Re escribiendo mi historia

Presentación del tema: "Re escribiendo mi historia"— Transcripción de la presentación:

1 Re escribiendo mi historia

2 Objetivo General Relacionar algunos elementos básicos para el desarrollo de la resiliencia y para escribir la historia personal de manera positiva en una actitud de aprendizaje y crecimiento.

3 Componentes de la historia personal
“Esta es mi historia” “Yo soy el héroe de esta historia” “Yo tengo y construyo opciones para continuar con mi historia personal”

4 ¿Qué es la resiliencia? Capacidad humana universal para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas e incluso ser transformados por ellas. Es una parte del proceso evolutivo promovido desde la niñez.

5 Características de las
personas resilientes Introspección: Es el cuestionamiento de sí mismo y el darse una respuesta honesta.

6 Independencia: Es la capacidad de establecer límites entre uno mismo y los ambientes adversos.

7 Capacidad de relación: Habilidad para crear lazos íntimos y satisfactorios.

8 Iniciativa: Placer de exigirse y ponerse a prueba en tareas exigentes
Iniciativa: Placer de exigirse y ponerse a prueba en tareas exigentes. Hacerse cargo de las situaciones.

9 Humor: Capacidad de encontrar lo cómico en la tragedia
Humor: Capacidad de encontrar lo cómico en la tragedia. El encuentro del Titanic

10 Creatividad: Capacidad de crear orden, belleza y finalidad a partir del caos y el desorden.

11 Moralidad: Capacidad de comprometerse con valores y de discriminar entre lo bueno y lo malo.

12 ¿En qué y en quién me estoy convirtiendo con cada una de las decisiones que tomo a diario?