RESPUESTA FISIOLÓGICA AL EJERCICIO

Presentación del tema: "RESPUESTA FISIOLÓGICA AL EJERCICIO"— Transcripción de la presentación:

1 RESPUESTA FISIOLÓGICA AL EJERCICIO
MR NADIA YAZMÍN CABEZAS GÓMEZ MEDICINA DE REHABILITACIÓN FEBRERO 2010

2 OBJETIVOS ADAPTACIÓN DEL SCV
Adecuar la irrigación sanguínea de los músculos en contracción a las nuevas necesidades. Mantener el equilibrio o regulación de la homeostasis. Colaborar con la termorregulación.

3 Respuesta regulada por mecanismos nerviosos
Mx. Regulan respuesta eferente simpática Chicharro J. Fisiología del ejercicio, 2ª edición, 1998

4 Respuesta CV al ejercicio dinámico
Respuesta anticipatoria: ↑ FC Chicharro J. Fisiología del ejercicio, 2ª edición, 1998

5 Efectos del SNS sobre el sistema CV
Chicharro J. Fisiología del ejercicio, 2ª edición, 1998

6 Respuesta regulada por mecanismos humorales
Chicharro J. Fisiología del ejercicio, 2ª edición, 1998

7 Respuesta hidrodinámica
Chicharro J. Fisiología del ejercicio, 2ª edición, 1998 AUMENTO DEL RETORNO VENOSO

8 { Edad: FC máx. teórica = 220- edad en años
Grado de entrenamiento físico. Tipo de ejercicio: Estático : aumenta exclusivamente. Dinámico : ↑ junto con el volumen sistólico. Temperatura y humedad del ambiente. Presión atmosférica. Hora del día. { FC Chicharro J. Fisiología del ejercicio, 2ª edición, 1998

9 Regulación de la circulación periférica

10 Regulación de la Presión Arterial
American Association of Cardiovascular and Pulmonary Rehabilitation. Compêndio de Programas de Reabilitaçao Cardíaca, 2007.

11 RESPUESTA CV CTO Medicina y Cirugía: Cardiología y C. Cardiovascular, 6ª Edición.

12 Variables que inciden en el consumo miocárdico de oxígeno

13 Resistencias vasculares de músculos estriados en reposo están ↑
CAMBIOS MUSCULARES Tono basal Resistencias vasculares de músculos estriados en reposo están ↑ vasoconstricción arteriocapilar ligada a la acción de la noradrenalina sobre los α receptores de las paredes vasculares.

14 En músculo en movimiento
Vasodilatación importante : Q sanguíneo ↑ hasta 5 veces. Consecuencia: ↓ Resistencia intrínseca del sistema arterial que irriga la zona. > Aporte de O2 y de sustancias metabólicas al músculo en movimiento.

15 CAMBIOS CUTÁNEOS Durante trabajo muscular (esfuerzo intenso / mantenido tiempo)  adaptaciones para eliminar calor. Vasodilatación simpática del Sistema Venoso cutáneo + vasoconstricción a nivel visceral. No se modifica el flujo sanguíneo hacia los músculos en actividad. Relación inversa entre el flujo cutáneo y músculo en movimiento cuando el gasto cardiaco esta cercano al máximo. Temperatura ambiente influye: En ambientes cálidos es necesaria mayor desviación de sangre hacia la piel (refrigerante robo de la circulación de los músculos activos).

16 Propósito / beneficios esperados
ADULTO MAYOR Beneficios del ejercicio supervisado y de formación fuerza graduado en residentes de asilos con deterioro grave → > autonomía. (Fiatarone et al, 1994) Efectos directos (mejoría en fuerza muscular, tolerancia a actividad) e indirectos (autoestima). Tipo Propósito / beneficios esperados Aeróbico / anaeróbico Acondicionamiento CV Resistencia / peas Fuerza, tono y masa muscular. Antigravedad Prevención de osteoporosis Equilibrio Prevención de caídas Estiramiento Flexibilidad Kane R. Geriatría Clínica, 2001.

17 Serra J. Consecuencias clíncas de la sarcopenia
Serra J. Consecuencias clíncas de la sarcopenia. Nutr Hosp 2006 (21) Supl 3, 46 – 50..

18 Tener en cuenta: ↓ ATP, índice ATP / ADP, glucógeno, creatinafosfato en tejidos musculares esqueléticos → ↓ sustratos energéticos para contracción muscular. Dieta < CH : ↓ glucólisis a continuación del ejercicio. < Consumo de O2 con la edad (↓ 35%, CV). Estimulación y mejoría psicológica. Gonzáles Mas R. Rehabilitación médica en ancianos. Ed. Masson, 1995

19 ALLÁ VOY!! Gracias…