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Facilitar la comunicación
9 de Mayo de 206. Segundo ciclo. Ceip Cayetano Bolívar.
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EMOCIONES ALEGRIA TRISTEZA MIEDO ASCO IRA
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Inteligencia Emocional es
1- Conocer las propias emociones 2- Manejarlas 3- Automotivación 4- Reconocer las emociones de los demás 5- Establecer relaciones.
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Mayer, Caruso y Salovery: "inteligencia emocional = pensador con corazón"
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Expreso mis emociones
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Pautas para una buena comunicación en la familia
1- Crear un ambiente que facilite la comunicación. 2- Escuchar con atención e interés 3- Si damos un consejo, siempre en clave positiva 4- Empatizar 5- No juzgar antes de tiempo, darles la oportunidad de explicarse 6- Hacerles partícipes de las decisiones que se toman en casa o ayudarles a entender porqué ocurren. 7- Reciprocidad. Darles confianza para que hablen de cualquier tema en el ámbito familiar.
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" No somos responsables de nuestras emociones, pero sí de lo que hacemos con ellas"
Jorge bucay.
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GRACIAS
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