirá en cazador. Si un cazador atrapa a un conejo, éste se transformará en surco. Es importante que todos participen, por lo tanto, un surco que ha sido conejo o cazador no cambiará de posición. El juego concluye o vuelve a iniciar cuando hayan participado todos.

3 ACTIVIDAD 10 – FILA TROTANTE
Forma de participación: Equipos. Material e instalaciones: Cancha de básquetbol. Organización Se forman equipos de diez integrantes . En hilera, los integrantes de cada equipo trotarán lentamente alrededor de la cancha de básquetbol. El último de la fila aumentará su velocidad y se colocará al frente; se repetirá la misma mecánica hasta completar cuatro vueltas o doce minutos de carrera constante. Todos los integrantes anotan su pulso en reposo antes de iniciar cada actividad, lo toman al concluirla y después de tres y cinco minutos de reposo respectivamente. Los compañeros de otro equipo pueden auxiliarles para hacer las anotaciones.

4 ACTIVIDAD 11 – ROMPE-DIRECCIONES
Forma de participación: Parejas. Material e instalaciones: Cancha de básquetbol. Organización Por parejas, el corredor 1 toma la frecuencia cardiaca al corredor 2 y viceversa. No es necesario que un corredor espere a que termine todo el circuito su compañero, pueden dejar pasar 5 segundos para comenzar. El circuito consiste en correr de la siguiente manera en la cancha de básquetbol: Primera vuelta – Saliendo de una esquina de la cancha, trotar alrededor a paso suave hasta llegar al punto de partida. Segunda vuelta – Cruzar con carrera acelerada la cancha de esquina a esquina contraria, trotar por el extremo con paso suave, al llegar a la otra esquina, cruzar nuevamente como la primera vez y trotar por la línea final hasta llegar al lugar de partida. Tercera vuelta – Trotar suavemente para cruzar de esquina a esquina, realizar carrera acelerada sobre la línea final y continuar de forma acelerada hasta cruzar nuevamente a la cancha; concluir con trote suave hasta llegar al punto de inicio.

5 ACTIVIDAD 12– 4 X 4 = 16 Forma de participación: Equipos.
Material e instalaciones: Diversos objetos como pañuelos, costales, pelotas; patio de la escuela. Organización Se forman equipos de cuatro integrantes. Un equipo participa en la actividad y los demás toman las pulsaciones de quienes están activos. Para empezar se traza un cuadro de 10 X 10 metros, en el centro se colocan cuatro objetos de tres tipos; por ejemplo, cuatro pelotas, cuatro costales y cuatro pañuelos. A cada objeto se le da un significado; en el ejemplo las pelotas indicarán trote suave; los costales, carrera acelerada, y los pañuelos, carrera de media intensidad. Los integrantes del equipo se colocarán en las esquinas del cuadro para iniciar un recorrido de cuatro vueltas. Comienzan en el sentido hacia la derecha para llegar a la siguiente esquina, se desplazan hacia el centro y toman un objeto, regresan a la esquina corriendo o trotando según lo indique el objeto que hayan elegido. Así continúan la carrera hasta completar una vuelta, cambiando en cada esquina de objeto y, por lo tanto, de velocidad. La actividad concluye cuando todos los participantes han completado las cuatro vueltas y tomado cuatro objetos distintos. Recuerda elegir un objeto con el que puedas regular tu ritmo. Te recomendamos que inicies con trote suave, continúes con carrera acelerada y vuelvas al trote suave; posteriormente, con carrera de media intensidad, y así sucesivamente. El objetivos no es ganar a los otros, sino construir tu propia carrera a partir de sentir tu cuerpo y tu ritmo cardíaco.